﻿﻿자애명상과 마음챙김명상에 근거한 자기치유 3일 집중과정 (1기) 2012년 12월 22일(토), 23일(일), 29일(토)

자애명상과 마음챙김명상에 근거한 자기치유  3일 집중과정- 분노 다스리기, 조건 없는 사랑 기르기, 깨어있는 생활하기 -집중과정 제1기: 2012년 12월 22일(토), 23일(일), 29일(토)  3일 집중 명상과정 개요초보자와 경험자를 위한 자애명상과 마음챙김명상에 근거한 자기치유 집중과정은 3일간 집중적으로 자애명상과 마음챙김 명상 수련을 통한 자기 치유 증진을 목적으로 합니다. 3일간 명상법에 대한 설명, 자애명상 및 마음챙김 명상 실습(앉기 걷기 명상), 체험나누기를 병행합니다. 먼저 자애명상으로 시작해서 마음챙김명상을 실습하면서, 자애명상에 근거한 마음챙김 명상(위빠사나) 함께 수련할 것입니다.  주말을 이용하여 명상을 하고자 원하던 분들을 위하여, 8주과정과 같은 20시간을 단기간에 집중적으로 진행하게 됩니다. 지방에서 참가하시어 숙박을 원하시는 분은 삼청동의 게스트 하우스(1박, 4만-7만)를 소개해드릴 수 있습니다.(숙박원하는 분은 미리 이메일로 연락주시기 바랍니다)  일시 : 2012년 12월 22일(토), 23일(일),  오전 10시 ~ 12시, (12-1시 점심), 1시~6시       29일(일) 오전 10시 ~ 12시, (12-1시) 1시~5시   (3일, 20시간 과정)       ( 점심식사는 각자 해결하며, 사정에 따라 일정이 변경되거나 취소될 수 있습니다) 참가비 : 20만원*청소년(대학 학부학생 포함) 및 본 센터 8주 명상과정 1~13기 참가 경험자 15만원.입금 계좌 : 외환은행 16519-06286-4(김재성) * 12월22일 이후 환불 불가 * 스님들은 수강료가 없습니다. 참가를 원하시는 스님은 미리 연락주시기 바랍니다.지도 : 정원 김재성 (서울불교대학원대학교 불교학과 교수)       천련화 전현자 (대한불교조계종 국제포교사, 명상지도자)참가 인원 : 각 반 25명 장소 : 서울시 종로구 삼청로11길 43(삼청동 3-6) 명상의 집, 자애온라인 커뮤니티: 다음카페-자애명상센터 cafe.daum.net/mettaa안내 : 070-8616-4837 / 010-5616-4837 참가를 원하시는 분은 아래의 신청서를 작성하셔서 이메일로 보내주시기 바랍니다.이메일: metta4u@nate.com <정원 김재성, 천련화 전현자 지도> 2012년 12월 집중명상 과정(1기) 신청서 2012년 12월22일<토>, 23일<일>, 29일(토> )   참가과정: ◯자애명상과 마음챙김명상에 근거한 자기 치유 집중 과정 (1기) - 오전 10시- 12시,  오후 1시 - 6시 -----------------------------------------------------------------------------* 이 름 : (한글)            (한문)             (법명) -----------------------------------------------------------------------------* 생년월일 :    년         월      일생. * 성 별 : 남 / 여-----------------------------------------------------------------------------* 주 소 :-----------------------------------------------------------------------------* 전화번호 :                              * 휴대전화 :-----------------------------------------------------------------------------* 이 메 일 :                               * 직 업 : -----------------------------------------------------------------------------* 종 교 : 불교 / 기독교 / 천주교 / 기타 (무교 )-----------------------------------------------------------------------------* 수행경험 : (수행종류, 수행기간, 수행 장소, 스승에 대해 자세히 적어주세요.)   -----------------------------------------------------------------------------   -----------------------------------------------------------------------------* 정신적, 신체적 질환 : (자세히 적어주세요.)-----------------------------------------------------------------------------   -----------------------------------------------------------------------------   -----------------------------------------------------------------------------* 개인소개 및 참가 이유 : -----------------------------------------------------------------------------   -----------------------------------------------------------------------------   -----------------------------------------------------------------------------* 신청일 : 2012 년 월 일 * 신 청 인(서명): -----------------------------------------------------------------------------위 본인은 위의 집중 명상과정에 참가하고자 신청합니다. 명상의 집, 자애 귀중 서울시 종로구 삼청로11길 43(삼청동3-6) metta4u@nate.com / cafe.daum.net/mettaa