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<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000; font-family: 'Noto Sans KR';" data-ke-size="size20"><span style="background-color: #ffffff;">각기병(腳氣病)은 비타민 B1(티아민)이 부족하여 발생하는 질환으로, 신경계, 심장, 근육 등에 영향을 미쳐 다리 힘이 약해지거나, 저림, 부종, 심하면 심부전까지 일으킬 수 있다. </span><span style="background-color: #ffffff;">주로 쌀을 주식으로 하고 정제된 탄수화물을 과도하게 섭취하는 지역에서 발생하며, 티아민이 풍부한 음식을 섭취하거나 티아민 보충제를 복용하면 예방 및 치료할 수 있다. </span></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>①비타민 B1 (티아민) 결핍</b>: </span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">가장 주된 원인으로, 티아민은 에너지 대사와 신경계 기능에 필수적인 영양소다</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>②식습관</b> : 쌀, 밀가루, 설탕 등 백미나 고도로 정제된 탄수화물 위주의 식단은 티아민 결핍을 유발할 수 있다. </span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>③만성 알코올 섭취</b>: </span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">만성적인 과음은 티아민 흡수를 방해하여 결핍을 초래할 수 있다.</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000; background-color: #ffffff;" data-ke-size="size20">각기병은 건성과 습성으로 나눌 수 있다</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20"><b>1. 건성 각기병</b>:</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20">피로, 무기력, 과민성 등 </span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20">근육통, 근육 약화</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20">손발저림, 감각저하</span></p><p style="text-align: left;"><span data-ke-size="size20">단기 기억력 상실, 혼돈</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">2. 습성 각기병</span></b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">다리부종</span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">심박수 증가</span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">심장비대 심부전 호흡곤란</span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">3. 치료 및 예방</span></b></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">① 티아민 보충</span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">② 균형 잡힌 식단</span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;" data-ke-size="size20">③ 알코올 섭취 줄이기</span></p><p> </p>
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카페 게시글
건강심마니
각기병〔脚氣病, Thiamine deficiency〕
씨알
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25.10.03 09:11
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