11월 11일 토요일 06시 50분
**훈련시간은 사워실 혼잡도 피하고 수영훈련시간이 모자라다는 의견이 있어
1부 7:00~7:50 ... (50분간)
2부 8:00~8:20...(20분간) 로 운영하겠습니다.
2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞
3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.)
4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)
주의사항:
- 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~
- 늦으면 입장료 혜택없시유
** 어려운여건에서도 무사히 마라톤을 마친분들 축하드립니다.
수영하며 회복하세요!
카페 게시글
훈련게시판(공개)
토수모 공지(43회차 '23.11.11)
이강일
추천 0
조회 95
23.11.07 09:20
댓글 13
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첫댓글 참가 합니다~*
참석~~
당분간은 토요 출근을 할 것 같아서 토요일 훈련은 힘들 것 같습니다. ㅠㅠ
참가요
참가합니다
참가해요
참석합니다
참석합니다
감기 몸살로 참석이 어려울것 같습니다.
참석합니다
참여합니다
참석합니다
참석합니다