77.4kg아침 - 샐러드반접시(케일양파양배추시저드레싱) 방울토마토많이 보이차간식 - 뻥튀기1개 카사바새우칩1개점심 - 쌀밥2/3공기 부채살양념구이약100g 큰조기반마리 고사리 취나물 표고버섯 저녁 - 파전반장 손만두2개 간식 - 아메리카노물 - 1.5리터운동걷기12000보시장에서 갓 부친 파전을 입에 넣는 순간 멈출 수 없어서 반장이나 먹어치웠어요. 배부를 때까지요... 내일은 또 어떤 하루가 펼쳐질지 걱정됩니다.
첫댓글 저도 시장가서 금방 부쳐낸 부침개 먹고싶어요 부추파전이 과자보다 훨씬낫죠 일단 영양가는 있으니까요 다시 화이팅이예여~
첫댓글 저도 시장가서 금방 부쳐낸 부침개 먹고싶어요 부추파전이 과자보다 훨씬낫죠 일단 영양가는 있으니까요 다시 화이팅이예여~