피치샷 - Pitching |
손목 각도의 확인 |
피칭이 불안정한 이유 중 하나는 백스윙 시에 손목 코킹이 지나치게 이루어지거나 손목이 긴장되어 코킹이 잘 이루어지지 않은 경우이다. 백스윙을 할 때 정확한 타이밍에 적절한 손목 코킹을 하기 위한 방법을 알아보자. |
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먼저 웨지를 가지고 어드레스 자세를 취한다. |
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샤프트와 왼팔의 각도를 비교해보자. 그림과 같이 적절한 손목 꺾임이 이루어져야 한다. 각도가 너무 넓어서도 안 되며 또 지나치게 꺾인 경우는 몸의 회전이 이루어지지 않아 손목을 이용해서 스윙을 하게 된다. |
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앞에서 배운 9시 위치까지 백스윙을 하여 멈춘다. |
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백스윙 궤도 확인 |
앞에서도 여러 차례 강조했듯이 스윙은 연결 동작이므로 백스윙 궤도가 올바른지 확인하는 일이 연습시간을 훨씬 절약시켜준다. 또한 스윙 초기단계에 바른 습관을 가지는 것이 중급과 고급 단계로 더 빨리 갈 수 있는 지름길이다. 다음과 같은 방법으로 확인해보자. |
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웨지를 가지고 어드레스 자세를 취한다. |
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동료 또는 거울을 이용하여 확인한다. 먼저, 손목 코킹 각도가 적절한지 확인한 다음 클럽의 손잡이 끝을 확인한다. 손잡이 끝이 볼과 발끝선 사이(볼 쪽에 더 가깝게)를 가리키고 있어야 한다. |
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백스윙을 하여 왼팔이 수평이 되는 지점(9시)에서 멈춘다. |
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