모유수유 성공을 위해 남편들이 알아야 할 10가지

<STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> 1. 모유수유에 대해 함께 공부한다. 남편들이 가지고 있는 모유에 대한 인식이란 막연히 모유가 좋다거나, 초유는 꼭 먹여야 한다는 정도이다. 그러나 이 정도의 인식으로 아내의 모유수유를 적극적으로 지지하는 것은 불가능하다. 모유의 장점과 잘못된 편견을 잘 알고 있어야 하며, 나아가 젖몸살과 젖 먹이는 자세, 직장생활하며 모유수유하는 방법 등 모유수유에 대한 많은 정보를 알고 있어야만 적극적인 모유수유 지지자가 될 수 있다. 아내가 모유수유를 하지 않는다고 속으로 서운해 하지 말고 임신 때부터 아내와 함께 모유수유에 대해 공부하고 준비해야만 모유수유는 성공할 수 있다. 2. 부부가 함께 모유수유를 다짐한다. 아내에게만 모유수유에 대한 결정을 맡겨두지 말고 출산을 준비하면서 함께 모유수유에 대해 이야기하고, 꼭 모유수유를 다짐하는 것이 좋다. 모유수유는 거늬 전적으로 산모의 의지에 달려 있다. 남편이 함께 모유수유를 다짐한다면 아내는 더욱 굳은 의지를 가지게 될 것이고, 이는 모유수유 과정에서 닥치는 어려움을 이겨낼 밑바탕이 될 것이다. 3.모유수유를 보장하는 병원과 산후조리원을 찾는다. 모유수유 성공을 위해서는 분만과정과 분만 후 환경이 매우 중요하다. 그러나 많은 병원과 산후조리원은 모유수유를 할 수 있는 적극적인 환경을 제공하지 않고 있다. 따라서 보다 성공적인 모유수유를 위해서는 모유수유를 적극적으로 지지해 주는 병원과 산후조리원을 미리 알아두는 것이 좋다. 그리고 이러한 병원과 산후조리원을 찾는데 남편이 그 역할을 한다면 더욱 좋을 것이다. 4.아내의 젖몸살을 함께 한다. 출산보다 힘겨운 것이 젖몸살이라고 한다. 젖몸살로 고생하는 아내 옆에서 젖몸살을 풀어주고 힘겨운 과정을 함께하는 것은 남편의 몫이다. 모유수유 성공을 위한 남편의 지지가 어느 때보다 필요한 순간이다. 5. 모유수유 초기 적응기에 아이 돌보는 일, 가사일을 최대한 담당한다. 모유수유를 하는 산모는 초기에 많이 힘들어한다. 밤낮 없이 젖을 빠는 아이 때문에 제대로 자지 못하고, 익숙하지 않은 자세 탓에 몸과 마음이 모두 지치게 된다. 따라서 모유수유 초기 적응기에는 남편이 아이 돌보는 일이나 가사일에 보다 적극적으로 참여하고 최대한 많은 부분을 담당해 주어야 한다. 6. 주위의 모든 간섭을 적극 차단하고, 앞장서서 모유수유의 장점을 설파한다. 모유수유를 하다보면 알겠지만, 주위에서 온갖 눈치와 압력이 들어온다. 특히 아이가 아프거나 성장과 발달이 조금만 늦다 싶으면 모든 것이 모유 탓인 양 주위의 간섭이 쏟아져 들어온다. 모유에 대한 잘못된 정보를 근거로 하고 있는 이러한 간섭은 많은 엄마들을 힘들게 하고 실제로 모유수유를 포기하게 한다. 특히 의료진의 권고는 이겨내기 힘든 경우가 많다. 이때 남편이 앞장서서 주위의 간섭을 물리치고 아내에게 용기를 북돋아주며, 나아가 주위에 모유수유의 장점과 필요성을 설파함으로써 간섭을 적극적으로 차단해나가야 한다. 7. 아내에게 항상 좋은 먹거리를 제공한다. 모유수유를 하는 엄마들은 항상 많이 먹는다. 그럴 때 아내를 탓하지 말고 아내가 먹는 것을 곧 아이가 먹는다는 생각으로 아내를 지지해 주여야 한다. 그러나 이 때 기름기 있는 음식이나 단 음식은 모유의 양을 줄일 수 있으므로 절대 피해야 한다. 8. 모유수유에 대해 걱정하는 아내를 적극 지지한다. 분유를 먹이는 경우 아이가 아프면 아이가 아파서 그런가보다 하지만 모유를 먹이는 엄마들은 자신의 모유에 문제가 있지 않을까 자책하는 경향이 강하다. 이럴 때 남편이 모유의 장점을 올바로 인식시켜 주고, 그러한 걱정은 사실무근이라는 점을 항상 강조하며 아내를 지지하여야 한다. 9. 모유수유와 관련된 각종 정보를 계속 수집하여 아내에게 제공한다. 순탄하게 모유수유가 진행된다면 상관없지만, 모유수유 과정에서 여러 가지 예상치 않는 어려움을 겪는 경우가 많다. 그러한 어려움들을 극복하기 위해서는 선배들의 경험과 전문가들의 조언이 많은 도움이 된다. 따라서 모유수유와 관련된 각종 정보를 적극적으로 수집하여 이러한 어려움에 대처해 나가는 것이 필요하다. 10. 아내가 날씬해지고 예뻐졌다고 항상 칭찬한다. 많은 산모들이 모유수유를 하면서 몸매에 대한 걱정을 한다. 그러나 거의 대부분 모유수유를 하면 날씬해진다. 남편은 모유수유를 하면 날씬해진다는 점을 항상 아내에게 이야기하고, 무엇보다 모유수유를 하는 당신의 모습이 세상에서 가장 아름답다는 칭찬을 아끼지 말아야 한다.     효원이 잘 커요? 박기복지음 - 에서 발췌 -모유수유 엄마사랑 카페에서 펌