100일간의 약속 그린바디 만들기 프로젝트 [+064]

[26기 백은진]

2016.11.20 주일

<식단>
간헐적 단식 (17시간)

9:40
연두부 콩나물 밥(검은콩밥 1공기, 콩나물, 연두부,)
가지볶음, 계란말이(양배추 깻잎 계란), 귤2개, 키위1개

17:00
시루떡 3입, 귤2개

<운동>
x

<물>
2 L

오늘은 Thanksgiving day~ 이자
My birthday~🎉🎉 이다!!

어제 11시에 집도착하자마자 바로 기절했다!!ㅋㅋㅋ
아침에 너무~~~ 배가고파서 일어나 밥을 해먹었다.
콩나물 연두부 밥 처음 시도해 보는건데 맛있엇다 ㅎㅎㅎ

오늘 하루는 너무너무 기분이 좋았다.
첫째로는 추수감사주일에 내 생일이라는게 너무너무 기분이 좋았고, 감사했다. 나는 정말 복이 넘치는 아이인것같다.

둘째로는 교구모임으로 샌드위치를 만들어 먹기로 했는데 나는 누군가에게 음식을 만들어 주는것을 굉장히 좋아한다.
나는 먹지못하지만 내가 만든 샌드위치를 맛있게 먹어줘서 너무 기분이 좋았다.

많은 선물 중에 케익과 내가 좋아하는 스타벅스 프라푸치노를 받았는데 어차피 먹지 못하니..ㅎㅎㅎㅎ 보이는 사람마다 다 나눠줬다😊😊 내가 먹지는 못하지만 내가 좋아하는 사람들이 맛있게 먹어주니 너무 기분이 좋았다.

이번 한 주도 감사가 넘치고 기쁨이 넘치는 한 주가 되었으면 좋겠다.