7월17일 수요일 22차 지역훈련결과

[안태일]

다시 한번 확인했습니다.올해 대마클 훈련일때는

날씨가 아주~~좋다. 라는걸요.ㅎㅎ

비소식이 계속 있었지만 어떻게 딱 훈련 하기전에

쾌청해지네요.~~

속으로는 우중주 엄청 기달렸습니다.

습도는 높아서 땀이 많이 났지만 즐겁게 달리기훈련했습니다.

훈련내용

400트랙 5회전

1시간 자유주했습니다.

윤태자님께서 김밥.방울토마토.닭강정

박광욱님께서 집에서 만들어주신 시원한 콩국

총무님께서 옥수수.이온음료.물 등등

준비해주셔서 배부른 수요주 했습니다.

참석자(존칭생략)

이순자.황순임.허정환.이성범.도이미.이범재.

박광욱.강성구.윤태자.안소희.안태일

[안태일]

아직까지는 계속 장마권에 있어서
지속적으로 비소식이 이어지고있습니다.
건강과,재산상의 피해가 없기를 바랍니다.
회원님들 항상 조심하세요.