제가 지루성이 아니고 앤이 그렇답니다
제가 직업이 간호사지만 피부과 쪽은 잘 몰라서 많은 자료를 찾아보고
공부를 했답니다.(사랑하는 애인을 위해 ㅜㅜ)
특별히 뾰족한 수가 없더라구요...
대신 일상적인 생활속에서 악화 시키는 인자만 약간 없애는거 밖에는 못
했답니다.
얼굴은 각질 제거팩 (A3FON)으로 일주일에 한번 각질을 없애주구요...
얼굴은 비누말고 얼굴 전용 세안제를 사용하게 했습니다.
머리는 비듬예방 샴푸를 사용하게 하구요....
침구는 매일 털고 말려 세균과 집먼지 진드기가 번식하지 않도록 해줬어
요...
예전보다는 많이 덜 한거 같구요... 얼굴은 일주일에 한번 정도 고운
입자로 된 각질제거 제품을 쓰는게 좋았다는것 말씀드립니다
젤리로 된거도 나오던데 그거는 써 보니까 별 효과가 없더라구요....
음식은 기름진 종류를 먹이니까 정말루 심해지더군요...
왠만하면 단백질과 비타민 미네랄이 든 음식으로 권하구 있구요...
고기는 돼지고기 말고 소고기로. 우유말고 두유종류로 먹이고 있어요.
비타민 미네랄은 워낙에나 과일을 안먹어서 자연산 비타민 미네랄 제제
먹이고 있답니다.
별 참고되는 내용은 없겠지만 각질제거팩을 쓰는게 좋다는 말씀드리려
다 줄줄줄....
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Re:딥클린징 팩이나 각질제거팩 모 쓰믄 조을까여????????
사바스
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03.02.28 09:32
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