경련처럼 움직이질 못하겠습니다
저번주에 그래서 한 삼일 지나고 걸을만햇는데
오늘 또 축구하니 또 그렇네요 혹시 증상
이러신적 있으시면 어떻게 대처 하시나요?
첫댓글 충분히 몸푸셨나요?
충분히 앞으로 풀어보겠습니다 처음이라 이런적이 저번주부터
마그네슘 꾸준히 드세요
네 먹고있는데 꾸준히 먹어볼게요
체력부족 ㄷ ㄷ
뜀지 얼마 안되엇는디그래요ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
네 ㅜㅡㅜ
종아리 근육이 허벅지에 비해 약해서 그래요. 종아리 근력운동을 해보시면 차츰 나아지실거에요.
감사합니다 카프레이즈 해야겎네뇨
@992 4s 네, 화이팅입니다 💪
첫댓글 충분히 몸푸셨나요?
충분히 앞으로 풀어보겠습니다 처음이라 이런적이 저번주부터
마그네슘 꾸준히 드세요
네 먹고있는데 꾸준히 먹어볼게요
체력부족 ㄷ ㄷ
뜀지 얼마 안되엇는디그래요ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
네 ㅜㅡㅜ
종아리 근육이 허벅지에 비해 약해서 그래요. 종아리 근력운동을 해보시면 차츰 나아지실거에요.
감사합니다 카프레이즈 해야겎네뇨
@992 4s 네, 화이팅입니다 💪