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<P>안녕하세요 붉은악마입니다</P>
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<P>아까 술먹고집와서 뻗은다음에 술깨면서 지금일어났네요 </P>
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<P>평소술이 약한데 딱주량정도만 마셨다고생각했는데 날이추워서 그런지 집오는길에 머리가핑 돌더라구요</P>
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<P>덕분에 맑은공기먹으로 육호선끝까지가버렸네요.</P>
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<P>일단 오늘수련은 평소진행하던 회기태웅회관이아니라</P>
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<P>증산역쪽에위치한 삼산이글무에타이체육관에서 진행하였습니다</P>
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<P>체육관실내가 넓고 깨끗하게 잘정리되있더군요 그리고 가는길에 검색해봤더니 임수정선수 프로필있어서</P>
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<P>내심 임수정선수있길기대했지만 체육관에 증명사진하나만 있으시더군요.. </P>
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<P>아무튼 새로운수련장소였던 삼산체육관은 깔끔하니 좋았습니다</P>
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<P>오늘은 지도사범님을비롯해 열몇분이오셔서 닉네임은 다기억이안나네요 ㅠㅠ</P>
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<P>수련내용은 무에타이선수생활을 하셨던 격모임 초창기멤버이신형님이 타격기 기본및</P>
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<P>킥캐치후 여러가지대응법 그리고 잡혔을때 대처법등을 알려주셨고</P>
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<P>그다음엔 시간관계상 레슬링생략하고 초급자 고급자로 나눠서 주짓수 수업을진행하였습니다</P>
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<P>전 초급자코스에서 배페형의 지도아래 기본 스윕동작및 암바기술배웠습니다</P>
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<P>그다음엔 주짓수스파링했는데 힘도딸리고 기술도딸려서 죽는줄알았네요.</P>
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<P>주짓수스파링후 개인운동하고 벨라스케즈님께서 매도우스파링잡아주셔서 </P>
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<P>1라운드하고 수련을 끝냈습니다</P>
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<P>그후엔 약속있으신분들은 먼저가시고 배페형의 추천으로 뽈살?인가 먹으로갔는데</P>
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<P>전개인적으로 정말맛있더라구요 그래서 술도계속먹었던거같은데 아무튼 뽈살은 정말맛있었습니다</P>
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<P>마지막으로 오늘같이 수련하셨던 형님들 수고하셨습니다!</P>
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첫댓글 수고했다 그저 부러울 뿐이고 ㅎㅎㅎ
나도ㅋㅋ
오랜만에 봤네 ㅋ 송년회때 이쁜 여자들 많이 섭외해와 ㅋㅋ
그래 꼭 ^^
여자친구한테 말해둘게요 ㅋㅋ
송녆회때 마지막으로 만나고 헤어지는건가 ㅋㅋㅋ
저말고 솔로들을 위해서요 ㅋㅋ
한국의 아투르키센코
격의 원빈
격의 원빈.ㅋㅋㅋㅋ 고생했다~ 자주보자~