<p>무릎 아픈 중년 여성 이렇게 많아?...이런 운동이 좋은 이유?</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241014140109297" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241014140109297</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="무릎 아픈 중년 여성 이렇게 많아?...이런 운동이 좋은 이유?" data-og-description="나이 들어 무릎이 시큰시큰하면 관절염이 아닌지 걱정된다. 계단 내려갈 때 덜컥 겁이 난다. 주위에서 무릎관절염으로 걷기도 불편한 사람이 있어 나도 불안하다. 나이 들면 관절을 보호하는 연" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241014140109297" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241014140109297" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/idZFU/hyXhXYWh7s/XNE4D1spHzggHBjnPEFTF1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dhccji/hyXhSpM9sk/caCzqCBg34FVf2SFywm0KK/img.jpg?width=658&height=346&face=0_0_658_346"><a href="https://v.daum.net/v/20241014140109297" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241014140109297"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/idZFU/hyXhXYWh7s/XNE4D1spHzggHBjnPEFTF1/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/dhccji/hyXhSpM9sk/caCzqCBg34FVf2SFywm0KK/img.jpg?width=658&height=346&face=0_0_658_346" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">무릎 아픈 중년 여성 이렇게 많아?...이런 운동이 좋은 이유?</p><p class="og-desc">나이 들어 무릎이 시큰시큰하면 관절염이 아닌지 걱정된다. 계단 내려갈 때 덜컥 겁이 난다. 주위에서 무릎관절염으로 걷기도 불편한 사람이 있어 나도 불안하다. 나이 들면 관절을 보호하는 연</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p><p> </p><p>“어깨 뻐근해” 주무르지말고...30초만 '이것' 하면 목까지 시원해</p><p><a href="https://v.daum.net/v/20241015100527803" target="_top" class="ke-link">https://v.daum.net/v/20241015100527803</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="“어깨 뻐근해” 주무르지말고...30초만 '이것' 하면 목까지 시원해" data-og-description="앉아서 오랫동안 일을 하거나 주방에서 요리를 하다보면 어깨가 결리고 목이 뻐근해진다. 장거리 운전을 하거나 평소 걸음걸이가 올바르지 않을 때도 마찬가지다. 목과 어깨에 불편함을 느낀다" data-og-host="v.daum.net" data-og-source-url="https://v.daum.net/v/20241015100527803" data-og-url="https://v.daum.net/v/20241015100527803" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bCGnPA/hyXhNaV82C/3xOaEiezNRe49X0sKdp8XK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/xJWV0/hyXhJ0Guzk/20YAXBL5wGjec7TG6yT0c0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438"><a href="https://v.daum.net/v/20241015100527803" target="_blank" data-source-url="https://v.daum.net/v/20241015100527803"><div class="og-image"><img src="https://scrap.kakaocdn.net/dn/bCGnPA/hyXhNaV82C/3xOaEiezNRe49X0sKdp8XK/img.jpg?width=1200&height=630&face=0_0_1200_630,https://scrap.kakaocdn.net/dn/xJWV0/hyXhJ0Guzk/20YAXBL5wGjec7TG6yT0c0/img.jpg?width=658&height=438&face=0_0_658_438" alt="" xxonerror="this.src="//img1.kakaocdn.net/thumb/C200x200/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafe_image%2Fcafe_meta_image_190529.png""></div><div class="og-text"><p class="og-title">“어깨 뻐근해” 주무르지말고...30초만 '이것' 하면 목까지 시원해</p><p class="og-desc">앉아서 오랫동안 일을 하거나 주방에서 요리를 하다보면 어깨가 결리고 목이 뻐근해진다. 장거리 운전을 하거나 평소 걸음걸이가 올바르지 않을 때도 마찬가지다. 목과 어깨에 불편함을 느낀다</p><p class="og-host">v.daum.net</p></div></a></div><p> </p>
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