어제 산에 다녀왔습니다
그동안 너무 바쁘게 살다보니 건강을 뒤돌아볼 여유조차 없었습니다
이번에 큰마음 먹고 일주일전에 주변에 유명한 심마니 2사람을 포섭(?)하여 새벽에 출발하여 강원도 홍천의 어느이름모를 산으로 향했습니다 가기전날 장비챙기고 2년동안 신발장에 깊숙히 넣어두었던 등산화와 예전에 산에 다닐때 사용하던 45리터 매낭에 이것저것 집어넣고 카메라도 챙겨갔습니다
이번산행의 목표는 약초캐기
약초중에서도 잔대와 삽주가 그 목표였습니다
사전 정보를 토대로 산을 오르기 시작하면서 온 몸에 땀이 범벅이되고 비 온 뒤라 자꾸만 미끄러집니다
전문심마니 두사람은 지친기색없이 묵묵히 산을 타면서 이것저것 약초이름과 특성등을 이야기 해줍니다
목표로 한 약초 몇뿌리캐고 사진 인증샷 올립니다 ^^
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/242D184354253BD620)
(이번에 채취한 잔대라는 약초입니다 몸속의 중금속이나 독소를 배출해주고 위와 장을 보해주며,
특히 여성들에게 좋은 약재라 합니다 폐, 심장질환에 좋아 沙蔘이라고도 불립니다
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2226FB4354253BD827)
<천남성이라는 독초입니다 장희빈에게 내린 사약의 재료였다고 합니다 맹독성 식물이니 절대 캐지마세요^^>
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/231DAB4354253BDA34)
<잔대 캐는 장면입니다 이맘때쯤이면 산삼보다 잔대캐기가 더 쉽다고 하네요>
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/233D7A4354253BDB08)
<노루궁뎅이 버섯입니다 같이 간 심마니중 한사람이 발견했는데 사태가 너무 좋았습니다 살짝 데쳐서 샤브샤브로
먹으면 아주 그만입니다 역류성식도염이나 위장병으로 고생하는 사람에게 좋습니다 항암효과도 있다고 하네요^^
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2639E84354253BDD0F)
< 더덕잎입니다 상태가 아주 깨끗하고해서 캐봤더니 아주 실한녀석이 나오네요 ㅎㅎ >
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2742DE4354253BDF01)
<더덕을 깨끗하게 씻어서 갈아 먹으려 합니다 술로 담아도 되구요^^>
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2228194354253BE126)
산 중턱부근에서 귀한 산밤나무를 만났습니다 바닥에 엄청나게 많은 밤이 떨어져 있어서 좀 줏어 왔습니다 ^^
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/271BDB4054253BE233)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/262B4D4054253BE41F)
< 삽주라는 약재입니다 창출,백출이라고도 불리며 뿌리를 약재로 사용합니다
속을 편하게 하고 소화기능을 좋게하는데 사용합니다 위장병 있는 사람들에게 좋다고 합니다
만성위염, 소화불량, 복통, 설사에 좋습니다 야생삽주뿌리를 잘 씻어서 끓여 마시려합니다 >
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2141034054253BE603)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2742634054253BE701)
첫댓글 이제 시나부로 계절이 선선해짐에 따라 약성이 뿌리쪽으로 여무는 때에 강심처사님의 건강과 원기회복에
보탬이 되길 바랍니다. 혹시나 이번 정모때 약성기운을 맛볼 수 있을런지...ㅎㅎㅎ
모처럼 버섯과 잔대, 창출 보기 좋습니다. *^^*
정모때 가져갈만한 양은 아닙니다 ㅎㅎ 다음에 또 산행가게되면 더 많이..
ㅋ ㅋ ㅋ 잘하셨습니다~~~~ 피로한 몸은 산행을 하고나면 산삼뿌리 먹은듯이 개운해지지요~~~^^*
약초 산행~~~
한약에 입문 할 당시 여기저기 많이 다니면서 공부하던 추억이 새삼~
방주연(자연치유박사)선생님과도 제주까지 간 기억이 나요.
휴식시간에 본인의 음악 `당신의 마음`과 나훈아의 `영영`을 감미롭게 들려줬죠.
귀하게 채취한 약재는 씻어 말린 후 다려 마시면 효과가 더욱 증가됩니다요~~~
천남성도 뿌리를 벗기고 생강즙에 삶아 익혀서 말린 후 사용하면 진통, 진정, 페, 기관지염에 유용.
형통님께 한수 전수받았습니다^^
다음에 또 산행가게되면 사진올리고 가르침 받겠습니다^^
축하 합니다
감사합니다^^