건강한 초간단 두부 오이 비빔밥

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club/WI6v" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/28eecdef34ca8c3f4dc34a1a5419567c80cc1c1a" data-origin-width="474" data-origin-height="227"></a></div>출처 : 사이버 흥부 준비물 두부 오이 김 청양고추3개 김은 그냥 집에 소금김 가위로 잘라서 넣었어 ! (매운거 잘먹으면 3개 못먹으면 빼시오!) 깨소금 (챱챱챱챱챱) 간장 참기름 (아빠숟가락1스푼씩) 가위 <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/ac490c59d75b3bfed1b09cf4a5d0d22752ed0861" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/ac490c59d75b3bfed1b09cf4a5d0d22752ed0861" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/013366d99ee8ae6a608b871d7fd118cd86fe4c81" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/013366d99ee8ae6a608b871d7fd118cd86fe4c81" data-origin-width="4032" data-origin-height="3024"></div> 1.오이를 씻는다 2.오이 겉에 까슬거리는거 감자칼로 대충 듬성듬성 슉슉 3.오이를 가위나 칼로 작게 자른다 4 두부를 손을 떼어내면 으스러져 그냥 3분1 2분1 양껏 덩어리로 오이위에 올린다 5 매운거 좋아하면 청양고추3개도 가위로 슉슉 6 아빠숟가락으로 간장1 참기름1 (근데 나는 나무 숟가락이라서 일반 쇠 아빠숟가락보다는 양이 많아서 간이 딱이였는데 쇠 아빠숟가락은 1씩 넣으면 조금 싱거울수도 있을듯 ㅠ...) 7 깨소금 휘휘 8 김 가위로 슉슉 (집에 소금김밖에 없어서 넣었는데 짠거 싫어하면 김밥김 잘라넣어도 맛있을듯 !) 9 숟가락으로 비벼서 냠냠굿 ! <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/dd502860b4412938bace6498373e417009d0cc0f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/dd502860b4412938bace6498373e417009d0cc0f" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7fb61dd42b08376fedb6a320fcb95697bd892579" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7fb61dd42b08376fedb6a320fcb95697bd892579" data-origin-width="3024" data-origin-height="4032"></div> 계란후라이도 넣어봤는데 맛있어 ..! <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8632250b5c004573807bf208510b924279097034" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8632250b5c004573807bf208510b924279097034" data-origin-width="720" data-origin-height="381"><div class="figcaption">두부는 이마트몰에서 샀오 </div></div>찌개 끓일려고 샀다가 썼는데 찌개두부는 부드러울거같고 부침두부처럼 단단한두부가 쫌더 내스타일 ! ㅜ 기호에 맞게 두부 선택하면될거같애 ! 입맛없고 밥은 싫은때 건강식 ? 느낌으로다가 츄라이 츄라이 ~ 그리고 변비에도 좋은거 같아 ... ㅎㅎ 문제시 글삭! ㅠㅠ