인상이 안 좋아지는 사람의 공통점 눈 아래 심술보?!-시니어일상톡톡

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인상이 안 좋아지는 사람의 공통점

눈 아래 심술보?!-시니어일상톡톡

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여러분, 거울을 보면서 깜짝 놀란 적 있으신가요? "어? 나 언제 이렇게 심술궂은 인상이 됐지?" 아무 말도 안 했는데, 기분 나빠 보인다는 말을 들은 적 있으신가요?

그렇다면, 당신의 '눈 밑 심술보' 때문일지도 모릅니다!

나이 들수록 얼굴에 시간이 새겨진다고 하죠. 하지만 그 시간이 꼭 심술궂은 얼굴일 필요는 없습니다!

오늘은 눈 밑 심술보가 생기는 이유와 이를 예방하고 개선하는 방법을 확실하게 알려드릴게요.

끝까지 보시면 "어? 내 얼굴이 이렇게 달라질 수 있다고?!" 하고 놀라실 겁니다.

자, 그럼 시작해볼까요? 핵심만 세가지로 정리해 공유해 드립니다.

첫째는 심술보가 생기는 원인입니다.

피부 탄력 저하와 얼굴 습관에 대해 알아보겠습니다.

60대가 되면 피부 탄력이 떨어지면서 눈 밑 지방이 처지고, 팔자 주름과 연결되면서 심술보처럼 보이게 됩니다. 그런데요, 이게 단순한 노화 때문만은 아닙니다! 우리의 얼굴 습관도 큰 영향을 미칩니다. 이런 습관 때문입니다.

그 하나는, 찡그리는 표정입니다. 하루에 몇 번씩 화난 표정을 짓고 있진 않나요

또 하나는, 턱을 괴는 자세입니다. 턱을 자꾸 괴면 얼굴 근육이 한쪽으로 쏠리면서 심술보가 생길 수 있어요.

마지막 하나는, 잘못된 수면 자세입니다. 한쪽으로만 자면 얼굴이 비대칭적으로 처질 수 있습니다.

이에 대한 해결 방법이 있습니다. 의식적으로 입꼬리를 올려주세요!

미소를 짓는 것만으로도 얼굴 근육이 활성화되고, 인상이 밝아질 수 있습니다.

프랑스 철학자 장 자크 루소는 "우리는 얼굴에 자신의 삶을 새긴다"고 했습니다.

좋은 표정 습관, 지금부터 만들어 보세요!

두 번째는 관리하지않으면 심술보는 깊어집니다!

꾸준한 노화 관리의 중요성을 알고 실천해야 합니다.

심술보가 한 번 자리 잡으면 시간이 지날수록 더 깊어집니다.

하지만 반대로 조금만 신경 써도 충분히 개선할 수 있습니다.

이에 대한 피부 탄력 관리 3요소를 말씀드리니 생활 습관이 되도록 해보셔요.!

그 하나는, 마사지입니다. 하루 5분만 투자해도 효과 UP 됩니다.

또 하나는, 수분 공급입니다. 피부에 촉촉함이 없으면 탄력도 떨어집니다.

마지막 하나는, 기능성 세럼 사용입니다. 줄기세포 배양액과 미세침 성분이 들어간 세럼을 사용하면 탄력 개선 효과가 무려 75.3% 증가한다는 연구 결과도 있습니다.

65세 김영자 님은 심술보가 심해져서 자꾸 인상이 험악해 보인다는 소리를 들었습니다. 그런데 매일 저녁 얼굴 마사지와 세럼 사용을 3개월간 꾸준히 했더니, 주위에서 "요즘 뭐 하세요? 얼굴이 훨씬 부드러워 보이시네요!"라는 말을 듣게 됐다고 하네요.

결론은? 꾸준한 관리가 답입니다!

셋째는 젊게 살고 싶다면 인상을 관리해야 합니다.

인상은 단순히 얼굴의 문제가 아닙니다. 우리의 삶과 태도가 얼굴에 나타나는 것이죠.

좋은 인상을 만드는 3가지 태도가 있습니다.

그 하나는, 긍정적으로 생각하기입니다.
항상 불평불만을 하면 얼굴 근육이 굳습니다.

반대로 긍정적인 사람은 자연스럽게 부드러운 인상을 갖게 되죠.

그 둘은, 규칙적인 운동입니다. 혈액순환이 잘되면 피부에도 탄력이 생깁니다.

그 셋은, 잘 먹고, 잘 자고, 잘 웃기입니다. 이것만 지켜도 얼굴이 달라집니다.

70세 최선희 님은 인상이 강하다는 이야기를 많이 들었지만, 웃는 연습과 얼굴 스트레칭을 시작한 후 주위에서 "요즘 얼굴이 훨씬 편안해 보이세요!"라는 말을 듣고 있습니다.

우리는 인상을 바꿀 수 있습니다. 지금부터라도 '좋은 인상을 위한 습관'을 만들어 보셨으면 좋겠습니다.

자, 오늘 이야기한 내용 잘 기억하시겠지요? 다시 한번 정리합니다.

첫째, 눈 밑 심술보가 생기는 이유는? 피부 탄력 저하와 나쁜 얼굴 습관입니다.

둘째, 예방하는 방법은요, 올바른 표정 습관, 마사지, 수분 공급, 그리고 기능성 세럼 활용입니다.

셋째, 좋은 인상을 만들려면 긍정적인 태도, 운동, 그리고 웃는 연습입니다.

작은 습관 하나가 10년 더 젊어 보이는 비결이 될 수도 있습니다.

오늘부터라도 실천해보시면 놀라운 효과를 보실겁니다. 좋은 인상으로 행복하셔야지요.

여러분과 함께하는 '시니어일상톡톡'이 즐거운 인생을 위해 항상 응원합니다.

건강한 모습으로 활기찬 생활, 함께 만들어가시면 좋겠습니다.

오늘 영상이 도움 되셨기를 바라면서요, 이만 영상 마칩니다.

구독과 좋아요는 제게 큰 힘이 됩니다. 감사합니다.

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프랑스 철학자 장 자크 루소는
"우리는 얼굴에 자신의 삶을 새긴다"
고 했습니다.