오징어볶음 만들었습니다

엄마께서 오징어가 4마리 들은 팩을 사오셨길래 1마리는 냉동실로 들여보내고 3마리는 다듬어 재어두었어요. 그 중 1줌은 잘게 썰어서 감자전에 넣어 먹었습니다.
*재료: 오징어 3마리에서 쬐끔 모자라는 양, 양파 1개, 당근 1개 대파 1뿌리, 양배추 1/6통 정도
*양념: 고추장 1큰술, 된장 1티스푼, 고춧가루 1티스푼, 조선간장 1큰술, 다진마늘 1큰술, 물엿 1큰술, 생강 끓인 물 1큰술, 참기름 1/2큰술
당근은 길게 반을 잘라 슬라이스하고

양파도 채 썰어놓고

양배추 1/4통이 있길래 반 정도 큼직하게 썰었습니다

오징어가 참 튼실하네요.

두껍게 썬 오징어를

준비해 둔 야채에 투하해 줍니다.

대파도 썰어넣었습니다.

양념 재료를 잘 섞어서

버물버물 해서 재어놓았어요.

카놀라유를 두른 팬에 센 불에서 볶다가 중불로 줄여서 마저 볶아주었습니다.


엄마랑 마주 앉아 감자전과 함께 맛나게 먹었네요, 냠냠^^
첫댓글

점심도 묵었겠다 신나는 곡에 맞추어 







정말 
입니다. 












잠시일어나 댄싱 타임을 가져 볼까 합니다.
음식좋코, 음악좋코,
딱이네
안주감으로 꿀꺽
빗깔이 장난아니네요 군침도네요 

벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
근디 어
요 
이가 말썽을 부리네여


이렇게 댓글
변함없는 관심과사랑 감사합니다
ㅎ`~먹고 싶어요
벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
그향기님 맛있게 점심 드셨어여


먹었으니 또 열심히 일해야겠죠 


식욕상승 마구마구 먹었습니다
벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
야체& 오징어 환상 이네요
얀눈에 음악까지
한접시 담아가서 맛있게 먹겠습니다 감사합니다.
벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
응~~~먹고싶어요~~~~
벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
쇠주 생각만 납니다
맛난 오징어볶음 감사합니다.
벌써 한주 마감하는 금요일 입니다
편안한 주말 되세요 
주말로 접어드는 시간입니다
언제나 건강 하시고 행복 하시길 바래요
기운 충전
딱 내 점슴 반찬 ㅎㅎ
잘 먹고 가여..님^*
눈
작은섬님께서 잘 드셨다니 저도 
요

가을하늘처럼 청명하기까지합니다


작은섬님께서도 하늘처럼 어여쁜 날들 되세요 
오늘은 날씨가
눈
맛있겠어요


고맙습니다
행복한 날 되시기 바랍니다
오늘도 수고 많이 하셨습니다.

겁고 행복한 저녁시간되시며 

편안한 좋은시간 되세요
좋은 자료 감사합니다.
제 블로그에 담아갑니다.
오늘도 수고 많이 하셨습니다.

겁고 행복한 저녁시간되시며 

편안한 좋은시간 되세요
미투~~~~~~~나도
자료감사요.
딸이 반찬 만들어다 주어서 먹는
영감땡이~~>이젠 자립해야지 할꺼야~~
오늘도 수고 많이 하셨습니다.

겁고 행복한 저녁시간되시며 

편안한 좋은시간 되세요