<p>"잠 5시간 이하 잔다?"...'이 질환' 위험 3배 높다</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241010100608168" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241010100608168</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title=""잠 5시간 이하 잔다?"...'이 질환' 위험 3배 높다" data-og-description="성인의 적정 수면 시간은 7시간이고 이보다 적게 자거나 많이 자면 심혈관 질환 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 미국 웨스트버지니아대 의대 공중보건학과 연구팀은 국립건강설문조사에 참" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241010100608168" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241010100608168" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bcvM8R/hyXd9lp0oH/CUiRCqhR8kJohsuKhTKhlk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/SvQLS/hyXhJyBTC6/X0zlkAur0FQkHUYITcN4i1/img.jpg?width=658&height=346&face=0_0_658_346"><a href="https://v.daum.net/v/20241010100608168" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241010100608168"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bcvM8R/hyXd9lp0oH/CUiRCqhR8kJohsuKhTKhlk/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/SvQLS/hyXhJyBTC6/X0zlkAur0FQkHUYITcN4i1/img.jpg?width=658&height=346&face=0_0_658_346" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">"잠 5시간 이하 잔다?"...'이 질환' 위험 3배 높다</p><p class="og-desc">성인의 적정 수면 시간은 7시간이고 이보다 적게 자거나 많이 자면 심혈관 질환 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 미국 웨스트버지니아대 의대 공중보건학과 연구팀은 국립건강설문조사에 참</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>채식만? 고등어+달걀 프라이 자주 먹었더니... 몸에 어떤 영향이?</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241009190237801" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241009190237801</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="채식만? 고등어+달걀 프라이 자주 먹었더니... 몸에 어떤 영향이?" data-og-description="'건강수명'은 단순히 오래 사는 것이 아니다. 건강하게 활동하면서 장수를 누리는 것이다. 어느 103세 노인이 "음식을 알아야 건강하다"며 오래 된 책에서 건강에 좋은 음식을 골라 먹는 방송이 " data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241009190237801" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241009190237801" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/eRzVNS/hyXhVlvBya/nRLkdOkD9a3MbZMN2iajd0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/buRWtA/hyXd4LaRn0/yc3flnwL1JKArAc39b8XZ0/img.jpg?width=658&height=430&face=0_0_658_430"><a href="https://v.daum.net/v/20241009190237801" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241009190237801"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/eRzVNS/hyXhVlvBya/nRLkdOkD9a3MbZMN2iajd0/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/buRWtA/hyXd4LaRn0/yc3flnwL1JKArAc39b8XZ0/img.jpg?width=658&height=430&face=0_0_658_430" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">채식만? 고등어+달걀 프라이 자주 먹었더니... 몸에 어떤 영향이?</p><p class="og-desc">'건강수명'은 단순히 오래 사는 것이 아니다. 건강하게 활동하면서 장수를 누리는 것이다. 어느 103세 노인이 "음식을 알아야 건강하다"며 오래 된 책에서 건강에 좋은 음식을 골라 먹는 방송이 </p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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