견봉쇄골관절염 : 불광동 36세 디자이너만 보세요

[견우]

견봉쇄골관절염 : 불광동 36세 디자이너만 보세요

“제가 오죽하면 
디자이너의 꿈을 접었겠어요. 
어깨(견봉쇄골관절염)와

팔도 아프지, 손목도 아프지 
도저히 어떻게 할 수가 없어서 

포기했는데 
원장님 덕분에 다시 시작할 수 있어 
너무 기쁩니다. 

다시 디자이너의 꿈을 
확실히 펼 수 있을거 같아요. 

바른 자세의 중요성과 
절제된 음주의 필요성을 
잘 배우고 갑니다.”

어깨(견봉쇄골관절염),

팔꿈치, 손목이 아파 
디자이너의 꿈을 접을 정도로 
힘이 드셨던 
은평구 불광동에 사는 
30대 중반 여자 환자분의 
이야기를 해보려고 합니다.

“1년 전부터 오른 어깨(견봉쇄골관절염)와

팔꿈치, 오른 손목에 통증이 있었습니다. 

6개월 전에 대학병원에서 
오른 견봉쇄골관절염, 오른 테니스엘보, 
오른 손목건초염 진단을 받았습니다. 

몸이 너무 아파 
작년 6월에 그만두게 되었고 
지금은 집에서 쉬고 있습니다. 

너무 스트레스를 받아서 
일주일에 3~4회 정도는 
술을 마시는 것 같아요. 

이제 뭐하고 살아야 하나 

걱정도 됩니다. 
병원에 다녀 봐도 나아지는게 없어서 
답답하기만 합니다.”

여러 질환 때문에 좋아하던 
디자이너 일까지 그만두게 된 상황. 

생계에도 영향을 미쳐 
스트레스가 극도로 심했다고 합니다. 
평소 좋아하지 않던 술까지 
자주 마시게 된 상황.

환자분의 상태가 심히 걱정되었습니다. 

대학병원까지 다녀온 상황에 
나아지지는 않고, 
얼마나 답답하고 힘이 드셨을까요? 

정확한 원인 분석과 
환자분의 심리 상태를 파악해서 
끝까지 회복을 도와드렸던 
기억이 생생합니다.

대학병원에서 치료를 하면 

견봉쇄골관절염을 비롯한

오른팔 통증이
좋아질 거라고 했지만 
일까지 그만두는 상황이 되니 
더 이상 병원을 믿을 수 없게 
되었다고 하셨습니다. 

환자가 

병원을 믿지 못하는 상황이라니 
얼마나 가슴이 아픈 일일까요?

떨어진 신뢰를 다시 찾아드리기 위해 
환자분과 진심을 다해 

대화를 이어나갔고, 
가장 고통스럽고 
스트레스를 받는 부분은 무엇인지 
어떤 문제를 해결하고 싶은지에 대해 
자세하게 물었습니다.

견봉쇄골관절염 환자분은

디자이너 작업을 수행하면서 
컴퓨터에 앉아있는 시간이 많고 
그로 인해 자세가 무너지면서 
이런 것들이 견쇄관절에 영향을 미치면서 
관절염으로 발전한 것으로 보였습니다. 

그리하여 가급적 시선을 
눈높이로 할 것을 부탁드렸고 
아픈 곳에 대한 불필요한 자극과 
견봉쇄골관절염을 자극할 수 있는 
어깨 돌리기, 가슴 펴기 등을 
조심하라고 지도했습니다. 

견봉쇄골관절염 환자분의 경우

어깨가 결리면 
자주 어깨를 돌리거나 
가슴 펴기 등을 하는 편이라고 했는데 
건강한 상태에서는 문제가 되지 않지만 
견봉쇄골관절염이 있는 상태에서 
무리하게 되면 증상을 악화시킬 수 있어 
치료하는 동안에는 

자제를 부탁드렸습니다. 

또한 

아픈 어깨로 자게 되면 

견봉쇄골관절염이 눌리면서 
증상을 악화시킬 수 있어 
가급적 천장을 보고 
자는게 좋다고 알려드렸습니다.

견봉쇄골관절염, 테니스엘보,

손목건초염에 대한

올바른 치료 방법을 

찾는 것도 중요하지만 
주의사항을 잘 지켜주어야 
재발방지가 가능하고 
빠른 회복도 가능합니다.

테니스엘보나 손목건초염의 경우 
외상으로 발병하기도 하지만 
가장 흔한 원인은 과사용. 

견봉쇄골관절염 환자분 같은 경우 
디자이너라는 직업 특성상 
컴퓨터 사용시간이 길어 
이로 인한 과사용이 
원인이 되었다고 판단이 되었습니다. 

팔과 손사용을 줄이고 
쉬는 시간에는 
핸드폰 사용을 하지 말며  
충분한 휴식을 취할 것을 
부탁드렸습니다.

술은 염증을 악화시킬 수 있어 
당분간 

자제해주실 것을 부탁드렸습니다. 

특히 건염과 건초염, 

견봉쇄골관절염의 경우 
근육과 달리 술이 들어가게 되면 
염증이 심해지고 통증이 심해지기에 
치료 기간도 길어질 수 있어 
술 마시는 횟수와 양을 
줄이는게 좋다고 알려드렸습니다.

스트레스를 받아 
술을 자주 마시게 됐다고 하여 
심리치료도 함께 병행했습니다. 

치료도 중요하지만 
환자분이 긍정적인 마음으로 
치료받으실 수 있게 하는 것도 
주치의의 중요한 역할이라고 

생각합니다. 

긴 이야기 끝에

견봉쇄골관절염 환자분에게 
가장 맞는 치료방법을 찾았고 

다음과 같습니다.

1. 어깨, 팔꿈치, 손목 주변의 

근육을 풀어주면서 

2. 통증을 유발하는 

염증을 제거하고

3. 건과 건초, 관절의 

정상화를 유도하며

4. 관련 주의사항을 잘 지키고

5. 기혈순환을 도와 
건과 건초, 관절의 

회복 능력을 끌어올리며 

6. 원기를 끌어올려 

손상되거나 약화된 
건, 건초, 관절을 강화하고 

7. 건, 건초, 관절의 운동범위를 

정상화 시켜주면 

괴로움과 고통에서 

빨리 벗어날 수 있습니다.

“치료를 받으면서 
좋아지는게 느껴지니 
술도 자연스럽게 줄게 되었어요. 
사실 술을 

좋아하는 편이 아니었는데 
스트레스가 너무 심했었거든요. 

그러다보니 

점점 술에 빠졌던거 같습니다. 

아팠던 손목, 어깨, 팔꿈치가 

모두 좋아지니 
잠도 잘 자고 디자이너 일도 
다시 복귀하려고 합니다. 

제 생활습관도 
신경을 써야 한다는 걸 알게 되어서 
앞으로는 건강하게 잘 지낼 수 
있을 것 같아요. 

무엇보다 치료기간에 
제 이야기를 따뜻하게 
잘 들어주셔서 감사합니다.”

견우한의원을 통해 그만두었던 일도 
다시 시작하겠다는 마음이 들었고, 
문제가 되었던 음주도 해결이 되어 
너무 다행이라고 생각했습니다. 

단순히 

회복만 하고 떠나는 병원이 아닌, 
앞으로의 건강한 일상에도 
기여할 수 있는 
주치의가 될 수 있어 보람찼고 
환자분께도 감사한 마음이 들었습니다.

견우한의원은 2007년부터 
18년간 어깨를 집중적으로 치료하면서 
매년 2만명 전후의 어깨통증 환자를 
집중 치료하고 있으며 
그 동안 꾸준한 연구를 통해 
국내외 논문 10편(SCI급 3건), 
특허 1건, 책 4권을 출간하였습니다. 

또한 침을 꽂은 다음 돌리고 빼는 
염전 치료를 하기에 대기 시간이 짧고, 
치료 시간도 짧습니다. 

아울러 직장인을 위해 
토요일, 일요일, 공휴일에도 
오후 1시까지 진료를 하고 있어서 
편리한 이용을 돕고 있습니다. 

시간 때문에 내원하기 어려운 
일이 발생하지 않도록 
최대한 환자분의 입장에서 
생각하고 운영하려 노력하고 있습니다.

견봉쇄골관절염 환자분처럼 
여러 병원에도 내원해봤지만 
회복되지 않아 

답답한 마음을 가지고 있는 분들 
계실 거라고 생각합니다. 

함께 곁을 지켜주시는 보호자분들도 
얼마나 걱정이 많으실까요? 

오늘 글을 통해 
다시 건강한 일상을 찾을 수 있다는 
용기를 가지셨으면 좋겠습니다.

따뜻한 마음을 가지고 

충분히 대화하고, 
회복하실 수 있게 

끝까지 도와드리겠습니다. 

내원하시기 어려운 상황이라면 
언제든지 

편하게 전화를 주셔도 좋습니다. 

견우한의원의 문은 

언제나 열려있습니다. 

언제나 건강한 일상을 기원합니다.

건강하세요~!

[nami9770]

컴퓨터 앞에 앉아 있을때 자세를 신경써야 겠네요.
오늘도 잘배우고 갑니다.

[낭자]

바른자세가 정말 중요한 거 같습니다.감사합니다

[마고]

모든병은 자세로 인해서 발생하네요

[바람의파이터]

디자이너분이 잘 고치셨다니 다행입니다

[부산갈매기]

견봉 쇄골 관절염이란 병도 있었군요. 처음 들어보는 편입니다.

[진또배기]

치료가 잘 되셨다니 다행입니다

[청춘스케치]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[아름다운봄]

어깨에도 다양한 질병이 정말 많이 생기네요

[청춘사진관]

불광동 디자이너 분이 쾌차하셨다니 축하드립니다.

[쨍하면해뜰날]

오늘도 잘 배우고 갑니다.

[마리오]

알찬 정보 감사합니다

[절대강자]

좋은 결과 있으시다니 다행입니다.

[골프광]

주의사항을 잘 지키면 재발방지가 가능하고 빠른 회복도 가능하네요~

[구척장신]

외상으로도 발병하지만 가장 흔한 원인은 과사용이네요!

[아나콘다]

팔과 손사용을 줄이고 충분한 휴식이 중요하네요

[빼빼로]

유익한 정보 잘보고 갑니다^^

[서학개미]

술은 염증을 악화시킬 수 있어 자제해야 겠네요!

[사과나무]

염전 치료로 대기시간과 치료시간이 짧아 좋아요

[수요미식회]

좋은 결과 있으시다니 저도 기쁩니다

[애플민트]

잘 배우고 갑니다

[은하철도999]

자세히 알려 주셔서 감사합니다

[별헤는밤]

좋은 정보 감사합니다

[아르마다]

견봉에도 다양한 질병이 생기는 군요

[애플민트]

자세히 알려 주셔서 감사합니다

[메리골드]

처음 듣는 병명이지만 조심해야겠어요

[수요미식회]

좋은 정보 감사합니다

[쨍하면해뜰날]

처음듣는 어깨 통증들이 정말 많은 것 같습니다.