가을 비와 아시안게임;클린주스
태풍이 남긴 비,구름이 유입되면서 오늘까지 강풍을 동반한 폭우가 쏟아집니다.별로 반갑지 않은
손님, 폭우,강풍등 많은 량의 가을 비에 주의를 기울려 생활의 안전부터 챙기시기를 바랍니다.
하도 믿을 수 없는 세상이라 나 자신,주위부터 살펴보고 안전생활과 기초 질서를 지킴으로 밝은 사화
안락한 가정을 누구탓 하지않고 잘지킵니다.이런 계절에 식중독이 심하니 생선회 조심하시고 건강도
지키세요.
오늘 아침의 아시안게임 결과 ; 금 19 은 ,19 동, 21 합계 59 개
계획되고 목표 만큼씩 부지런히 쌓여 가는데 부담을 느낀걸까? 박태환의 수영게임이 영 시원찮다.
계속 일본선수가 금메달을 획득하고,중국의 순양이 그 뛰를 따르고 다음이 우리 마린보이가 보입니다.
많은 종목이 남았으니 금메달을 목에 걸 수 있는 시간까지 열심히 응원해 용기를 줍시다.
강우로 인하여 게임을 치러는데 많은 장애가 없었으면 하고 기도합니다, 최선을 다 하십시요. 선수들여!
모두 잘 아시는 대로 최근 건강과 관련해 '해독" "디톡스"라는 단어가 자리를 잡았습니다.
현대인들의 식사 습관이 서구화되고 육식 위주의 식사와 인스턴트 식품의 섭취가 지나치게 많아,
야채와 과일의 섭취량이 하루권장 섭취량에 크게 미치지 못하는 상황이 계속되면서 몸과 피에 노폐물과
독소가 쌓이는 문제가 심각해지고 있기 때문입니다.
실제로 해독주스의 주원료인 신선한 야채와 과일은 체내에 풍부한 영양소를 공급하는 동시에 신진대사를
활성화시켜 체내에 쌓여있는 독소를 내보내는 데에 매우 탁월하다 합니다. 때문에 이미 많은 분들이
직접 만들어 드시고 계시고, 최근에는 전문적으로 만드는 카페 형태의 주스바까지 등장하고 있습니다.
물론 정성 들여 직접 만드는 것이 가장 좋은 방법이지만, 결코 쉬운일은 아니지요. 좋은 재료의 선정도
그렇고,만드는 과정도 번거러워 이 일을 꾸준히 한다는 것이 생각만큼 쉽지 않습니다.
이런 배경 위에서 이분야 최고의 전문기업이 뛰어 들어서 연구하고 고민끝에 상품화 한것입니다만
우리는 이렇게 집에서 부부 합심하여 만들고 전체가족이 섭취 보시길 권면해 봅니다.
체내 독소를 내보내는 것의 주스 만드는 과일 야채는 4가지 준비로 간단합니다 비밀인데요 같은량을
1,당근 2,토마토 3,양배추 4,브로클리를 신선한것으로 준비하여 주스를 만들어 마셔 보시면 됩니다.
어디서나 모이면 먹는 음식물들 육식,튀김,생선회 할 것 없이 인스탄트 식품까지 나는 쳐다보며 놀랍니다.
언제나 적게먹는 소식인이라 겁없이 먹어대는 것을 보면 실제로 겁이 납니다, 몸 관리 하십시요.ㅎㅎㅎ
첫댓글 많이들 만드셔서 마시고,가족 건강도 챙기고, 화목으로 즐거운가정,만든데도 일조하십시요.감사.
늘 고마운 말씀 고맙습니다. 매밀 아침 해독 쥬스 먹은지가 2달 정도 됐네요. 속이 편하네요. 친구들께 권합니다!
대욱이 성님과는 오랫만이네요,.카페 항상 확인하시는 모습 알고 있어요.고마워요, 잘 지내고 있으리라 믿기 때문에 ..
항상 감사한답니다. 자주 사연 나누시죠, 감사.