"어젯밤 잠 못잔 이유가"...내 혈액 속 '이것' 때문? 수면시간 80분 줄인다
https://v.daum.net/v/20241007065012356
뇌에서도 발견된 영원한 화학물질(PFAS)은 생활용품을 통해 몸 속으로 들어온다. 연구에 따르면 PFAS는 암, 신경계 질환, 호르몬 및 면역 기능 저하 등 많은 질병을 유발한다. 그런데 PFAS가 수면까
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"65세 넘어 채식만 하다간 사망 위험"...'이것' 같이 즐겨야
https://v.daum.net/v/20241007111048216
건강에 좋은 채식이 노년에는 오히려 건강에 도움이 되지 않을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로마린다대 연구진은 대부분의 채식 식단이 중년층의 질병 위험을 낮추지만, 65세가 넘어가
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