백스윙을 시작할 때는 특별한 게 있다

[맷돌]

백스윙을 시작할 때는 특별한 게 있다

  다음은 테이크백 동작이다. 장타를 위해서는 특별한 한 가지 노하우만 기억하면 된다. 어드레스 자세에서 백스윙에 들어가기 직전 클럽헤드를 살짝 들어줘야 한다는 것이다. 물론 높이는 티에 놓여있는 볼과 클럽헤드 위 쪽 이루는 정도까지 허용된다.

  호주의 ‘백상어’ 그레그 노먼도 드라이브 샷을 할 때는 이처럼 백스윙 직전에 클럽헤드를 살짝 들어주는 동작을 취한다. 그리고 그 높이에서 그대로 테이크 백 동작으로 들어가면 된다. 백스윙은 되도록 낮고 길게 빼주는 느낌으로 시작하면 된다.

  클럽헤드를 살짝 들어준 뒤 백스윙에 들어가는 방법은 아이언 샷에서도 유용하게 활용할 수 있다. 그 외에도 여러 가지 효과를 얻을 수 있는데, 일단 백스윙의 시작이 부드러워진다. 그렇게 부드럽게 시작된 백스윙은 클럽헤드가 보다 넓은 원호의 궤적 위에서 움직일 수 있도록 돕는다. 결국 그로 인해 비거리도 늘어난다.

  또한 스윙 리듬 향상에도 도움이 된다. 사실 장타 스윙에서 가장 중요한 것은 리듬이다. 백스윙의 시작이 부드럽지 못하면 스윙의 리듬과 템포가 흔들릴 수밖에 없다.
 

테이크백과 백스윙

  LPGA 무대에서 최고의 장타를 뽐내고 있는 이지영. 280야드를 넘나드는 장타를 뿜어내는 이지영은 그 비결로 백스윙의 중요성을 강조한다. 가장 중요한 정점은 백스윙 톱. 톱에서 골프채를 끌고 내려올 때는 반드시 하체로 리드하는 것이 핵심이다.

  이지영뿐만 아니다. 장타 최고 기록이 450야드에 육박하는 호주 출신 장타자 이원준도 백스윙의 템포를 중시하는 편이다. 그의 백스윙은 느릿느릿하게 이어진다. 하지만 백스윙 톱의 정점을 지나 다운스윙으로 이어지면서 폭발적인 파워를 만들어 낸다.

  야구에서 투수의 투구폼을 생각해 보자. 오른손 투수의 와인드업(야구에서 투수가 투구하는 예비 동작으로 팔을 들어 올리는 일)의 경우 왼발을 들었을 때는 오른발에 체중이 실리게 되고, 왼발을 내렸을 때는 체중이동과 함께 하반신의 파워가 합쳐지면서 폭발적인 스피드를 만들어 낸다. 오른발에 체중을 제대로 실어주는 것이 장타 파워의 원동력이 된다는 얘기다. 
 

 

 출처:SBS골프닷컴