운향과 귤속 식물의 과일

[옥건수]

운향과 귤속 식물의 과일

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귤	금귤	라임	레몬	스위티
오렌지	유자	자몽	천혜향	칼라만시
시트론	영귤	포멜로	한라봉	탱자※
베르가모트
※탱자는 때때로 탱자나무속이라는 별도의 속으로 분류하기도 한다.

1. 설명[편집]

귤나무진피

어감 때문에 순우리말인 줄 아는 사람이 상당히 많은데, 보다시피 한자로 橘이다. 이 한자가 들어간 사자성어로는 귤화위지(橘化爲枳, 남귤북지(南橘北枳)라고도 함)[2], 회귤유친

감귤(柑橘), 밀감(蜜柑)이라고 하며 감자(柑子)라고 불리기도 했는데, 당연히 흔히 알고 있는 그 감자삼국지연의에서 좌자가 환술로 조조를 농락할 때 감자라는 물건을 가지고 장난을 치는 장면이 나오는데 그 속이 달고 시원하다는 묘사가 나온다. Potato를 생각하면 당연히 상상이 안 되는 상황인데 그 감자가 이 귤을 의미한다는 점을 알고 나면 쉽게 이해가 가는 대목이다. 무엇보다도 삼국지 연의의 배경은 중국에 감자(potato)가 전해지기 천 몇백 년도 전의 시대이다.

또 밀감의 일본어 독음인 '미캉(みかん)'미깡으로 불리기도 한다. 제주도의 어르신들은 이 영향을 받아 감귤을 미깡이라고 하시는데, 덕분에 미깡이 제주 방언인 것으로 알고 있는 사람들이 꽤 있는 듯 하다. 영어로는 mandarin이라 한다. orange랑 구분한다![3]

온주밀감(운슈미칸)이란 이름은 중국 저장 성 원저우에서 유래했다고 한다.

귤의 껍질은 귤피(橘皮, flavedo)라 하고 껍질 안쪽의 하얀 부분을 귤락(橘絡, albedo)이라고 한다. 귤피에서 귤락을 제거한 것은 귤홍(橘紅)이라 한다. 잘 익은 귤의 껍질을 말린 것은 진피(陳皮)라 하고 덜 익은 파란 귤의 껍질은 청피(靑皮)라 한다. 귤락, 진피, 청피 등은 모두 한약재

2. 특징[편집]

위 사진 같은 귤은 매우 잘 익은 것이고, 실제로 딸 때는 초록색이 군데군데 박혀 있는 게 수두룩하다. 잎이 짙은 녹색이다보니 착시를 일으켜 잘 익은 과실만 수확한다고 해도 따고 보니 덜 익었거나[4]에틸렌 가스[5]

KBS 소비자고발(現 똑똑한 소비자 리포트)에서 나온 이후로 초록색 귤이 좀 보이다가, 다시 귤색 귤만 있다. 물론 수확기에 따라서 달라지기도 한다. 수확기 초기에는 일부분이 익지 않은 귤이 많지만 늦게 수확하거나 오래 보관하면 익어서 노랗게 변한다. 아무래도 늦게 딸수록 색이 잘 나는 편이다. 품종에 따라 수확시기가 다른데 극조생, 조생, 만생 순으로 수확이 이루어지는데 극조생을 조생 수확시기 무렵에(늦게) 따게 되면 대부분 잘 익어 노란색을 띤다. 극조생이 비싼 이유는 제일 먼저 수확하기 때문에 시장에 공급량이 적어서. 참고로 극조생은 귤껍질이 얇아서 금방 상한다.

잘 숙성시켜 수확하는 방법도 있으나 따기도 전에 상해버리는 양도 많고 수확한 귤도 금방 썩어 보관하기 힘들 뿐만 아니라 가격 면에서도 그다지 이득이 아니기 때문에 사실상 불가능하다. 이 부분은 생산자와 소비자 모두에게 손해이므로 지속적인 홍보와 개선이 필요하다.

10월~1월까지가 제철[6]코타츠

보통 시장에서 보이는 귤은 씨앗이 없다. 아예 없는 건 아니지만 귤에서 씨가 나오는 것보다 길에서 동전 줍는 게 쉬울 정도로 잘 안 보이고 나와도 귤 하나에 씨앗 1~2개 밖에 안 보인다. 이는 오늘날 사람들이 먹는 귤이 대를 이은 품종 개량으로 씨앗이 없는 쪽으로 개량되었기 때문이다. 그래서 귤마다 씨앗이 박힌 종도 있고(금귤이라든가), 씨앗이 없는 귤은 대부분 탱자나무

일본[7][8]

박스 단위로 쟁여놓고 상해서 버리는 경우가 하도 많은 과일이다보니 그냥 먹어서 처리하기 힘들다면 갈거나 짜서 주스를 만들어 먹는 것도 방법이다. 속껍질이 씹히는 느낌이 많이 들지만 먹을 만하며, 체나 유산지에 한 번 걸러서 속껍질을 빼고 마셔도 좋다. 냉동실에 살짝 얼리면 슬러시 같은 느낌이 나서 좋다.

썩으면 특유의 녹차색 포자를 뿌리는 곰팡이가 핀다. 마트같은곳에서 4~5키로 단위포장을 해서 파는데 아무리 관리를 잘해도 썩은 것 한두 개 섞인 박스가 나오고 마는 것은 미스테리... 이것은 유통과정에서 컨테이너에 박스채로 욱여넣고, 막 던지고 하다보니 내상을 입기 때문이다. 햇빛

직사광선이 닿지 않는 영상 5도 이하의 추우면서 통풍이 잘 되는 곳에 보관하는 것이 그나마 오래 보관할 수 있는 방법이다. 또는 그냥 냉장고에 넣어 두면 된다. 장기보관을 생각한다면 이쪽이 차라리 낫다.

귤도 숨을 쉬며 습기를 내뿜기 때문에 통풍이 안 되면 쉽게 썩는다. 마른 걸레로 닦아주면서 썩거나 썩기 시작한 것을 골라내 주면 덜 썩는다. 너무 오래 보관하면 겉으론 멀쩡하지만 속에서 말라비틀어지기 때문에 두 달 넘게 보관할 생각 말고 빨리 소비하자.

3. 알아두면 좋은 상식[편집]

• 맛있는 귤을 고르고 싶거든 꼭지 주변이 쭈글쭈글한지 땡땡한지 잘 살피는 게 좋다. 쭈글쭈글한 귤은 귤껍질과 과육 사이에 공간이 약간 있는 경우가 많은데 이런 귤이 상대적으로 덜 시며 말랑말랑하고 껍질 또한 잘 벗겨진다.
• 귤을 먹기전에 귤을 고르게 주물러 주면 단맛이 강해진다고 한다. 포인트는 '고르게'. 귤에 들어있는 신맛을 내는 유기산이 주물러 주는 과정에서 귤 전체에 고르게 퍼져서 상대적으로 신맛이 약해지기 때문인 듯. 그리고 귤껍질이 얇아서 까기 힘들 때도 귤을 살짝 주무르고 귤껍질을 까면 잘 까진다.
• 귤의 크기를 나타내는 명칭은 0~10번과식 11단계에서 2S~2L과식 5단계로 줄어들었다. 2015년 9월의 일이다. 물론 이전 규격은 2~8번과가 주로 유통이 됐다. 보통 귤은 작을수록 맛이 진하며 가격이 높다.
• 귤 수명의 구분 방법은 만졌을 때 단단하지 않을수록 수명이 짧다. 이유는 귤은 시일이 지나게 되면 알맹이와 귤껍질 사이가 헐거워지기 때문이다. 시간이 지날수록 달고 까기 쉽다. 손으로 귤을 따뜻하게 하면 단맛이 더 강해진다.
• 귤을 먹다 보면 손이 노랗게 물든다. 이것을 해결하려면 비누나 베이킹소다로 손을 씻으면 된다. 식초는 효과가 없다. #황달
• 귤의 하얀 부분(귤락)을 까먹을 때 실온에 내버려두면 겉부분이 말라서 까기 쉬워진다. 속은 멀쩡하다. 귤은 데운 다음에 차갑게 만들면 단맛이 더 진해진다.
• 귤을 먹을 때 한쪽으로만 씹으면서 먹으면 신맛에 타격을 심하게 받지는 않는다.[9]
• 귤을 깔 때 부스러기가 나오는데, 이를 예방하려면 가운데를 손톱으로 가르고 양 껍질을 잡고 돌려주면 웬만해선 깔끔하게 떨어져 나온다. 단단한 것은 안될 확률이 높다. 근데 안 되는 거 대부분은 엄청난 신맛을 자랑한다.
• 양치질
• 귤의 신 맛이 느껴지지 않게 먹고 싶다면 우유와 함께 먹어라 신 맛은 느껴지지 않지만 맛있다고는 하지 않았다
• 귤에 있는 성분인 페릴릴 알코올이 전립선암의 성장을 억제한다란 기사

3.1. 귤껍질 관련[편집]

• 귤을 까고 남은 귤껍질을 잘게 썰어 이레 정도 말린 뒤, 이것을 뜨거운 물에 우려내면 옛날부터 먹던 '진피차'가 된다. 진피차는 동의보감에서 "귤피일물탕"으로 기록되어 있으며, 너무 빈둥거려 몸이 안 좋을 때[10]
• 껍질에는 테레빈유라는 기름성분이 있는데, 콜레스테롤
• 다만, 귤껍질을 쓰려면 반드시 잘 씻어서 써야 한다. 마트나 시장 등에서 유통되는 대부분의 귤은 병해충이 꼬이는 걸 막기 위해 봄 때부터 수확기 전까지 한 달에 2번 이상 농약칠을 하고 왁스까지 바르기 때문에 안 씻은 귤로 끓인 차는 건강에 무척 해롭다. 잔류농약 문제 때문에 수확 전 20일부터는 농약을 칠하면 안 되지만 20일 정도만 농약을 안 뿌려도 병충해를 입을 가능성이 상당하기 때문에 그냥 안 지키는 농가도 많다. 귤껍질을 쓰고 싶으면 웬만하면 친환경 인증받은 귤로 만들자. 물론 친환경 감귤 역시 마찬가지로 씻은 다음 쓰는 게 좋다. 아니면 아예 한약재상에서 취급하는 악재용, 식품용 귤피를 따로 구매하는 것도 방법.
• 건조한 겨울철에 귤껍질을 늘어놓으면 마르면서 가습효과를 선사하는데, 이때 물러서 못 먹을 부위 등의 과육을 같이 말리면 곰팡이가 번식할 수 있다. 너무 두껍게 쌓아도 위험하다.
• 등산하면서 산야생동물다람쥐귤껍질 버리지 마세요 -다람쥐- 이렇게 적어놓은 팻말이나 현수막 등이 보이기도 한다.
• 고양이
• 귤껍질을 비닐 랩에 싼 뒤 전자레인지에 약 30초 정도 돌리면 따뜻한 손난로가 된다고 한다. 처음에는 뜨거우니 손수건으로 싸매고 다녀야 하지만 그래도 2시간 정도 간다. 호기심 많은 위키러는 한 번 사용해 보자.그러나 냄새가 ㅈ같다
• 귤껍질을 여드름 짜듯이 꾹 누르면 즙이 나오는데 눈에 쏘면 무지 따갑다. 그걸 눈에 왜 쏴

4. 시장에서의 귤[편집]

아열대, 지중해 등 따뜻한 기후에서만 자라기 때문에 한국에서는 제주도만 살짝 커트라인 안쪽에 포함되어 있었다. 수백 년 동안 이러다보니 귤 하면 제주도, 제주도 하면 귤이 연상될 지경. 기후 변화로 점차 적정 재배 위도가 높아져 남해안에서도 감귤 재배가 시작되었으나 인지도는 한참 부족하다. 제주 귤은 귤 치고는 추운 제주도에 적응한 품종이라 기후온난화가 계속되면 오히려 제주도에서는 재배가 불가능해진다고 한다.

제주도 농업의 핵심으로, 한 때는 소 팔아서 대학 보낸다는 얘기와 비슷하게 귤나무 하나로 자식을 서울의 대학교까지 보냈다고 해서 '대학나무'라고도 불렸을 정도. 지금은 그 정도까지는 아니지만 여전히 귤의 풍흉에 따라서 제주도 농업 전체의 분위기가 좌우될 정도의 비중을 지닌다. 감귤파동이 벌어지면 농민들이 귤을 가져다가 도청에 던지는 등의 퍼포먼스를 보여준 뒤, 앞에 있는 전의경들에게 먹으라고 나눠주는 훈훈한 장면을 연출하기도 한다.

이 이미지가 워낙 강해서 제주도에 대해 잘 모르는 사람들은 '제주도 사람들은 다 귤농사를 짓나 봐?'라고 오해하는 경우가 많다. 이 자체는 오해가 맞지만, 텃밭

제주도에서는 제주도 농산물 품질 관리라는 명목으로 도차원의 풍작 방지 대책을 실시한다. 과수원 단위로 문을 닫거나 나무를 줄이도록 유도하는 것에서 시작하여 전문가들이 재배하는 나무를 찾아가서 상태를 보고 얼마나 솎아낼지를 알려주고, 수확 이후에도 제일 작은 과일과 제일 큰 과일은 제주도 밖으로 반출을 금지하여 물량을 조절한다. 풍작이면 소비자 입장에서야 싸니까 좋겠지만 생산농민은 개인파산을 준비해야 하기 때문.

그러나 현실에서는 없어지는 나무보다 새로 심어지는 묘목이 더 많으며, 일부 생각 없는 농민들과 상당수의 중간 상인들이 눈앞의 이익에 급급해 비상품과를 적극적으로 유통시키고 있다. 해마다 연말이면 단속하려는 공권력과 단속을 피하려는 중간상들의 암투가 있다. 속칭 "파치"(가공용이라고도 부른다)라고 불리는 흠있는 것과 "꼬다마"라고 불리는 0번과(46mm 이하), "왕다마"라고 불리는 9번과(71mm) 이상의 비상품 감귤들이 그것이다. 이것들은 싸지만 기본적인 품질조차 기대할 수 없다. 제주도 조례(제주특별자치도 감귤생산 및 유통에 관한 조례[11]

친환경 감귤은 주로 생활협동조합을 통해 판매되며 일반 감귤에 비해 풍흉에 따른 가격 변동이 크지 않은 편이다. 친환경인증은 국립농산물품질관리원에서 내주는데 유기농과 무농약으로 나뉜다. 저농약인증도 있지만 2015년 폐지되기 때문에 2012년부터 신규인증을 받지 않고 있다. 품질관리원 홈페이지에서 인증번호로 확인해 볼 수 있다. 친환경으로 재배했다고 해서 무조건 안전한 것은 아니란 것은 명심하자. 화학농약과 달리 유기농약은 쉽게 분해되고 악영향이 적어 훨씬 안전한 것은 맞지만 어쨌든 농약이기 때문이다. 그러므로 농산물은 잘 씻어서 먹자.

5. 귤 품종[편집]

• 온주밀감/팔삭/진귤/빈귤/청귤/병귤/동정귤/왜귤/불수감/문단
• 두금감/하귤/사두감/인창귤/유자/당유자

6. 먹는 스타일[편집]

기본적으로 껍질에 싸여있기에 알맹이를 먹으려면 일일이 껍질을 까면서 먹어야 한다. 까다보면 즙이나 하얀 껍질(귤락)이 손톱에 끼인다거나 하여 제법 귀찮지만 막상 자신이 안 까면 손이 심심하다. 그러나 감기 걸리기 쉬운 겨울철에 비타민C를 보급해주어 감기에 저항성을 길러주는 고마운 과일이니 그만한 수고는 감수하자. 수고라고 할 것도 없고 과일껍질 중에 귤껍질이 바나나비만[12]쳇

그렇지만 너무 많이 먹으면 손바닥이 노랗게 변하니까 주의. 또한 귤은 한 번에 연달아서 30개 이상 먹으면 이가 하루종일 시리게 된다.[13]

귤을 까는 방식도 조금씩 야금야금 떼내는 것부터 끊기지 않고 한 번에 까는 것까지 꽤나 다양하다. 귤껍질 까기의 뉴비부터 신귤까기 등급

대단하지만 이런 건 시간이 남아돌 때고, 귤을 먹기 위해 가장 빠르고 효율적으로 까는 방법은 한손은 받치면서 한손으로 돌려주는 것. 단순히 손목만 돌리면 되니 편리하다. 귤의 상태에 따라 다르지만 대략 하나 까는데 5초 이내로 소요된다.[14]

먹는 스타일을 한 조각씩 떼서 먹는 스타일과 한입에 다 먹는 스타일등이 있다.[15][16][17] 맛은 따끈하고 살짝 달착한 진피차 마신다는 느낌이며 감기

일본에서는 냉동귤이라고 해서 홍시처럼 귤을 얼려서 먹기도 한다. 외피를 제거한[18]나가사키 지역에는 미깡나베(みかん鍋)라고 하는 향토 전골위키니트

다른 귤속 친척들에 비해 당도가 강해서 보통 생식을 하지만 익지 않은 청귤로 청을 만들어 마시기도 한다.

7. 역사[편집]

본래 국내에서는 기르기 힘들어, 산지인 제주도 정도를 제외하면 왕족이나 먹을 수 있었다고 한다. 탐라지에 따르면 백제 문주왕 2년(476) 탐라국에서 지역 특산물로 귤을 바쳤다고 하며, 고려사에 고려 문종

조선시대에는 왕실 전용 온실에서 길렀다는데 세종대왕이 총애하는 후궁한테 직접 귤을 준 이야기, 문종이 집현전한때 귤은 쌀보다 비쌌다. 그래서 4.19 혁명[19]다국적기업

조선시대의 제주도산 귤 품종과 현재 제주귤 품종은 다르다. 당시 제주도 및 남해안에서 기르는 귤은 다 진상품으로 바쳐야 했는데, 정약용[20]

토종귤은 크기가 작고 당도면에서도 떨어지기 때문에 개량종에게 자연스럽게 밀려났다. 때문에 보기 힘들지만 한방에서는 약귤이라고 토종귤을 쓰기도 한다. 제주 재래귤 품종 가운데 하나인 동정귤(洞庭橘)은 멸종했다고 알려졌었으나 애월읍 광령리에서 수령이 200년이 넘는 나무가 한 그루 발견되었다. 그나마도 4.3사건때 불붙어서 고사할 뻔 했다고. 멸종은 간신히 피했다

현재 우리가 자주 먹는 귤 품종은 온주밀감으로 일본에서 개량된 품종으로 재일교포들이 친척에게 보내준 묘목에서 조금씩 생산하기 시작해 제주를 대표하는 산업으로 성장한 것이다. 일제시대에는 일본산 귤이 유통되었으나 그 이후 일본산 귤이 수입되지 못한 영향이 컸다. 제주도에 온주밀감을 도입한 사람은 선교사 에밀 타케 신부로[21]

광복 이후 우장춘 박사가 감귤의 품종 개량을 시도하였지만 한국전쟁으로 혼란한 와중에 무산되었고, 박정희 정권 대에 일본 농림성으로부터 감귤 묘목을 수입해 농가에 보급하였다. 과거 귤나무는 키가 큰 나무라 사다리를 타고 귤을 수확해야 했는데, 현재의 관목처럼 키가 작은 귤나무는 일본에서 도입된 것이다.

1998년부터 upov가 발효되어 지적재산권이 강화된 바람에 일본으로부터의 신품종 도입이 어려워지며 로열티를 물어야 하기에 독자적 품종개량이 중요해지고 있다.

중국 춘추시대 제나라의 안영은 귤이 회수(淮水)를 건너면 탱자사자성어 남귤북지南橘北枳)[22] 또 삼국지의 등장인물 육적은 모친을 위해 원술의 귤을 빼돌린 회귤유친

2018 남북정상회담 평양 때 북한이 선물로 보내줬던 송이버섯의 답례로 기후상 북측에서 맛보기 힘든 귤을 아끼고 아낀 청와대의 업무추진비를 써서 보낸다고 한다.

8. 오렌지와의 차이점[편집]

귤이 오렌지와 비슷하고 사실 분류학적으로도 같은 귤속에 속하는 사촌지간이라서 귤을 흔히 오렌지와 동급 취급을 하고 있다지만 사실 귤과 오렌지는 엄연히 별개의 품종이다. 귤이 먹기 좋은 크기를 가지고 있고 껍질부터 빛나는 반면에 오렌지Mandarin(만다린), 또는 Tangerine(탠저린, 마그레브 탕헤르 지역에서 유래)이라고 한다.

또 오렌지는 귤과 달리 그 껍질이 두꺼워서 맨손으로 까기가 훨씬 힘들며, 안쪽 과육 위에 붙은 흰 껍질들도 더 두껍다. 귤과 오렌지를 까보면 확실히 알 수 있다. 그리고 맛도 좀 차이가 난다. 오렌지가 신맛이 좀 강하다면 귤은 단맛이 강하다.

뱀발로 오렌지와 귤의 교잡종인 클레멘타인이라는 품종도 있는데 귤하고 똑같이 생겼는데 귤보다 신맛이 조금 더 강하다.

9. 각종 매체에서의 귤[편집]

• 가면라이더 디케이드
• 가면라이더 가이무
• 닥터 후 뉴시즌1 크리스마스 특집편에서 10대 닥터가 가운 주머니에 손을 넣자 재키 타일러
• 단간론파 시리즈츠미키 미캉
• 마법사 프리큐어![23]
• 러브 라이브! 선샤인!!타카미 치카누마즈와타나베 요우와 쿠니키다 하나마루츠시마 요시코전작의 니시키노 마키
• 리그 오브 레전드의 갱플랭크는 괴혈병 환자라는 설정이 있어서 W스킬을 쓰면 귤을 먹는 것으로 군중제어기
• 올드미스 다이어리에서 탤런트 김영옥 씨의 "야이 시베리아
• 원피스에서 나미
• 샤먼킹
• 포켓몬스터에 나오는 나무열매 '오랭열매'의 모델이기도 하며, 체육관 관장 규리
• 아따맘마오아리
• 오오카미에 머리에 귤을 올리고 살아가는 귤 노부부가 있고, 다!다!다!엔 야마무라 미캉이라는 원작자 카와무라 미카의 오너캐
• 최강의 군단의 B
• 클래시컬로이드모차르트의 터키 행진곡

10. 귤 상자[편집]

일본에서 귤 상자는 여러 만화나 애니 등에서 클리셰책상이나 밥상 대용으로 쓰는 골판지 상자버려진 고양이나 강아지가 든 상자로도 등장하며, 노숙자코타츠

무대소품이기도 하다. 특히 만화나 게임 등 코믹얼짱 각도로 생각하는 사람

한국에서는 1980년대 초반까지 나무 궤짝에 든 귤 상자가 판매되는 게 일반적이었다. 널판을 조합해서 만든 나무상자에 재생 포장지로 내부에 한 겹 쌓여있고 그 안에 귤이 담겨 있었다. 나무상자 외부에는 생산자나 수매자의 스탬프 등이 여기저기 찍혀 있었고 귤을 다 먹고 남은 상자는 가정 목공 재료나 땔감으로 흔히 애용되었다.

11. 기타[편집]

• 껍질을 떼어내서 먹는 과일들 중에선 과육과 껍질의 분리가 역대급으로 쉬운 과일 중 하나.[24]

• 일본 에히메현의 홍보용 마스코트 3총사가 귤 모양의 강아지인 미컁(みきゃん), 어린 귤 강아지인 코미컁(こみきゃん)다크미컁(ダークみきゃん)

• 싱가포르에서는 음력 설날

• 우유와는 (미각적인 의미에서) 궁합이 그닥인 음식. 요거트와는 궁합이 그럭저럭인데 귤의 신맛을 상쇄하는 용도로 우유를 먹으면 또 모를까, 둘을 동시에 갈아먹거나 귤맛 우유(...) 같은 것으로 먹는 것은 비추.[25] 근데 빙그레는 하필 그 조합을(...)[26]

• 디저트 계열의 음식을 데코레이션할 때 종종 쓰이는 과일 중 하나. 복잡하게 세공할 필요 없이 껍질만 까서 알맹이만 때거나, 가로로 가른 다음 껍질만 때도 충분히 예쁜 모양이 나오는 과일이어서 그런 듯.(...)

12. 별명으로서의 귤[편집]

• 
  

[1][2]탱자[3] 흔히 귤 계통의 과일로 생각하는 것들의 상당수는 mandarin orange(Citrus reticulata)를 바탕으로 한 귤속 식물들의 교잡종들이다. 오렌지(sweet orange), 감귤, clementine, 온주밀감, 유자 등이 모두 여기에 해당한다. 각 교잡종마다 정식으로 고유의 이름들이 있다.현재 한국에서 귤이라 불리는 것은 온주밀감, 영어로는 Satsumasatsuma[4][5][6][7]Bad Apple의 유래[8][9][10]무협소설[11][12] 물론 고지방 고염분식을 그대로 유지하면서 귤만 추가로 먹으면 종전의 열량에다가 과당만 더해주기 때문에 살이 더 찐다. 단백질과 섬유질 위주의 식단으로 가면서 심심할 때나 아침식사용으로 한둘씩 까먹어야 빠진다.[13][14] 위 링크에서 고수등급의 모양으로 까진다.[15][16][17][18][19] 마이 리틀 텔레비전에 출연한 허구연[20] 근대에 들어오기까지 제주도[21] 이재수의 난[22][23][24][25][26]

자료: 나무위키