<p><b>나의, 건강 나이는 </b></p><p><b>앞으로 얼마나 될까를 </b></p><p><b>생각해 봅니다.</b></p><p><b>저는 그 측정을 주위에 </b></p><p><b>운동을 같이 하는, 선배님들을 보면 </b></p><p><b>대충, 예측을 해 봅니다..</b></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/dda5bd9b3dd40acba90160cc6609d0fb9126aadb" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1BgV1/dda5bd9b3dd40acba90160cc6609d0fb9126aadb" data-origin-width="4080" data-origin-height="3060"></div><p><b>운동을 같이 하는 </b></p><p><b>제가 좋아하는 </b></p><p><b>형님이 계십니다.</b></p><p><b>올해 나이가 74세 이십니다.</b></p><p><b>작년 까지만 해도. 같이 운동을 하면서</b></p><p><b>아주 씩씩하고, 활기가 넘쳐 드랬지요.</b></p><p> </p><p><b>그런데, 말입니다.</b></p><p><b>올해부터는 영 뛰는것이 </b></p><p><b>다르다 이겁니다.</b></p><p><b>옛 시절에 그러한 파이팅이 </b></p><p><b>나오지 않는다 말 입니다..</b></p><p> </p><p><b>제 나이가 67 이잖읍니까..</b></p><p><b>59년 기해생이란 </b></p><p><b>말씀 입니다.</b></p><p> </p><p><b>그러 하다면은, 그 형님의 </b></p><p><b>신체 조건을, 예를 든 다면은</b></p><p><b>앞으로 6년 정도가 건강나이가 </b></p><p><b>되지 않을까 싶읍니다.</b></p><p> </p><p><b>가만히, 생각을 해 보니..</b></p><p><b>얼마 남지가 않았고요.</b></p><p><b>정말로 소중하고, 값진 시간이 </b></p><p><b>아닐까 생각을, 해 보게 되네요.</b></p><p><b>정말로, 저에게 주어진 건강에 </b></p><p><b>감사를 하면서, 살아야 될거 같다는 </b></p><p><b>생각을 많이 해 보게 됩니다.</b></p><p> </p><p><b>모든것에 </b></p><p><b>감사 감사를 할 것이고요</b></p><p><b>모든것에, 긍정적인 생각만 할렵니다</b></p><p><b>아쉬운 시간들.....</b></p><p><b>그리고 소중한 시간들</b></p><p><b>정말로, 후회없이 살고 싶읍니다.</b></p><p><b>정말로... </b></p><p><b>내가 도와야 할 분이 있다면</b></p><p><b>도와 드리고 싶은, 마음도 있고요..</b></p><p> </p><p><b>그래 그래, 열심히 ..</b></p><p><b>현실에 최선을 다하자..</b></p><p><b>지금까지, 살아온 것에 감사를 하자.</b></p><p><b>화이팅..</b></p><p><b>아자 아자 아자자~~!!</b></p><p> </p>
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건강나이 걱정할 필요없을거 같아요 지금처럼 열심히 일하시고 운동하시고 긍정적인 마음이면 지인형님 그나이대에는 더 건강하리라 믿습니다
제가 갑오생입니다 지금 체력이 조금 감소되었지만 5~6년전 체력과 거의 비슷하다고 생각됩니다 그래도 게으리 않합니다 시간에 맞추어 식사를 하고 소식을 하고 술담배 않하고 무리하거나 지나친 몸을 사용하지 않습니다 꼭 지켜야 하는건 직장에 열심히 다니고 직장 젊은분과 비교해서 조금도 뒤지지않은 수준으로 일을 하고있습니다 물론 피부관리 체력관리 대화요령 젊은시대에 맞게끔 많이 배우고익힙니다 한말씀더 드리면 절대 내자신 꼰대라는 명칭을 받지않게 노력합니다
첫댓글
그렇군요.
제가 보기에는 우선 오랜기간 동안
꾸준하게 여러 지인들과 운동을
함께했던 밑바탕이 튼실할듯 싶으니
앞으로도 평균이상으로 젊은 노후를
보내실 듯 그리 여겨지네요.
산사나이님 끝마무리 구호(口號)따라
아자 아자 아자자~~!!.,
추천(推薦)도 함께요., ^&^
잘 지네시지요 ᆢㅎ
항상 뵈옵지만
에너지가 넘치시는 것 같읍니다
자신감 있게 살아 가시는것 같고요
찾아주시고요
감사를 드립니다
건강나이 걱정할 필요없을거 같아요
지금처럼 열심히 일하시고 운동하시고 긍정적인 마음이면
지인형님 그나이대에는 더 건강하리라 믿습니다
제가 갑오생입니다
지금 체력이 조금 감소되었지만 5~6년전 체력과 거의 비슷하다고 생각됩니다
그래도 게으리 않합니다
시간에 맞추어 식사를 하고 소식을 하고 술담배 않하고
무리하거나 지나친 몸을 사용하지 않습니다
꼭 지켜야 하는건 직장에 열심히 다니고 직장 젊은분과 비교해서
조금도 뒤지지않은 수준으로 일을 하고있습니다
물론 피부관리 체력관리 대화요령 젊은시대에 맞게끔 많이 배우고익힙니다
한말씀더 드리면 절대 내자신 꼰대라는 명칭을 받지않게 노력합니다
제 느낌으로도요
성실하게
열심히
살아 가시는거 같읍니다ㆍ
제 주위에 보면은
형편 없이 살아가는
분들도 있어요ᆢㅎ
사회 불만이 많아요
저는 그분들을 정말
이해를 못 하겠어요
삭제된 댓글 입니다.
정답이네요 ᆢㅎ
열심히 사시고열심히 관리하신 산님은 오래 건강하게 사실겁니다
감사합니다 ᆢ
꾸우벅~~!!
70대
중반부터는
체력이 급하게 떨어지더군요
네에엡 ᆢ
정딥인거 같읍니다