손마디 손가락마디 통증

[손정아]

손가락 마디 통증, 원인과 방법 알아보기! ( 포함)

손가락 마디 통증은 누구나 한 번쯤 경험해 본 적이 있는 흔한 입니다. 하지만 만성화되거나 심해지면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 오늘은 손가락 마디 통증의 원인, , 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

1. 손가락 마디 통증의 원인

손가락 마디 통증의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

• 퇴행성 관절염: 손가락 관절의 연골이 마모되면서 발생하는 으로, 노화가 가장 큰 원인입니다. 손가락 첫 마디에 통증, 붓기, 뻣뻣함 등의 이 나타납니다.
  mobile.hidoc.co.kr

  퇴행성 관절염 손가락
• 류마티스 관절염: 자가면역 으로, 전신 관절에 염증과 통증이 발생합니다. 손가락뿐만 아니라 손목, 발목, 무릎 등 여러 관절에 동시에 영향을 미치는 것이 특징입니다.
  

  류마티스 관절염 손가락
• 손가락 건염: 손가락을 움직이는 힘줄에 염증이 생기는 입니다. 손가락을 반복적으로 사용하거나 과도하게 사용하면 발생할 수 있으며, 특정 손가락에만 통증이 나타나는 것이 특징입니다.
  

  손가락 건염
• 방아쇠 손가락: 손가락을 구부리고 펴는 힘줄이 걸려 발생하는 입니다. 손가락을 움직일 때 딸깍거리는 소리가 나거나, 손가락이 갑자기 걸려 움직이지 않게 되는 것이 특징입니다.
  .soo365.co.kr

  방아쇠 손가락
• 손목터널 증후군: 손목의 가로막 터널에 신경이 눌려 발생하는 입니다. 손가락 저림, 통증, 약한 근력 등의 이 나타납니다.
  .amc.seoul.kr

  손목터널 증후군
• 그 외: 골다공증, 통풍, 류마티스성 관절염, 손상 등 다양한 원인으로 인해 손가락 마디 통증이 발생할 수 있습니다.

2. 손가락 마디 통증의

손가락 마디 통증의 은 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 다음과 같은 이 나타납니다.

• 통증: 손가락 마디를 누르거나 움직일 때 통증이 느껴집니다.
• 붓기: 손가락 마디가 붓고 부어 오를 수 있습니다.
• 뻣뻣함: 아침에 일어나거나 오랜 시간 동안 같은 자세를 유지한 후 손가락 마디가 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다.
• 약한 근력: 손가락을 움직이는 데 어려움을 느낄 수 있습니다.
• 저림: 손가락에 저림이나 따가움이 느껴질 수 있습니다.
• 손가락 변형: 손가락 마디가 변형될 수 있습니다.

3. 손가락 마디 통증의 방법

손가락 마디 통증의 방법은 원인에 따라 다릅니다. 일반적으로 다음과 같은 방법이 사용됩니다.

• 약물 : 통증과 염증을 완화하기 위해 소염진통제, 스테로이드 등의 약물을 사용합니다.
• 물리 : 손가락 마디의 움직임을 회복하고 근력을 강화하기 위해 물리 를 받습니다.
• 스플린트 또는 붕대: 손가락 마디를 고정하고 통증을 줄이기 위해 스플린트 또는 붕대를 사용합니다.
• : 약물 나 물리 로 개선되지 않으면 을 고려할 수 있습니다.

4. 손가락 마디 통증 예방법

손가락 마디 통증을 예방하기