급성신부전증: , 원인, 그리고 건강한 신장을 위한 약속 BEST 3
급성신부전증은 신장 기능이 갑자기 급격하게 나빠지는 입니다. 이 은 다양한 원인에 의해 발생하며, 조기 발견과 가 중요합니다.
급성신부전증의
- 소변량 감소: 가장 흔한 으로, 소변을 거의 보지 못하거나 소변량이 현저히 줄어듭니다.
- 부종: 발이나 다리, 얼굴 등에 부기가 나타날 수 있습니다.
- 피로감: 만성적인 피로감을 느끼고, 활력이 없어집니다.
- 호흡곤란: 폐에 물이 차면서 호흡이 곤란해질 수 있습니다.
- 구역, 구토: 소화불량, 구역, 구토 등의 이 나타날 수 있습니다.
- 혼란, 경련: 심각한 경우 혼란, 경련, 혼수 상태에 빠질 수 있습니다.
급성신부전증의 원인
급성신부전증은 크게 세 가지 원인으로 나눌 수 있습니다.
- 신전성: 혈액량 감소, 심부전, 패혈증 등으로 인해 신장으로 가는 혈류량이 줄어들어 발생합니다.
- 신성: 신장 자체에 문제가 생겨 발생하며, 사구체염, 세뇨관염 등이 대표적인 원인입니다.
- 신후성: 요로가 막히거나 요로 감염 등으로 인해 소변이 원활하게 배출되지 못하여 발생합니다.
건강한 신장을 위한 약속 BEST 3
- 충분한 수분 섭취: 하루 1.5L 이상의 물을 마셔 신장을 깨끗하게 유지합니다.
- 균형 잡힌 식단: 염분 섭취를 줄이고, 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취합니다. 단백질 섭취는 의사와 상담하여 적절히 조절합니다.
- 정기적인 건강검진: 고혈압, 당뇨병 등 만성 을 조절하고, 신장 기능을 정기적으로 검사합니다.
- 금연 및 절주: 흡연과 과도한 음주는 신장에 부담을 줄 수 있으므로 피합니다.
- 적절한 운동: 규칙적인 운동은 신체 건강뿐만 아니라 신장 건강에도 도움이 됩니다.
주의: 급성신부전증은 조기 발견과 가 중요합니다. 위에 언급된 이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
Disclaimer: 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방식이 다를 수 있습니다. 한 진단과 는 반드시 의사와 상담해야 합니다.