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<DIV class=txc-textbox style="BORDER-RIGHT: #c1c1c1 1px solid; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: #c1c1c1 1px solid; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: #c1c1c1 1px solid; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: #c1c1c1 1px solid; BACKGROUND-COLOR: #eeeeee">
<P><STRONG></STRONG> 투수의 디딤발과 플레이트 사용방법</P></DIV>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<DIV class=textBox>
<P> <STRONG></STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #003399" color=#ffffff><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><STRONG>투수의 디딤발</STRONG></SPAN></FONT></P>
<P>내디딘 다리는 던질 방향으로<SPAN class=text01><STRONG>똑바로 발뒤꿈치 </STRONG></SPAN>로부터 밟아 내린다.<BR></P>
<P><STRONG>1.왼발은 홈 베이스로 향해 똑바로 내디딘다</STRONG></P>
<P>스피드가 있는 공을 컨트롤 잘 던지는 간단한 방법은 이것이다.</P>
<P class=text01><STRONG>2.착지는 발끝은 아니고 발뒤꿈치로부터 한다.</STRONG></P>
<P>거기에 따라 무게중심의 이동도 부드럽게 된다.</P></DIV>
<P> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/167656564DDF574E18" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="291" hspace="1" width="291" vspace="1" border="0" id="A_167656564DDF574E18FDB4"/></P>
<P><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #003399" color=#ffffff></FONT></P>
<DIV class=contentsArea02>
<P class=titleText><STRONG><FONT color=#ffffff><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #003399"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">보폭</SPAN></FONT></FONT></STRONG></P>
<P class=titleText></P>
<P>보폭은 투수에 따라서 다르지만 가장 잘 오는 스탠스를 미리 설정해 두고 그 보수 이상이 되지 않게 주의하자.</P>
<P>이 보폭은 배팅의 스탠스폭도 같은 것을 말할 수 있다.</P>
<P>테이크가방으로의 축체중으로부터 체중 이동할 때의 스탠스폭은 선수 각각이 일정한 폭을 갖고 있다.</P>
<P>유명한 이야기로 외다리타법의 왕정치선수는 다다미방에서 스윙 연습을 하도해서 다다미 폭인 즉90cm를</P>
<P>내디뎌 폭으로 좌우의 다다미가 벗겨졌다고 한다.</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/146F6C564DDF57852B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="625" hspace="1" width="625" vspace="1" border="0" id="A_146F6C564DDF57852BBD4F"/></P>
<P> </P> </DIV>
<DIV class=contentsArea02>
<P class=titleText> </P>
<P class=titleText><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #003399" color=#ffffff><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">플레이트 사용방법</SPAN></FONT></STRONG></P>
<P>뒷발은 플레이트에 붙이고 던질 방향에 대해서 직각으로 둔다. 이 축이 어긋나지 않기 위해 플레이트를 이용할 수 있다.</P>
<P>플레이트는 타석에 대해서 수직에 향하고 있는 것이므로 당연히 축은 던질 방향에 대해 직각에 둘 수 있다.</P>
<P>이것은 마운드상의 투수에게만 한정한 것이 아니다. 내야수도 같다.</P>
<P>내야 땅볼을 캐치 했을 때에 1루 베이스에 대해서 축은 수직이 되도록 스텝을 연습을 한다.</P>
<P>캐치 볼을 할때도 이 축과 스텝을 의식해 반복 연습 하도록 한다.</P></DIV>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/144776514DDF579C1B" class="txc-image" style="CLEAR: none; FLOAT: none" actualwidth="625" hspace="1" width="625" vspace="1" border="0" id="A_144776514DDF579C1BED18"/></P>
<P> <STRONG>다리축이 움직이지 않도록 플레이트에 수평으로 고정</STRONG></P>
<P><STRONG><FONT color=#997000></FONT></STRONG> </P>
<P><STRONG><FONT color=#997000>[야구뱅크]</FONT></STRONG><A href="http://cafe.daum.net/baseballbank"><STRONG><FONT color=#997000>http://cafe.daum.net/baseballbank</FONT></STRONG></A></P></DIV>
<P></P>
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투수의 디딤발과 플레이트 사용방법
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첫댓글 형님 잘봤습니다 ㅎㅎ
스트라이드를 적당히 가지고 릴리스포인트를 좀 더 앞으로 당겨야 더 위력적인 공을 던질 수 있습니다. 야구는 멘탈스포츠이면서 공부해야 할 내용이 정말 많은 운동인 것 같습니다. 『새로운 세대를 위한 투수교과서』, 손혁, 북하우스, 2010. 참고해 볼 만한 책입니다. 레너드 코페드의 『야구란 무엇인가』도 야구를 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 읽어 볼 만한 책입니다. ㅎㅎ 이론적인 공부가 되어 있어야 각각의 시뮬레이션에 적절히 잘 대처할 수 있습니다. 확률를 높여서 진루를 시키고 득점을 해야 승리하는 야구가 참 매력적이죠. ㅎㅎ
그런듯..축구는 솔직히 운동능력만 있음 구력이나 이론은 중요하지않죠..근데 야구는 구력과 이론이 정말로 중요한거 같애요
그런것들이 중요한만큼 뱌울수록 조금씩 실력이 늘어가는 재미도 더있는거 같습니다^^