1. 뇌척수로 운동은 불교의 능엄경에 나와 있는 최고의 수행 방법으로 느린 손가락과 발가락 운동으로 뇌와 척수를 연결하는 생명 경로를 자극하여 뇌척수로 안에 들어 있는 모든 장애를 다스리고 정신과 육체의 불균형을 해소 치료 시킬 수 있는 최상의 방법으로 스스로가 반복하고 움직여 자신만의 생명 경로를 바르게 여는 것이다. 우리 민족이 오래 전부터 해오던 잼잼잼 징징징 도리도리 등도 뇌척수로 운동의 일부이다
2. 뇌척수로 운동은 손가락과 발가락을 천천히 움직이는 간단한 운동이다. 손가락 발가락 운동으로 뇌와 척수를 연결하는생명 경로를 자극하는 방법으로 최소의 움직임으로 최대의 효과를 볼 수 있는 운동법이다. 뇌척수로 안에 들어 있는 모든 정신과 육체적 불균형을 해소시키는 운동이다.
3. 뇌척수로 운동은 삼차신경을 통한 뇌균형 운동이며 근골격과 신경을 잡아주는 운동이므로 뇌척수로 운동을 통한 대부분 질병이 치료 가능하다. 치매 파킨슨 중풍 근위축증 우울증 공황장애 아토피 등에 치료될 수 있고 그 치료된 사례들도 나타나고 있다
4. 손가락과 발가락은 12개의 뇌신경과 31개의 척수신경이 분화 된 것이다. 12개의 뇌신경 중 후각신경 만 대뇌의 연결되어 있고 나머지 11개에 뇌신경들은 뇌줄기 즉 중뇌, 교뇌, 연수에 연결 된 것을 볼 수 있다. 뇌척수로 운동의 기법들은 요가에서도 쓰이고 있지만 그 행동의 원리와 행동을 통해 무엇을 관찰하고 체득해야 하는지는 모르고 있는 실정이다.
현대 뇌과학에서도 손과 발의 운동이 각 뇌의 특정부위 와 연관되어 있음을 여러 가지 실험을 통해 밝혀 내고 있지만 아직까지 각 손가락과 발가락이 인체의 어떤 생명 경로를 자극하는지 또는 뇌와 장부에 어떤 영향을 미치는지에 대해서는 세부적으로 밝혀 내지 못한 상태입니다
5. 지금껏 우리는 건강을 위한 운동이라면 근력이나 유산소운동을 주로 실천해 왔지만 나이가 들면서 생기는 치매 중풍 암 파킨슨병 등은 근육보다는 신경이 잘못 되어 일어나는 병들이다. 또한 위장병 고혈압 당뇨 등도 신경조직의 잘못으로 내분비 물질이 잘 되지 않아 생기는데 이 신경들은 지금껏 우리가 어떻게 할 수 없는 것으로 인식되어 방치되어 왔다