이상준님 불미나리로 전을 부쳤어요.
좀 색다르게 단백질도 보충할 수 있도록
닭가슴살, 새우를 넣어 만들어요.
불미나리,부추,애호박,청양고추,양파,당근등
전분가루, 튀김,부침가루
완성된 불미나리 지짐입니다
재료 이상준님 불미나리,부추,양파,당근,애호박,새우등
재료들을 적당히 썰어 줍니다
특별히 청양고추는 넉넉하게 넣어요.
새우는 소금,후추 밑간하고 부침가루에 살짝 버무려줍니다
전 기름을 많이 사용하지 않아요
미나리부추새우전 완성입니다
불미나리향이 정밀 좋아요
부드럽게 씹히는 맛고 닭가슴살이 식감도 좋네요
오늘 점심이었습니다
첫댓글 점심먹었는데
그래도 한점먹고 싶네요
울집사님 은 솜씨가 영 아니여서 ㅎㅎ~
맛난후기 고맙습니다 ~
좋은 상품 보내주셔서 항상 감사드립니다.
최곱니다
감사합니다
오늘저녁 메뉴로 정했습니다
선생님 감사합니다^^