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[두만강]

건강에 관한 명언들
 

 

에베레스트(Everest  8,848m)

♣ 건강이 있는 곳에 자유가 있다.

건강은 모든 자유중에서 으뜸가는 것이다.

- H.F 아미엘

 

♣ 우리들의 행복은 십중팔구까지

건강에 의하여 좌우되는 것이 보통이다.

건강은 바로 만사의 즐거움과 기쁨의 원천이 된다.

-쇼펜하우어

 

♣ 이 세상에서 가장 좋은 의사는

식이요법, 안정, 명랑이라는 의사이다.

- 조나단 스위프트

 

케이 투 (K-2)

♣ 인간은 몸의 약이 듣지 않음을 알게 되면

마침내 마음의 약을 찾기 시작한다.

-파샤르트

 

♣ 모든 질병의 성격을 검토해 보면,

정열과 정신적인 고통이 그 원인이라는 것을 알 수 있다.

- 라 로슈프코

 

♣ 건강과 명랑은 서로가 서로를 낳는다.

- 조셉 애디슨

 

칸첸중가 (Kangchenjunga)

♣ 인생의 안일도, 예지도, 학식도, 미덕도,

건강이 아니면 빛을 잃고 사라져 버릴 것이다.

- 몽테뉴

♣ 건강에 대한 지나친 걱정만큼

건강에 치명적인 것은 없다.

- 벤자민 프랭클린

 

♣ 병도 긴 눈으로 보면 하나의 수양(修養)이다.

- 허준

로 체 (Lhotse)

♣ 건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다.

- 유베날리스

 

♣ 어리석은 일 중에 가장 어리석은 일은

이익을 얻기 위해 건강을 희생하는 것이다.

- 쇼펜하우어

 

♣ 건강은 제일의 부이다.

- 에머슨

 

마칼루 (Makalu)

♣ 오늘날 백 살이 넘게 장수한 사람은 모두

여름이나 겨울이나 항상 새벽에 일어난 사람들이다.

- 푸슈킨

 

♣ 부귀, 영화, 학식, 미덕, 명예, 사랑도

건강이 없으면 퇴색되고 사라져 버린다.

- 몽테뉴

 

♣ 훌륭한 의사는 독수리의 눈과 사자의 마음과

여자의 손을 가져야 한다.

- 영국 격언

 

 초오유 (Cho Oyu)

♣ 칼에 의해서 죽은 사람들보다는

과식과 과음에 의해서 죽은 사람들이 더많다.

- 윌리암 오슬러 경

 

♣ 자기 병을 숨기는 자는 낫기를 기대할 수 없다.

- 이디오피아 격언

 

♣ 자신이 건강하다고 믿는 환자는 고칠 길이 없다.

- H.F. 아미엘

 

다울라기리 1 (Dhaulagiri 1)

♣ 질병은 천 개나 있지만 건강은 하나밖에 없다.

- L. 뵈르네

 

♣ 죽기 전에 가진 건강을 모두 다 소모하라.

건강이 완전이 바닥나도록.

 

지나치게 과장된 양생법(養生法)으로

건강을 유지하려는 것은 실로 귀찮은 병이다.

- 라 로슈푸코

 

마나슬루 (Manaslu)

♣ 지배하고 억압하며 성질도 고약하다는 점에서

여자와 병 만한 것도 없다.

- 니체

 

♣ 질병은 몸의 고장이 아니라 마음의 고장이다.

- 에디 부인

 

♣ 질병은 인생을 깨닫게 하는 훌륭한 교사다.

- W.NL. 영안

 

낭가 파르밧 (Nanga Parbat)

♣ 주색(酒色)의 절제의 공부가 곧 보약이다.

-채근담

 

♣ 여행을 하는 것이나 병에 걸리는 일은

자기 자신을 반성한다는 점에서 공통점이 있다.

- 다케우치 히토시

 

 안나푸르나 (Annapurna)

♣ 어떠한 병도 차도가 있게 된다.

결정적인 치유인 죽음에 의해서거나

일시적인 치유인 건강의 회복에 의해서.

- J. 프레보

 

♣ 영혼의 병은 육체의 병보다도 위험하고 또한 많다.

- M.T. 키케로

 

♣ 우리가 서로 친밀감을 가질 수 있는 것은

서로 앓고 있는 병이 같다는 이유이다.

- 조나단 스위프트

 

♣ 운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 해준다.

- 조스린

 

가셔브룸 1 (Gasherbrum 1)

♣ 이 세상에서 가장 좋은 의사는

식이요법, 안정, 명랑이라는 의사이다.

- 조나단 스위프트

 

♣ 인간은 몸의 약이 듣지 않음을 알게 되면

마침내 마음의 약을 찾기 시작한다.

-파샤르트

 

♣ 인간은 타인의 사소한 피부병은 걱정해도,

자기의 중병(重病)은 눈에 들어오지 않는다.

- 탈무드

 

브로드 피크 (Broad peak )

♣ 오래 살기 위해서는 느긋하게 사는 것이 필요하다.

- M.T. 키케로

 

♣ 입이 무겁고 발이 따듯한 사람은 오래 산다.

- 에드워드 허버트

 

♣ 식욕을 조절하여 위장의 기운을 기르고,

색욕을 조심하여 정기를 기르고,

분노를 조절하여 간장의 기운을 기르라.

병든 제왕보다는 건강한 구두 수선공이 더 훌륭한 사람이다.

- 비거스탑

 

 가셔브룸 2 (Gasherbrum 2)

♣ 병은 육체의 고장이 아니라 마음의 아픔이다.

- 에디 부인

 

♣ 병은 인간의 관찰력에 대해

사진의 필름처럼 감광성을 주는 것이다.

- 에드먼드

 

♣ 병을 낫게 하는 것은 자연이다.

- 히포크라테스

 

시샤팡마 (Sisha pangma)

♣ 병자는 정상적인 사람보다도

자기 영혼에 한결 더 접근하는 법이다.

- M. 프루스트

 

♣ 건강은 근로에서 오고 만족은 건강에서 온다.

- 스마일즈

 

♣ 인간은 자신에 대하여 전혀 알지 못하기 때문에

많은 사람들은 건강한데도 불구하고 죽어간다고 생각하며,

또 죽어가면서도 스스로 건강하다고 생각한다.

- 파스칼

 

네팔의 히말라야

♣ 건강을 위한 음식의 분량은

그대가 식탁에서 일어섰을때

좀 더 먹고 싶다하는 정도로 하라.

- 톨스토이

 

파키스탄 의 카라코람

♣ 건강을 유지한다는 것은 자기에 대한 의무인 동시에

사회에 대한 의무이기도 하다.

- 후랑크린

 

남미의 파타고니아

♣ '건강한 신체에 건전한 정신이 깃든다' 하지만

현대엔 아마 그 반대일 것이다.

도덕적 생활, 노동, 검소한 식사, 절제, 금욕 등은

건강을 위한 모든 조건을 그 속에 갖고 있다.

- 톨스토이

 

뉴질랜드의 필포드

♣ 약한 육체는 정신을 약하게 만든다.

- 루소

 

 중국 사천성 의 야딩풍경구

♣ 행복은 첫째로 건강속에 있다.

- 커티스

 

말레이지아 보루네오 섬의 카나발루

♣ 우리들 행복의 십중팔구는 건강에 좌우되는 것이므로

건강만 하면 모든 것은 기쁨의 씨가 되고

즐거움의 원천이 된다.

- 쇼펜하우어

 

탄자니아 킬리만자로 

♣ 건강한 사람만이 조국에 충실할 수 있다.

건강치 못한 자는  

좋은 아버지, 좋은 아들, 좋은 형제가 되기 어렵다.

- 페스탈로치

 

남미 베네수엘라 로라이마 

♣ 의사를 부르기 전에 휴식, 쾌락, 절제를 의사로 해라.

- 라틴금언

 

서부티벳의 카일라스 코라 

♣ 안정과 환희와 절제는 의사를 부르지 않게 한다.

- 롱펠로우

 인도네시아 자바의 부르모 화산  

♣ 건강의 보존은 자기에 대한 하나의 의무이며

사회에 대해서도 중요한 의무이다.

- 후랑크린

 

만리장성

♣ 건강케하는 유일한 법칙은

끊임없는 운동과 절제를 행하는데 있다.

- W.탬플

자금성

♣ 식사, 수면, 운동 시간에 아무것도 생각하지 않고

쾌활한 것은 최량의 장수법이다.

- 베이컨

후커우폭포

♣ 음식물은 다섯 가지 맛이 균형이 잡히되

담백해야만 심신이 상쾌하게 된다.

- 동의보감

카나쓰의 아침

♣ 노화를 재촉하는 네 가지 원인.

공포, 분노, 아이들, 악처.

- 탈무드

포탈라 궁

♣ 노여움이 생기면 기가 위로 치밀어 오르고

너무 기뻐하면 기가 긴장이 풀려 늘어진다.

너무 슬퍼도 안 되고 두려워하고 춥고 더워도,

또는 놀라거나 너무 과로하거나

깊이 생각하여도 모두 기가 순환되는 데 해롭다.

- 동의보감

 

황토고원

♣ 불치의 질병은 없다.

다만 불치의 환자가 존재 한다.

- 버니시겔

티벳족 일반가옥