7분 현미선물로 가장 기쁜 날을 24년 1월

[유기환]

내가 건강을 찾은 것은?

7분도 현미와 발아현미 콩 보리 조 찹쌉 잡곡밥과 운동을 매일 30분 이상 틈나는 대로 수시로 매일 햇빛를 받으면 걷기 운동과 배드민턴  운동을 하고 건강 다이제스트와 월간지와  좋은생각 월간지. 건강 서적을 구입 건강지식을  알고 행동으로 실청한 결과라고 봅니다

그래서 가장 중요한은 건강하기 위해서는 식생활관리이기 때문에 7분도 현미를 큰 딸 작은딸  만리등 세입자 5집 운동 노래 친구에게 구정을 앞두고 선물로 주었다 고맙다는 카톡이 왔으니 얼마나 기쁜지 모르겠다

 나 보다 어려운 이웃에게 작은 나눔을 실천했다. 매년 하는 일이다. 동네에 소문까지 낫다. 내가 세입자에게서 선물하니 아들도 내 말도 없이 하더군요.  독거 노인에게 쌀을 한 포대 또 깍두기를 만들어 주던 군요.

 아들이 하는 말 아버지는 성공하셨어요. 친찬을 하네요. 힘든 연탄장사를 했지만 돈을 벌어 좋은 일 하고 또 KBS1 방송 출연까지 했으니 아버지가 훌륭하다라는 것이 아닌가 생각합니다.

작년 2023년에도 고향 고령 친구 친척에게  현금을 주기도 하고. 딸에게 월간지 건강다이제스트을 선물하고 대전  누님과 친구에게  건강보조 식품을 선물했다.

부모는 자녀의 거울이다. 부모가 잘해야 자녀도 잘한다.

[최원경]

그래서 백미를 먹는 것은 영양가 다 띠어내고 탄수화물만 먹는 것이라고 합니다 좋은 일 하심에 경의를 표합니다 감사합니다.