라쿠스 건강미인(1)

[라쿠스 여인]

 제가 격고, 알고 있는 작은 상식을 님들께 드리고자 합니다.

   작은 도움이라도 되었으면 합니다.

   <1탄> 제가 이용하는 메가 비타민C 요법

비타민은 주로 야채나 과일등을 통하여 주로 섭취하며 5대영양소(단백질. 지방, 탄수화물, 비타민, 무기질)중 하나이고, 필요한 만큼 섭취하지 않으면 각기병등 다양한 질병을 일으키거나 인체의 긍정적 흐름을 저해하는 아주 중요한 영양소입니다.

현대인들의 경우 자연적인 비타민을 활용하면 좋겠으나 필요할 경우 인위적인 비타민을 이용한 아주 많은 양을 일시에 복용함으로써 인체기능을 효과적으로 운영하게 하는 방법이 메가비타민 요법입니다. 

 제가 활용하는 것은 비타민C 이며 수용성(물에 녹는) 비타민이므로 과다 복용했다손 치더라도 소변을 통하여 배설되기에 안심하고 복용하면 됩니다. 

     평소에는 1일 1000mg~2000mg

    피곤하거나 스트레스 정도에따라  1일 3000mg~4000mg

    감기등 과다한 스트레스를 받았을땐 1일 5000mg~6000mg을 복용하면 되고

  본인의 경우 필요하면 1일 8000mg까지 복용합니다.

   가격은 1정당 1000mg이고 300캅셀이 20,000원정도 하며 쉽게 약국에서 구입할수 있습니다.

  자동차가 언덕받이를 오를때 경사정도에 따라 연료 소모량이 다르듯이 인체상태에 따라 비타민C의 필요량이 다르므로 복용량 또한 달라집니다.

  서서히 경험해 보면 본인은 물로 전 가족에게 적용하게 될 것이며 그 효능을 크게 알게 될 것입니다.

- 건강하고 행복하게 -

[백산 정성열]

요
라쿠스여인님
사업은 잘되시는지요
비타민 C 가 몸에 필수 영양제 이군요

3월을 맞지하여..^*
늘..건강하시구여..^* 좋은일만 있으세요..^*

[라쿠스 여인]

감사합니다.덕분에 을 피워가고 있습니다.
비타민 C 활용법을 잘 익히시면 건강에 큰 도움됩니다.
좋은 글 잘 익고 있습니다.
건강하세요

[형기]

메가비타민이 그렇게 좋은가여 나는 오메가와 칼슘만 먹는데 비타민도 먹어야 겠어요 .건강하시고 행복한 나날 되십시요 .

[라쿠스 여인]

오메가와 칼슘은 연세 드신 분에게 아주 좋은 소재이오며, 메가비타민요법을
이용하시면 생활이 더욱 즐거우리라 여겨지네요.

[라쿠스 여인]

필요하시면 연락 주세요.
이용방법을 상세히 설명 드릴 수 있습니다.

[라쿠스 여인]

함께 드시면 오메가와 칼슘의 효능이 상승 되리라 봅니다.

[라쿠스 여인]

인체의 체질(알카리성,산성체질)은 시시때때로
감정변화,섭생을 어떻게 하느냐등에 따라 변한다는거 아시져

[이쁜줌씨]

감사합니다...
건강하세요...^^

[라쿠스 여인]

이쁜님들이 활용하면 미용등 다양한 효과를 볼 수 있습

[훼브]

감사합니다. 나른해지기 쉬운 봄날 비타민 C의 복용 좋은 정보 감사합니다. 건강한 행복한 3월 되세요..

[라쿠스 여인]

봄에 몸이 나른 하실 때는 2000-3000mg가 좋을듯 합니다.
상큼한 봄날 되시길

[밭고랑]

라쿠스여인님하세요
오늘은 건강약품을 소개해 주시었네요.
우리 몸에 꼭 필요한 비타민C의 필요성은
누구라도 인정하는 영양소이지요.
건강에 핑요한 약품에게 까지 해박한
지식을 가지고 계시는 라쿠스 여인님
좋은 정보 넘넘넘 감사합니다.

번창하시길 빌고 늘 건강 잘 챙기시길 바랍니다

[라쿠스 여인]

하세요
20여년 건강에 관하여 연구한 작은 지식이 있어서요.
참고 하시면 큰 도움 되실 거예요.
감사합니다.

[린내]

잘보구 갑니다..

[라쿠스 여인]

상큼한 봄날 되시길

[라쿠스 여인]

비타민E는 지용성 비타민으로 복용량에
신경을 쓰셔야만 되나 C는 편안하게 적응해 가셔도 될 것 같습니다.

[참옻웰빙마을]

辭謝辭해여

[라쿠스 여인]

봄의 기운이 충만하시길