49.아이 젖먹이기는 출산후 엄마의 자궁 수축에 도움을 준다.
아이 젖먹이기는 임신에 의해 약 20배까지 증가한 자궁을 임신전의 크기로 보다 빠르게 수축시키기 때문에 엄마의 몸을 다시 회복시키는데 도움을 줄수 있을 것이다.
50.엄마젖의 성분은 매주, 매일, 매시간, 모유를 먹이는 중에도 변합니다.
언제나 내 아기에게 완벽한 상태로 주기 위해서 라는 것이 그 이유입니다.
51. 모유는 항상 지방, 탄수화물, 단백질이 올바른 비율로 구성되어있다.
조제우유 회사는 최고의 구성을 추구하며 이 비율을 끊임없이 조절하고 있다. 그러나 실제로 모유는 아기의 필요에 따라 먹일 때 마다 성분이 바뀌지만, 어떤 조제유도 그렇게 될 수 없다!
52.모유는 아기에게 천연의 신경안정제와 같다.
모유는 아기의 피곤함을 풀어주는 작용을 하는 화학물질이 들어있다. 비록 아기가 잠들지 않는다고 해도 아기는 확실히 진정될 것이고, 기분 좋게 될 것이다. 만일 당신이 영 유아에게 모유 수유를 선택하면 "미운 세살(만 두 살)"이 결코 나타나지 않는 것을 알 수 있을 것이다.
53.모유수유는 엄마에게 자연의 신경안정제와 같다.
아기를 기르는 어머니는 수유 중에 잠드는 것에 관해 자주 이야기를 나눈다.
아기를 돌보는데 잠은 현저하게 도움이 된다. 사실, 초보 엄마들은 어쩔 수 없이 졸음이 올 때도 아기를 떨어뜨리지 않게 주의해야만 한다. 침대에서 수유하는 것은 훌륭한 해결책이다.
심지어 근무 중에도 수유를 하면 안정되는 훌륭한 방법이 될 수 있고, 스트레스가 심한 날 또한 좋다.
이런 일은 모두 이완 호르몬 옥시토신(oxytocin)에 기인하는데 모유수유 할 때마다 분비된다. 옥시톡신은 어머니의 혈압을 낮추고 안정시킨다. 한 연구에 의하면 모유를 먹이는 가족에게는 흥미롭게도 가정폭력과 성적 학대가 덜 발생한다고 한다.
Acheston, L, "가정 폭력과 모유수유(Family violence and breast feeding)" Arch. Fam. Med. 1995, 4: 650-652
54.조제우유 보다 모유 맛이 좋다.
인간의 젖은 아주 달고 묽다. 조제우유는 끈적끈적하고 맛이 없다. 그렇다면 어떤 것을 먹을까?
55.모유로 키운 아기는 대체로 더 건강하다.
미국 최대 비영리 보건의료회사(HMO) 카이저 퍼머넌트(Kaiser Permanente)사가 회사 모유수유지원 프로그램의 가치를 결정하기 위해 내부 조사를 최근 실시했다. 이 조사는 모유로 키운 아기가 조제유로 키운 아기보다 전반적인 건강 면에서 더 좋은 건강의 우위를 가지고 있는 것을 발견했다.
56.모유로 키운 아기는 만 세살 이전에 죽는 경향이 덜 하다.
모유로 키운 아기는 단지 생명을 위협하는 병에 걸릴 위험이 적을 뿐 아니라 병과 더 잘 싸울 수 있다.
Van Den Bogaard, C. "일반 사람들의 유년기 모유수유와 사망률 사이의 관계(Relationship Between Breast Feeding in Early Childhood and Morbidity in a general Population.) "Fan Med, 1991; 23:510-515
57.모유로 키운 아기는 병원에 덜 간다.
모유로 키운 아기가 통계학적으로 더 건강하기 때문에 의사를 덜 찾는다.
58.모유 수유하는 어머니는 병원을 가는 일에 적은 시간과 돈을 쓴다.
59.제품 포장 쓰레기가 덜 나온다.
포장지, 깡통, 병과 같은 쓰레기가 없다.
"만일 미국의 모든 어린이가 우유로 키워지면 조제우유 1 년의 분 을 위해 거의 86,000톤의 주석이 5억5000만 캔을 생산하기 위해 필요할 것이며, 영국의 모든 어머니가 모유로 키운다면 조제우유 상표를 생산하기 위해 사용되는 3000톤의 종이가 절약될 것이다. 조제유만 유일한 문제는 아니다. 병과 젖꼭지는 플라스틱, 유리, 고무와 실리콘을 필요로 한다. 이러한 물질의 생산은 자원 집약적일 수 있고, 재활용이 불가능한 완성품을 만들어 낼 때가 많다. 이런 모든 제품은 천연 자원을 사용하고, 제조와 분배과정에서 오염을 초래하고, 포장, 판매, 폐기물처리 과정에 쓰레기를 만든다."
"대자연은 모유를 좋아 한다(Mother Nature Loves Breastmilk)" D. Michels. Pub. 여러 가지 정기 간행물, 인터넷사이트는 다음과 같음
60.젖병을 휴대하지 않아도 된다.
나중에 먹이기 위해 젖을 유축기로 짜내지 않는다면 우유병이 필요 없다. 유축기로 짜내더라도 병은 덜 필요하다
.
61.암소가 줄어들면 세계적인 온실효과 가스를 덜 유발한다.
우습게 들리겠지만, 소 방귀는 온실효과 가스문제에 막대하게 기여 할지도 모른다. 다량의 메탄을 생산하는 것 외에도 암소는 또한 강과 지하수에 대, 소변을 배출한다.
62.냉장 보관할 필요가 없다.
물론, 필요에 의해 만들어지기 때문에 모유는 신선하다. 심지어 유축기로 짜낸 젖도 냉장고 밖에서 오래 간다.
63.우유는 송아지를 위해 만들어진다.
엄마 젖은 단백질, 지방, 탄수화물이 완전히 다른 비율로 구성된다.
우유는 빨리 체중이 느는 것을 돕고, 놀랄 정도로 빠르게 성장하게 되며, 단지 소가 필요로 하는 정도의 뇌 발달이 되게 만들어진다. 우유의 호르몬은 인간이 아닌, 암소 쪽으로 조정된다. 인간이 다른 종의 동물 젖을 먹을 수 있다는 사실은 생각해 보면 놀라운 일이다.
64.인간의 젖은 인간 아기를 위해 구성된다.
송아지는 아마 사람의 젖이 썩 맞지는 않을 것이다. 모유는 두뇌를 형성하고 점진적으로 신체가 성장하게 만들어진다.
65.아기는 자연적인 고통이 경감된다.
모유에는 고통을 억제하는 화학물질 엔돌핀(endorphins)이 실제로 들어있다. 이것 외에도 아기가 엄마에게 가깝게 안겨서 젖을 먹는 것은 아기를 대단히 안락하게 해준다. 많은 타박상 또는 까진 상처는 잠깐 동안 젖을 주면 즉시 달래진다. 만일 어린이에게 예방주사를 놓고 나서 즉시 아이에게 젖을 주는 것이 좋다. 이렇게 하면 예방주사의 효과를 높여주는 것은 물론 상처를 덜 아프게 해 준다.
66.아픈 아기를 위한 완전식품이다.
조제우유를 먹는 아기가 위장병을 얻을 때 보통 인공 전해질 용액으로 해결한다. 왜냐하면 조제우유는 소화하기에 너무 어렵기 때문이다. 그러나 모유는 쉽게 소화되고 내장을 편안하게 하기 때문에 인공적이고 비싼 전해질이 필요 없다. 만일 아기가 호흡기병을 앓으면 조제우유 때문에 더 많은 점액이 나올지 모른다. 대조적으로 모유는 소화가 잘 되는 것은 물론 점액을 과다하게 만들어내지 않으며, 이러한 질병에 대한 항체가 들어있다.
67.엄마가 더 많이 잘 수 있다.
특히 엄마가 아기와 잘 경우 엄마는 더 많이 잘 수 있다. 그리고 비록 자지 않아도, 젖병을 준비해서 덥힐 필요가 없고 소화불량이나 알레르기 때문에 우는 아기를 달래는데 시간을 덜 보낸다.
68.아기가 더 많이 잘 수 있다.
밤에 젖을 먹고 싶은데 바로 먹을 수 있는 아기는, 울며 공기를 삼키면서 우유병을 기다려야만 하는 아기보다 바로 다시 잠들 수 있다.
69.아빠도 더 많이 자게 된다.
비록 아빠가 아기를 트림시키고, 기저귀를 갈고, 안아주며 도와준다 해도, 우유병을 다룰 필요가 없다. 또한, 젖을 먹이는 아기는 처음 몇 달이 지난 후 트림 시켜줄 필요가 훨씬 적은 경향이 있다.
70.관리할 용품이 적게 필요하다.
젖병, 측정기, 살균용품과 다른 도구들은 선반 공간을 꽤 많이 차지하며 깨끗이 살균 소독할 필요가 있다.
71.용품을 적게 산다.
젖을 짜낼 필요를 못 느끼거나 원하지 않으면, 한 가지 용품도 살 필요가 없다. 엄마의 몸에 모든 장비가 갖추어져 있다. 엄마가 비록 유축기와 기본적인 젖병 세트를 사야 하더라도 조제유와 추가적인 의료비용이 들지 않으므로 모유를 먹이는 일은 경제적으로도 시도해 볼 가치가 있다.
72.모유는 지금까지 수거된 적이 없다.
조제우유는 때때로 문제점이 발견돼 수거된 적이 있다.
73.신선한 모유는 세균에 결코 감염되지 않는다.
모유는 항균성분을 가지고 있다.
74.어떤 상표가 더 좋은지 걱정할 필요가 없다.
각각의 조제우유는 경쟁제품 간에 차별이 있다. 그러나 진짜 모유와 꼭 닮은 제품은 하나도 없다. 엄마들이 많은 조제 우유 중 어느 우유가 좋을지 결정하는 일은 스트레스를 줄 수 있다. 비록 어느 조제우유를 사용하던 “아기 조제유가 사람 젖을 그대로 복제할 수 없다는 것은 점점 명백하다. 모유는 조제우유에서 복제될 수 없는 유일한 구조를 가진 혼합물과 함께 살아있는 세포, 호르몬, 활성 효소, 면역글로불린을 가지고 있다."
75.오염된 물을 먹일 걱정이 없다.
물은 비소, 납, 알루미늄 같은 위험한 요소를 포함했을 수도 있다.
이런 오염물질은 물을 조제우유에 붓기 전에 살균하기 위해 끓이면 농축될 수 있다.
76.모유수유는 동물 학대를 농장 동물로 축소하게 한다.
우유를 덜 먹으면 암소 수가 줄어들어 동물 학대 기회가 줄어드는 결과가 된다.
77.바람직한 치아와 턱의 발달을 용이하게 한다.
"젖을 먹는 것은 아기의 치아와 턱의 발달에 좋다. 젖을 먹는 아기는 병으로 먹는 아기보다 60배나 많은 에너지를 사용한다. 아기의 턱 근육이 젖을 빠는 동안 계속 운동하므로 끊임없이 빠는 것은 턱의 형태를 좋게 만들고 곧고 건강한 치아를 만든다.” The Complete Book Of Breastfeeding M.S. Eiger. MD, S. Wendkos Olds, 저작권(Copyright) 1972, 1987 Comstock, Inc., 워크맨 출판사(Workman Publishing Co., Inc.,) 708 Broadway, New York, NY 10003
Labbok, M.H. "모유수유는 부정교합을 방지 하는가(Does Breastfeeding Protect against Malocclusion)? 국가 건강 인터뷰조사에 대한 아기 건강 보조 1981 분석(An Analysis of the 1981 Child Health Supplement to the National Health Interview Survey)" 미국 예방의학 저널(American Journal of Preventive Medicine), 1987
78.모유로 키운 아기는 충치가 적게 생긴다.
모유는 충치를 초래하는 세균과 싸우는 세포가 포함되어 있다. 게다가 우유로 자란 아기는 "탄수화물이 풍부한 조제우유, 우유, 주스, 기타 액체 등이 들어있는 젖병을 빨다 잠자리에 들면 치아에 대단히 나쁜 영향을 주어 젖병 충치의 위험이 늘어난다. 대대적인 치아 치료는 엄청난 비용이 들지 모른다. "
Loesche WJ." "유아의 영양과 치아의 부식(Nutrition and dental decay in infants).” J Clin Nutr 41 423-435(1985)
Lucas, A, Cole T "모유수유는 어린이 충치를 유발하는 원인이 될 수 있나(Is Breast Feeding a Likely Cause of Dental Caries in young Children)?" 미국 치과 연합 저널(Journal of American Dental Assoc)., 1979; 98:21-23
79.치과 교정하는데 돈을 적게 쓴다.
오랫동안 모유를 먹이면 아기의 이가 더 적절하게 나온다. 이가 곧게 나오면 교정할 필요가 없다.
80.언어 발달에 좋다.
아우유로 자란 아기들 중에 인공 젖꼭지에서 나오는 우유의 흐름을 늦추려고 혀로 누르는 문제가 자주 발생한다. 이것은 “입으로 숨쉬기, 입술 물기, 잇몸병, 일반적으로 매력 없는 외모”는 말할 것도 없고 언어문제가 될 수 있다.
81.아기가 습진 걸릴 기회가 적어진다.
"우리는 모유수유가 아토피 병(습진)에 예방이 되며 초기 성인기까지 예방효과가 지속된다고 결론을 내린다. 3세의 음식 알레르기에 있어 또한 17세의 호흡기 알레르기에 있어 다른 우유로 보충하지 않고 한 달 이상 모유만 먹였을 경우 충분한 예방이 된다. 생후 3년 동안 습진을 예방하는데 있어, 그리고 사춘기의 심각한 아토피성 체질을 막는데 또한 6개월 동안의 모유수유가 필요할 것으로 보인다."
Saarinen UM, Kajosaari M. "아토피 병에 대한 예방으로서의 모유수유(Breastfeeding as prophylaxis against atopic disease):17세까지 나타날 후속연구 (prospective follow-up study until 17 years of age.)" Lancet. 1995; 346:1065-69.
습진은 모유를 수유했던(22%) 어머니와 엄격히 다이어트를 했던 어머니(48%)의 아기에게서 덜 흔했고 증세도 미약했다. 카제인 가수분해물(casein hydrolysate), 두유, 우유를 먹는 유아들 중 21%, 63%, 70%에서 아토피 습진이 각각 발생했다.
Chandra R.K., "수유기간 중 엄마의 식생활과 조제유 수유가 아토피 습진이 발생위험이 높은 유아에게 주는 영향(Influence of Maternal Diet During Lactation and the Use of Formula Feed an Development of Atopic Eczema in the High Risk Infants)". Br Med J. 1989
82.모유로 키운 아기는 훌륭한 피부를 가진다.
모유로 키운 아기가 습진이 적고 발진도 적다는 것을 밝힌 많은 연구를 참조할 필요가 없다. 모유로 키운 아기의 피부를 살펴보면 당연히 알 것이다.
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* 게시판에 맞지 않는 내용 및 타카페,사이트 홍보시 강제탈퇴되십니다.
첫댓글 아무래도 모유먹은아이들이 면역력이 좋다고하드라구요
좋은정보네요. 스크랩해갈께요..
정말 좋은 정보네요...
전 아들이 8개월이 넘었는데 완모하고 있어요
좋은정보네요~~
울딸내미도 면역력은 상당히좋은듯해요...이런정보가 있었군요..ㅋ 감사합니다.
저도 모유가 이렇게까지 좋은건지 몰랐네요~감사해요