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<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><p data-sourcepos="1:1-1:110">쑥은 한국을 비롯한 아시아 지역에서 오랫동안 식용 및 약용으로 사용되어 온 식물입니다. 특히 인진쑥은 쑥의 한 종류로, 다양한 효능과 영양 성분을 가지고 있어 건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다.</p><p data-sourcepos="3:1-3:9"><strong>쑥의 효능</strong></p><ul data-sourcepos="5:1-10:0">
<li data-sourcepos="5:1-5:51"><strong>혈액 순환 개선:</strong> 쑥은 혈액 순환을 촉진하고 혈액을 맑게 하는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="6:1-6:63"><strong>소화 기능 강화:</strong> 쑥은 위장 기능을 활성화하고 소화 불량, 복통, 설사 등을 완화하는 데 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="7:1-7:62"><strong>여성 질환 완화:</strong> 쑥은 자궁을 따뜻하게 하고 생리통, 생리 불순 등 여성 질환 완화에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:49"><strong>면역력 강화:</strong> 쑥은 항산화 성분을 함유하고 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-10:0"><strong>피부 건강 개선:</strong> 쑥은 피부 진정 및 항염 효과가 있어 여드름, 아토피 등 피부 질환 개선에 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="11:1-11:15"><strong>인진쑥의 특별한 효능</strong></p><ul data-sourcepos="13:1-16:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:53"><strong>간 기능 개선:</strong> 인진쑥은 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 데 특히 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:43"><strong>해독 작용:</strong> 인진쑥은 체내 독소를 배출하고 해독 작용을 도와줍니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>황달 개선:</strong> 인진쑥은 황달 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="17:1-17:12"><strong>쑥의 영양 성분</strong></p><p data-sourcepos="19:1-19:41">쑥에는 다양한 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0">
<li data-sourcepos="21:1-21:31"><strong>비타민:</strong> 비타민 A, 비타민 C, 비타민 B군</li>
<li data-sourcepos="22:1-22:21"><strong>미네랄:</strong> 칼슘, 철분, 칼륨</li>
<li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>항산화 성분:</strong> 플라보노이드, 폴리페놀</li>
</ul><p data-sourcepos="25:1-25:10"><strong>참고 </strong></p><ul data-sourcepos="27:1-31:0">
<li data-sourcepos="27:1-28:387">쑥
<ul data-sourcepos="28:5-28:387">
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</ul>
</li>
<li data-sourcepos="29:1-31:0">인진쑥
<ul data-sourcepos="30:5-31:0">
<li data-sourcepos="30:5-31:0"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c3763661306="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_3ae1523e7f6b53f8&quot;,&quot;c_ddda40af8fd90a7d&quot;,null,&quot;rc_6b40288c0e561d5a&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" s://.google.com/search?q=https://.google.com/search%3Fq%3D%25EC%259D%25B8%25EC%25A7%2584%25EC%25A7%2595%26tbm%3Disch%26ved%3D2ahUKEwjG_f_g4PmDAxWlZ94KHX4zC4oQ2-cCegQIABAA%26oq%3D%25EC%259D%25B8%25EC%25A7%2584%25EC%25A7%2595%26gs_lp%3DEgNpbWciBOydtOydhDIHCAAQigUYA0j1B1AAWABwAHgAkAEAmAF3oAF3qgEDMC4xuAEByAEA-AEBigAIwgIEEAAYHsICBRAAGIAEwgIGEAAYCBgeiAYB%26sclient%3Dimg%26ei%3DRcyDZc63GqXP-Aa-5i4o">인진쑥 </a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul>
</li>
</ul><p data-sourcepos="32:1-32:8"><strong>주의사항</strong></p><p data-sourcepos="34:1-34:94">쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸에 열이 많은 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한, 임산부나 특이 체질인 사람은 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.</p></div>
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<li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>황달 개선:</strong> 인진쑥은 황달 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="17:1-17:12"><strong>쑥의 영양 성분</strong></p><p data-sourcepos="19:1-19:41">쑥에는 다양한 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0">
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<li data-sourcepos="29:1-31:0">인진쑥
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</ul><p data-sourcepos="32:1-32:8"><strong>주의사항</strong></p><p data-sourcepos="34:1-34:94">쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸에 열이 많은 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 또한, 임산부나 특이 체질인 사람은 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.</p></div>
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