심근경색: 전조 , 원인, , 예방, 식이요법
심근경색은 관상동맥이 막혀 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 발생하는 심각한 입니다. 심장 근육은 산소와 영양분을 공급받기 위해 혈액이 필수적이므로, 심근경색은 심장 근육 손상 및 사망으로 이어질 수 있습니다.
1. 심근경색의 전조
심근경색은 종종 "침묵의 살인자"라고 불리는데, 이는 전혀 이 없거나 매우 미묘한 만 나타나기 때문입니다. 하지만 다음과 같은 이 나타난다면 즉시 의료 도움을 받아야 합니다.
- 가슴 통증 또는 불편함: 심장 마비의 가장 흔한 이며, 압박감, 조임, 짜릿거림, 타는듯한 느낌 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 가슴 통증은 왼쪽 가슴에 가장 흔하게 나타나지만, 턱, 목, 등, 팔에도 퍼질 수 있습니다.
- 호흡곤란: 심근경색은 호흡곤란을 유발할 수 있으며, 특히 운동이나 활동 중에 나타나는 경우 더욱 주의해야 합니다.
- 피로: 심근경색은 극심한 피로감을 유발할 수 있으며, 평소보다 훨씬 쉽게 지치거나 활동하기 어려워질 수 있습니다.
- 어지러움 또는 메스꺼움: 심근경색은 어지러움, 메스꺼움, 구토를 유발할 수 있습니다.
- 차가운 땀: 심근경색은 차가운 땀을 유발할 수 있으며, 특히 이유 없이 갑자기 땀이 붇는 경우 주의해야 합니다.
2. 심근경색의 원인
심근경색은 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 관상동맥 : 관상동맥 은 혈관 내 지방 침전물(粥)이 쌓여 혈관이 좁아지는 입니다. 이는 혈류 제한을 유발하여 심근경색으로 이어질 수 있습니다.
- 고혈압: 고혈압은 심장에 과도한 부담을 주고 관상동맥 손상을 유발할 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 혈관 손상과 관상동맥 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 고지혈증: 고지혈증은 혈관 내 지방 침전물 형성을 촉진하여 관상동맥 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 흡연: 흡연은 혈관 손상, 혈전 형성, 관상동맥 위험을 증가시킵니다.
- 비만: 비만은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 심근경색 위험 요인을 증가시킬 수 있습니다.
- 가족력: 가족 중 심근경색 또는 기타 심혈관 병력이 있는 경우 위험이 높아집니다.
- 스트레스: 심한 스트레스는 혈압 상승 및 심장 박동수 증가를 유발하여 심근경색 위험을 증가시킬 수 있습니다.
3. 심근경색의
심근경색은 즉각적인 의료 가 필요한 응급 상황입니다. 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
- 혈관 확장제: 혈관을 확장하여 심장 근육으로의 혈류 공급을 개선하는 약물입니다.
- 혈전 용해제: 혈관 내 혈전을 용해하여 혈류를 회복하는 약물입니다.
- 경피 관상동맥 성형술 (PCI): 풍선을 사용하여 좁아진 관상동맥을 확장하는 입니다.
- 관상동맥 우회 이식술 (CABG): 막힌 관상동맥을 건강한 혈관으로 우회하는 입니다.