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樂 SOCCER
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삭제게시판 나몰라패밀리 김재우 인스타그램.jpg
한국현대사 추천 0 조회 3,556 17.11.28 15:40 댓글 14
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댓글
  • 17.11.28 15:41

    첫댓글 와 김재우 멋있음

  • 17.11.28 15:41

    빅파이가 뭐에요?

  • 17.11.28 15:42

    유륜이 넓어서 비유한듯

  • 17.11.28 15:41

    남자다

  • 17.11.28 15:45

    와 김재우 운동 다시시작했나보네

  • 17.11.28 15:55

    ㅋㅋㅋ태그

  • 17.11.28 16:27

    카레로 만든 몸

  • 17.11.28 19:34

  • 17.11.28 16:29

    턱걸이봉잡고 다리 올리는거 복근운동이죠????

  • 17.11.28 17:04

    뉍 철봉에서도 평행봉에서도 L sit 이라고하죱

  • 17.11.28 17:05

    @카밀 멸치라 턱걸이 벤치프레스 위주로 상체하는데 ㅎ 복근도 같이해야될까요?? 어깨나 가슴은 운동한티가나는데 배는 살빠질거 같아서 못하겠어요

  • 17.11.28 17:08

    @Carlos Soler Barragán 마른사람은 많이먹고 운동밖에 답없죠 몸 키우시려면 하체도열심히 하셔야 나중에 고중량 들려면 코어가 가장웅요하죠 복근은 항상 마무리 웅동정도?

  • 17.11.28 17:12

    @카밀 진짜 65kg 겨우갔는데 고중량을 못치니까 유지만 되네요.. 하체를 하긴하는데 찔끔찔끔해서.. 5일정도 나가는데 2일은 하체위주로해야겠넹요

  • 17.11.28 17:08

    오우 꼭쥐쓰

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