유기농 발아아마씨드 ( 오메가3 대용 )

[욕쟁이 호두]

유기농 발아아마씨

그것은 , 기름은 기름이란 뜻이기도 하다.

잘 조율이되면 좋겟지만 그역시 쉽지가 않아서 먹이고싶어도 망설일때가 많다.

또 , 생성류에서 뽑는 오매가가 당뇨견에겐 가장좋다고하는데요 , 문제는

정말 값비싼 오메가가 아니면  불순물제거를 얼마나 잘 정제하고 함량이 높은것인지

우리는 알수가 없습니다,, 자칫 잘못하면 , 별다른 기능도 못하고 그냥  기름덩어리만 먹게되는일이 많다.

그런것에 비해서 아마씨는 맛도고소하고 효과도 아주 좋다.

또한 등푸른생선보다 오메가3 가 7 배나 많이 들어있다.

고등어보단 44배 , 에스트로겐이 석류의 2700배 , 마늘,브로콜린, 양배추의 항함효과가 1000배 를 함유하고 있다한다.

    아마씨효능  

1. FLAX POWER(싹틔운 아마씨)란 무엇인가?
FLAX POWER(싹틔운 아마씨)는 알파리놀레산(LNA : 오메가-3지방산)과 리그난(Lignan)이 항암 및 조직에 들어있는 홍반, 지방과잉, 류머티스 관절염에 치료 효과가 있으며, 여성 호르몬인 에스트로겐(Estrogen) 성분을 제일 많이 가지고 있는 석류보다 수백 배가 넘게 함유하고 있으며, 성인병 예방과 질병치료에 획기적인 효능이 있습니다. 러시아에서는 아마씨가 천연식품의 “Natural Gold(자연상태의 금)” 이라고 불립니다.

인체의 기관이 어떤 식품으로도 대체 할 수 없는 불포화지방산, 아미노산, 식이섬유소, 비타민 A, B, E를 섭취 할 수 있다. 러시아의학과학원 영양학연구소 실장 레바쵸프는 이 놀라운 천연식품을 불로병사의 영약이라고 했습니다. 여러 씨앗에서 찾아 볼 수 없는 불포화지방산 알파리놀레산으로 하여 혈액의 콜레스트롤 수준을 낮추며 혈전형성을 억제하고 심장활동을 정상화하기 때문에 인체 장수를 염려하는 미국과 독일의 연구수령자들은 아마씨를 일류식품으로 선호하고 있습니다.

서구 식단에서 부족한 오메가-3 오일이 풍부하게 함유된 아마씨는 여성호르몬과 관련된 자궁암과 유방암의 예방효과가 크다고 합니다. 식물성 여성호르몬의 작용을 하는 리그난(Lignan)은 인체의 호르몬 기능을 강화시켜주면서 여성호르몬의 불균형으로 인해 유발될 수 있는 자궁암과 유방암으로서의 발전을 차단해 주는 작용을 합니다. 폐경기 이후 호르몬의 추가 공급이 필요한 여성들에게 부작용에 대한 부담을 주지 않으면서 호르몬 기능을 강화 시켜 줄 수 있습니다.
아마씨에 함유된 리그난(Lignan)은 인체에 여성호르몬과 같은 작용을 합니다. 인체의 3가지 형태의 여성호르몬 중 가장 강력한 작용을 하는 에스트라디올(Estradiol)이 호르몬의 불균형으로 인해 지나치게 작용하는 것을 견제하여 암으로서의 진행을 방어합니다.

또 지나치게 작용하는 다른 여성호르몬들이 장내로 재흡수 되는 것을 방지하여 여성호르몬의 이상 작용과 관련된 자궁암과 유방암의 발생을 차단해 주는 작용을 합니다.

2. 호르몬 불균형으로 인한 암 예방 및 치료효과
각종 의학기관과 대학에서의 수년에 걸친 다양한 연구결과 식물성 생약물질(Phyto-Chemical)인 리그난(Lignan)이 많이 함유된 식물을 섭취하는 사람들에게서는 유방암, 대장암 및 전립선암등이 거의 발생하지 않았다고 밝혀졌습니다. 주목할 만한 사실은 이러한 사람들의 혈액, 소변 및 배설물 등에는 상당히 많은 양의 리그난이 존재한다는 것입니다.
또한 아마씨의 성분에 식물성 생약물질인 리그난이 다른 식물군보다 월등하게 많이 함유되어 있따는 것을 발견하였습니다. 즉, 아마씨에는 여타 곡물군(콩, 밀, 보리, 메밀, 귀리, 수수, 조 등), 각종 채소군 및 과일군(브로커리, 당근, 토마토, 감자, 고구마, 바나나, 파인애플, 감, 사과, 석류 등)및 해조류군(김, 다시마 등)에 함유된 것보다 약 75-800배 많은 양의 리그난이 함유되어 있다는 것을 발견했습니다. 그렇다면 암을 막아주는 리그난이 아마씨에 얼마나 들어있는 것일까요?
그리고 리그난을 함유하고 있는 다른 식물들에 비해 얼마나 더 많을까요? 1/8컵의 FLAX POWER(싹튀운 아마씨)와 같은 양의 리그난(Lignan)을 섭취하기 위해 섭취하여야 하는 다른 식품들의 양은 100조각의 식빵, 60컵의 브로컬리, 41파운드의 딸기, 45파운드의 양배추, 6파운드의 밀을 드셔야 합니다.


3. 오메가-3로 심장병, 관절염, 골다공증, 치매 등 예방효과

FLAX POWER(싹틔운 아마씨)에는 DHA, DPA, EPA등 오메가-3 지방산의 전조물질인 알파리놀렌산(LNA)이 풍부하게 함유되어 있어 생선(동물성 오메가-3)등 해류에 많이 포함되어 있는 오메가-3의 식물성 대체식품중 가장 유력하고 효과적인 식품으로 떠오르고 있습니다.

이미 오메가-3의 심장병예방효과는 입증된 지 오래이며, 최근 항염증작용으로 인해 관절염, 골다공증, 대장암 등 염증으로 인한 병들의 확실한 예방제로써도 오메가-3는 알려져 있습니다. 또한, 오메가-3중 하나인 DHA라는 지방산이 우리의 두뇌발달을 도와줌은 물론 치매나 우울증 등 정신병을 예방한다는 사실들도 많이 입증 된 상태입니다.



4. 왜 FLAX POWER(삭틔운 아마씨)를 섭취해야 하는가?

아마씨에 함유된 많은 성분들에도 불구하고 매번 갈아 먹어야 하는 번거로움이나, 쉽게 산화 되어버리는 등 섭취하기가 쉽지 않습니다. 또한 야생 아마씨에 함유된 시안배당체라는 독성분이나 몸에 잘 흡수되지 않고 배설되는 등 몸 안에서도 섭취가 어려운 것도 아마씨의 단점들이었습니다.

많은 학자들이 이 단점들을 보완하려 많은 연구를 거듭한 결과, New Sprouted Flex Power와 같은 싹틔운 아마씨를 섭취하게 되면 아래와 같은 단점들을 보완할 수 있다는 사실이 입증되었습니다.

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- 보통아마씨 :
시안배당체라는 독성분 함유, 매번 갈아서 먹어야 하는 번거로움, 쉽게 산화되어 장기 보관이 어려움, 단백질 및 칼슘, 마그네슘, 철분, 구리등의 미네랄의 흡수를 방해하는 억제물, 비린냄세로 인하여 복용이 불편함.

- 싹틔운 아마씨(SPROUTED FLAX POWER) :
모든 독 성분 제거, 바로 섭취 가능, 상온에서 오래 보관가능(2년)하며 응고되지 않음, 효소의 활동을 배가시켜 아마씨에 함유된 모든 영양소들의 흡수를 도와줌, 냄새가 없음은 물론, 리그난, 오메가-3, 식품섬유, 단백질 등의 함유량 모두 40% 이상 증가
연구결과는 싹을 틔우게 되면 아마씨를 좀 더 효율적으로 섭취할 뿐 아니라 영양소 함유량 그 자체도 증가한다는 사실을 밝혀냈습니다.
인체의 호르몬 기능을 강화시켜 호르몬 불균형이 원인인 유방암, 대장암, 전립선암 등을 예방해 주는 리그난, 이미 심장병, 골다공증, 치매방지 등으로 널리 알려진 오메가-3, 숙변을 도와주고 비만, 당뇨, 장암들을 예방하는 식품섬유까지도 모두 증가 하였습니다.

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5. PLAX POWER의 효능
1) 변비 및 숙변제거 효과
아마씨에 포함된 비 수용성 섬유소는 장기능 저하에 의한 숙변 및 고질적인 변비치료에 탁월한 효과를 내며 지속적인 복용 시 장운동 활성화는 물론 체질개선으로 건강생활을 유지할 수 있습니다.

2) 항암효과
아마씨에는 2가지 항암 성분(리그난과 오메가-3)이 포함되어 있습니다. 리그난은 다른 식품보다 무려 75-100배나 많이 포함되어 있으며 호르몬에 민감한 유방암, 자궁암 그리고 전립선 비대증을 예방하는 탁월한 효과가 있습니다.

3) 각종 혈관 및 심장질환 뇌졸증 치료 및 예방
아마씨에 포함된 불포화지방산 오메가-3는 콜레스테롤 및 지방 성분을 억제 또는 감소시켜 관상동맥의 혈액순환을 활성화시켜 주므로 심장질환 예방효과가 있습니다.

4) 아토피성 피부염등 피부질환
아마씨의 수용성 섬유질은 점액에 함유된 영양을 피부 깊숙히 전달합니다. 전달된 영양소는 피부세포내의 섬유질 형성을 촉진시키며 체내 수분을 흡수하여 피부상태를 항상 탄력 있고 부드럽게 합니다. 또한 아마씨를 따뜻한 물에 1시간쯤 담가 우려난 물을 환부에 바르면 아토피성 피부질환에 뛰어난 효과가 있습니다. 또한 전신낭창, 홍반 등의 예방치료, 여성의 갱년기 초기 현상에서 오는 홍조현상에도 탁월한 효과가 있습니다.

6. FLAX POWER의 간편한 섭취방법
FLAX POWER(싹틔운 아마씨)는 보통 아마씨와는 전혀 다른 제조과정을 거칩니다. 달리 고온 처리를 하지 않고 저온에서 건조되어 제분됩니다. 따라서 싹틔운 제품은 냉장 보관을 할 필요 없이 상온(실내온도)에 보관할 수 있으며, 섭취방법도 간편하며 다양합니다.

- 물 혹은 꿀물에 적당량(1-2 tbsp)을 타 드시면 됩니다.

-찌게나기타 국물에 첨가하셔서 드셔도 좋습니다.
-아침에 씨리얼과 함께 우유에 타 드셔도 됩니다.
-식빵위에 잼과함께 뿌려 드셔도 좋습니다.



스크랩 - 한국암정보센타

정상견 및 당뇨견에게 역시 발아아마씨는 아주 좋은 식품입니다.

당뇨견 - 아무리 혈당관리가 잘되어도 정상견보다는 평균적으로 높습니다.

그래서 당뇨견은 혈전이 잘 생기고 혈액내에 노폐물 침전율이 정상견보다 높아서 늘 관리가 이루어져야 합니다.

모든병의 근원은 혈액이 깨끗하지못하면 생긴다해도 과언이 아닐정도로 , 중요한 부분입니다 .

혈전이 생겨 혈행에 장애를주면 , 고혈압 , 심장병 등 당뇨견에겐 치명적인 문제가 될수있으므로

항시 주기적인 산책 과 노령견일수록 보조제가 필요합니다 .

보통 , 혈행개선제로 오메가 3 를 많이 섭취하나 , 오메가를 최근 육식동물보단 생선류의 오메가를 권하고

최근들어선 식물성이며 피쉬오메가보다 7배나 오메가 함량이 높은 아마씨를 선호하는 추세입니다.

육류나 생선류 경우 오메가의 품질이 정제가 잘되어있지 않는 제품들이 많아 오히려 그 오일들을 먹고

상태가 더 나빠지는 경우가 종종 있습니다.

오메가를 섭취시 가장 중요한것은 , 얼만큼 깨끗하게 정제가 잘된 고순도 오일이냐에 따라

그 작용은 아주 다르므로 가격대가 높아도 정제가 잘된 제품을 섭취하는것이 아주 중요합니다.

특히나 , 애견들경우 , 그런영향이 좀더 민감하게 나타나는듯합니다 ..

그래서 최근엔 카페에서 발아아마를 섭취하는 아가들이 늘어나고 , 비교적 부작용이 없는 아마씨유 나 혹은 분말을

섭취하여 혈행개선에 도움을 많이 받고 있으며 ,, 많은 당뇨견들에게서 아마씨분말을 먹고 혈당이 낮아져 인슐린을

줄이는 경우가 나타나고 있습니다 ..

아마를 섭취할땐 ,,

아마유 보단 아마씨분말이 훨씬 좋고 , 꼭 볶은아마를 선택해야 합니다 .

또 , 애견들경우 아마씨가 분말로 갈은걸 주셔야 합니다 .

유기농이던 일반이던 ,, 싹을 틔우지않는 아마씨는 독성이 있으므로 반듯이 볶아서 갈아나온걸 추천하고

가능한 , 싹을틔운 발아아마를 추천합니 다 ..

정상견들 역시 ,, 혈당을 제외한 모든 질병에 대비하여 섭취하는것이 좋고 ,, 보호자들역시 애견과 함께

섭취를하면서 건강을 돌보는데 생각을 아낄필요는 없을거 같아요 .. ^^

당뇨견 5kg 기준 / 커피작은스픈 1 티스픈 ( 대략 2-3g )  주 3-4회섭취

- 작성자 - 머쨍이호두

요건 예전에 나왔던 뉴스예요,, 구입하실분들은 가능한 국내산은 조심하셔야할듯 합니다.

YTN 뉴스

서울지방식품의약품안전청은 캐나다산 '볶은 아마씨'를 수입해 가공식품으로 만든 뒤 유통기한을 위변조해 시중에 판매한 수입업체를 식품위생법 위반 혐의로 적발했다고 밝혔습니다. 또한 유통기한을 위변조해 35억 원 어치의 제품을 불법 판매한것으로 드러났습니다.
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1년 1~2차례씩 아마씨가 나지않는 국내에서 공업용 아마씨를 수입해서 유통기한까지

변조해서 판매하는 국내 아마씨업체가 많은데 조심하시기 바랍니다.

특히 환으로만든 제품은 어떤성분이 첨가되었는지 100% 아마씨인지 구분을 할수없기에

더더욱 주의하시기 바랍니다.

[솜이]

우아~~~좋은 소식이네요. 안그래도 오메가 오일이 주면서도 기분이 말끔하지가 않아 띄엄띄엄 주고있었는데..기대하고 있을께요.^^

[머쨍이호두_♥♡]

예~~~ 얼마나 제게 올지모르겠지만 받는데로 일단 올려볼께요~~
제가 할머니께 부탁드린것은 따님이 캐나다서 보내주신다는 유기농발아아마씨 예요,,^^

[청조]

코스트코에 유기농 아마씨가있던데...그건 어떤가모르겠네요...

[머쨍이호두_♥♡]

네~~ 코스트코에도 들어왔더라구요^^ 유기농이니 좋을거예요 ,,^^
전 ,,, 유기농발아아마씨를 기다리고 있는데 ,, 어떨지 모르겠어요~~집에 유기농아마씨는 있는데 너무 궁굼합니다~~

[뽀둥]

오우~~ 정말 귀가 확~~ 열리는 존 소식이네용^^

[머쨍이호두_♥♡]

저도 얼릉 먹어보고싶어요^^

[신밍키]

호두님...아마씨..정보부탁해여..제동생이 캐나다에 있는데여..영 모르네여...저도 구입하고 싶은데여...
혹 어떻게 구입할수 있는지..알수 없을까여???

[머쨍이호두_♥♡]

저희큰오빠네도 캐나다거주하는데 잘 모르더라구요~ ㅎㅎㅎㅎ
당뇨관리하시는 할머니가 따님이 캐다나사시는데 보내주신다니
제가 상세히 물어보고 알려드릴께요~~ 이젠 아마씨도 발아를 시키나봐요,,
몸에 아주 좋을거같아요 ,,,,

[달퐁맘]

꺄야악~~~ 공구 기대되요^^ 역시 호두님이셔요 ㅋㅋㅋㅋ

[슬로슬로]

"혈전을 녹여주고 혈액을 정화시켜 혈압을 낮춰준다" ...... 뿅 갑니당 @.@ 그렇지 않아도 다빈이는 이제 산책도 쉬엄쉬엄 신경쓰면서 시켜야 해서 요런 보조제가 필요할 듯 싶어서 뭐 좋은거 없나 킁킁대던 중이었거든요.

[랑이언니]

우와 진짜 이건 띠오옹!! 아랑이가 요거먹고 날라다녔으면 좋겠네요~

[게티큰누나]

우아 게티랑 가족들이랑 함께 먹어두 좋겠는데요~ ㅎㅎㅎ

[옥이히메]

근데 유기농인데 볶아서 갈은건지는 어케 알수 있을까요? 암튼 좋은 정보 넘넘 감사하고 같이 먹어야 겠어요~~