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<P> 이마트에서 구입한 삼겹살로 음식을 만들어 볼까요?</P>
<P> </P>
<P> </P>
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<P> * 완성작입니다... 먹음직스럽나요? </P>
<P> </P>
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<P> * 맛술에 재워 밑간을 한 삼겹살</P>
<P> </P>
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<P> * 파인애플은 3등분하여 준비합니다...</P>
<P> </P>
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<P> * 양념장은 굴소스 1스푼, 간장 1스푼, 맛술 2스푼, 물엿 2스푼, 다진마늘 조금, 생강가루와 후추가루 약간을</P>
<P> 넣고 잘 섞어 준비합니다~</P>
<P> </P>
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<P> * 파인애플을 밑간을 한 삼겹살로 이쁘게 말아주세요~</P>
<P> 참!! 고기가 익으면 줄어드니 너무 짧지 않게 말아주세염~</P>
<P> </P>
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<P> * 우아한 자태가 보이시나요? </P>
<P> </P>
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<P> * 준비된 양념장에 1시간 정도 재워줍니다...</P>
<P> </P>
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<P> * 젖은 자태가 섹시하네요~ ㅋㅋㅋ</P>
<P> </P>
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<P> * 오븐(200도)에 20분 ~ 30분 정도 익힙니다...</P>
<P> </P>
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<P> * 보이시죠? 침이 벌써 고입니다..</P>
<P> </P>
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<P> * 짜잔~ 완성작입니다...</P>
<P> </P>
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<P> * 한 젓가락 하실라우? </P>
<P> </P>
<P>이마트에서 김치찜을 한 돼지고기와 함께 구입한 삼겹살로 요리를 만들어 보았습니다..</P>
<P>그냥 삼겹살을 구워 먹을려니 너무 흔한것 같아서 조금 변화를 줘봤는데..</P>
<P>파인애플의 새콤 달콤한 육즙과 삼겹살의 육즙이 환상의 커플이네요~</P>
<P> </P>
<P>예전 서울생활시절에 삼겹살집에서 파인애플을 같이 주는것은 봤는데</P>
<P>이렇게 먹으니 정말 달작지근하고 맛있습니다..</P>
<P>간단한 술안주나 자녀들 간식으로도 좋을듯 하네요~</P>
<P> </P>
<P>* 파인애플의 효능</P>
<P>파인애플은 맛이 좋고 단백질을 소화시키는 효소가 들어 있어 육식 후에 파인애플을 먹으면 소화에 도움이 된다.</P>
<P>자당, 구연산, 주석산 외에 비타민C의 함유량이 풍부하여 피로회복, 식용증진, 정장 특히 변비증에 뛰어난 효력이 </P>
<P>있다고 한다. 당류가 풍부하게 함유되어 있고, 주석산 등의 산이 들어 있으며 비타민C도 풍부하다. </P>
<P>식후에 마시면 소화와 원기회복을 동시에 돕는다.</P>
<P> (출처 : 다음검색)</P>
<P> </P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><STRONG><FONT color=#112a75><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt">제글이 도움이 되었다면 추천버튼을 마구마구 눌러주세염~</SPAN></FONT></STRONG></SPAN></P>
<P> </P></DIV></DIV>
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카페 게시글
◎오늘은 내가 요리사◎
이렇게 만들어 보아요
간단한 음식 만들기15 환상의 커플!! 삼겹살파인애플말이
참된사랑
추천 0
조회 393
10.01.22 17:38
댓글 8
다음검색
첫댓글 맛나겠네효....흐음,,,베이컨이랑 생(生) 파인애플을 쓰면 조금 덜
고 담백할거 같다는 미르의의심
...(단호박 베이컨 말이도 맛나효
)히
그렇군요~
살림 준비 할 때 오븐도 꼭 사야겠다는 생각이 들어요~ 좋은 정보 감사합니다^^
감사합니다..
아공 침 넘어가네요
살빼야는데...아웅 어케 
그러게 말입니다..
아 오븐으로 삼겹살을 해 먹어야겟네요 %^^ 정말 보기만큼 맛도 기가막힐것 같은 ...
감사합니다~