소두구의 효능

[본드]

소두구의 효능

소두구

분류

생강과(Zingiberaceae)

학명

Elettaria cardamomum Maton(식물명: 소두구)

본초명

소두구(小荳蒄)

종류

천연 향신료

활용부위

열매

외국어명

cardamom〈영어〉, cardamomo〈이탈리아어〉

분포지역

인도 남부지역이 원산지이며 스리랑카, 탄자니아가 주산지이다.

생활사

여러해살이풀

소두구의 효능

1. 소화성 강장제

소두구 에센셜 오일은 소화를 촉진하고 장내 개스의 배출을 촉진하며 그 형성을 줄일수 있습니다.

2. 호흡기 충열 완화제, 거담제

유칼립톨(1,8-cineole)은 호흡기 점막의 땀샘을 자극하고 분비물을 유동화하여 호흡기에서 배출을 촉진

합니다.

(특히 기침을 통해)

3. 경련 방지 및 신경자극

소두구 에센셜 오일에는 신경계 수준에 작용하고 경련을 유발하는 관정에 관하여 분자인 테르페닐 아세

테이트가 포함되어 있습니다.

이것은 평활근 또는 줄무늬 근육의 수축을 담당하는 분자과 경쟁합니다.

4. 기생충

유칼립톨은 또한 항 감염 작용이 있으며 특히 기생충 및 장내 기생충에 대해 함염 작용을 합니다.

5. 일반 강장제 및 각성제

모노 테르핀이 풍부하기 때문에 카 다몬 에센셜 오일은 신체의 일반적인 강장제 및 각성제입니다.

이 속성은 부신 피질의 자극으로 설명됩니다.

6. 바이러스 감염

소두구 에센셜 오일은 거담제 및 충혈 완화제 특성으로 인해 바이러스 또는 박테리아 기원의 모든 감염

치료에 사용할 수 있습니다.

7. 면역 결핍

항산화 시스템에 대한 에센셜 오일의 기여는 외부 공격에 대한 전반적인 면역 반응을 증가시키는데 도움이

됩니다.

8. 신경근 장애

신경성 및 경련 방지 특성을 통해 오일이 신경근 근육 긴장에 치료할 수 있습니다.

소두구의 사용

1. 스트레스, 냉담, 무관심, 무기력, 완고, 기억/집중력 저하 우울상태, 발기부전,

   (성적인 문제)

스트레스를 해소하고 몸과 마음에 활력을 불어 넣고 싶을 때 사용한다.

사고 능력이 둔해졌을 때 이 향기를 맡으면 눈앞이 맑아지며 향기가 혈액순환을 촉진하고 뇌를 자극하면

뇌가 활성화 되어 마음이 고무되는 효과가 나타난다.

블랙페퍼나 진저와 비슷한 작용을 한다.

성적인 문제가 있을 때 꽃에서 추출하는 에센셜 오일중 기분을 고양하고 긴장을 이완하는 일랑일랑, 재스민,

네롤리, 장미 등과 블렌딩하여 사용하는 경우가 있다.

장미와 블렌딩한 향기를 맡으면 특히나 행복한 기분을 느낄 수 있다.

2. 복부팽만, 소화불량, 복통, 설사, 요통, 근육통, 어깨결림, 만성 방광염, 냉증, 감기,

   기관지염, 기침,+ 입냄새예방

배가 빵빵하거나 살살 아플 때, 또는 소화불량일 때 좋다.

장내 가스가 찰 때는 블랙페퍼, 펜넬, 바질, 마저럼, 페퍼민트와 블렌딩한다

제 2 차크라를 활성화하여 생식기관, 방광, 소화기관을 튼튼하게 강화시켜준다고 한다.

카르다몸(소두구) 씨를 씹으면 입 냄새를 예방 할 수 있다.

양치액에 에센셜 오일을 소량 사용하기도 한다.

효능이 강하므로 좌골신경통이나 어깨 결림, 요통 등이 있을 때 부분적으로 바르면 좋다.

기침이나 가래를 가라 앉히는 효과도 있다. 몸이 붓거나 소변량이 적을때도 좋다.

3. 데오도란트, 냄새제거, 진균성 피부염

나이가 들면서 몸 냄새가 나는 것은 노네날이라는 물질이 분비되기 때문이다.

카르다몸(수두구), 장미, 스피어민트 등을 블렌딩해서 사용하면 몸냄새가 가려지고 향의 분위기도 바뀌어

특별히 냄새가 나지 않는 효과가 있다고 한다.

무향로 보디샴푸나, 샴푸, 린스에 자신이 좋아하는 에센셜 오일과 카르다몸을 섞어서 사용할수있다.

항진균 작용있어서 무좀 등에도 유용하다

소두구의 부작용

기혈양허( 기와 혈이 모두다 허함(얼굴색 창백, 심장 두근거림, 어지럼증 등이 나타남),

한습(한사와 습사)의 실사(자장(여성생식기)에 들어온 사기)가 없는 사람은 섭취를 금합니다.