어성초
해독약초 어성초
대표적인 해독 식품이자 약재인 어성초
가끔 방송에 소개될때 마다
전국의 모든 어성초가 씨가 마를 정도로 인기가 높은 약초인데요
은근한 향내가 생선비린내와 비슷하다고 하시는 분들도 계시지만
저는 개인적으로 어성초 향내가 참 좋습니다
건강해 지는 듯한 향내라 해야 할까
은근 중독성 있는 향이 매력적인데요
어성초 효능과 부작용은 어떤것들이 있는지 자세히 들여다 보겠습니다
예로부터 어성초는 열을 내리고 몸의 신진대사를 원활하게 하며
해독효과가 좋아 혈액을 맑게 하며 신장 기능을 촉진시켜 체내 독소를 배출시키는 등
다양한 효능 효과를 지닌 약재 입니다
탈모에도 뛰어난 효과가 있는 것으로 알려지면서 대 유행하기도 했었습니다.
열을 내리고 해독하며 소변이 잘 나오게 하고 부종을 내린다
동의학사전
어성초 속에 데카노일아세트알데히드와 라우린알데히드 강한 항균 효과가 있어서
일반 염증질환 뿐 아니라 항생제가 잘 듣지 않는 화농성 질환에도 임상적 효과가 있다고 알려져 있습니다.
또한 플라보노이드계와 정유성분을 함유하고 있고 알칼로이드와 같은 생리활성 물질도
함유하고 있어서 항암효과와 항산화 효과도 기대 할 수 있습니다.
농을 배출하고 종기를 없애는데 뛰어나다
동의보감
항바이러스 효과가 뛰어난 어성초
피부미용과 해독
어성초의 강한 살균력은 아토피를 비롯한 각종 피부질환에
뛰어난 효능을 지닌 것으로 알려져 있습니다.
뿐만 아니라 요도염이나 자궁염과 같은 각종 바이러스 인한 질병을 예방하고
치료하는데에도 좋은 효과를 기대 할 수 있습니다.
실제로 2008년 수족구병 유행 시 어성초 처방으로 좋은 결과를 도출했으며
이 외에도 다양한 항바이러스 활성들이 보고 되었습니다
어성초 추출물은 특히나 바이러스에 의한 발열, 인후통, 기침 등 초기 단계의 증상 억제 효과가 좋고
어성초 추출물 및 어성초의 Houttuynoid A 성분은 헤르페스 바이러스 감염에도 좋은 효과를 나타냅니다
해독과 항암
항암효과 어성초는 폐암에 유효한 작용을 하는 것으로 널리 알려져 있습니다
황색 포도상구균을 강하게 억제하며, 항바이러스 작용을 하여 바이러스에 의한 세포 변성을 억제하는 효능과
곰팡이의 발육을 막고 무좀균을 억제하는 등 뛰어난 항균 작용도 있습니다.
체내에서 소염과 해독 효과를 기대 할 수 있고
양파에 풍부한 성분으로 알려져 있는 케르세틴이 풍부해 혈관을 확장해 주는 효과와
염증을 없애고 소변을 원활하게 배출하는 이뇨 작용도 뛰어납니다
케르세틴 하나만으로도 엄청난 효능 효과가 있지만 생략^^
탈모와 신장기능
어성초가 신장 모세혈관을 확장시켜 혈류량을 증가시켜서 소변량을 증가시켰다는
발표가 있을 정도로 신장기능을 개선하는 효과도 뛰어나며 칼슘을 비롯한 무기질이 풍부해서
모세혈관의기능을 돕고 튼튼하게 하는 효과가 있습니다
비염이나 축농증에는 어성초20~30그램을 500mg의 물로 300mg되게 달여서 하루 세번 나누어 마시거나
차처럼 즐기시는 것도 좋은 효과를 기대 할 수 있습니다.
청혈
어성초 속의 풍부한 "쿠에르치트런"이라는 특수 성분이 모세혈관을 확장시키고
피를 맑게 해주면서 피부의 독성도 없애주므로 어성초를 먹으면 살결이 희어지고
피부 "트러블"이 사라지는 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다.
따라서 일본에서는 먹는 미용제라 알려지고 있고 우리나라에서도 이미
비누 화장수 연고등으로 이용되고 있습니다.
즉 어성초는 먹어도 발라도 피부에 좋은 효과를 기대 할 수 있습니다
많은 어성초 관계 문헌들 마다 빠지지 않는 피를 맑게 해주는 효과는
어성초 속의 이소쿠에르치트린과 쿠에르치트런 플러스 알파의 물질이 상승해서
모세혈관의 혈액 운반 작용을 촉진시키므로 혈액의 신진대사가 활발해져 어성초를 먹으면
피가 맑아진다고 할 수 있습니다.
어성초
어성초섭취방법과 부작용
물 2L에 말린 어성초를 10g~20g을 넣고 15~20분 정도 끓인 후 보리차 처럼
물을 마시고 싶을 때 언제든지 식수대용으로 즐기면 좋습니다
피부질환이 심하신 경우 어성초를 이용한 반신욕을 즐기시는 것도 좋은 방법입니다.
어성초는 몸을 차게 하는 성질이어서 몸에 열이 많은 사람에게는 좋으나
몸이 차거나 냉증.설사를 자주 하는 사람에게는 맞지 않을수 있으며 임산부의 경우
더욱 각별한 주의가 필요합니다