인생의 최선을 다하는 방법에 대한 아이디어를 찾고 계십니까? 여기 있습니다 :
감히 한 시간의 시간을 낭비하는 사람은 삶의 가치를 발견하지 못했습니다. - 찰스 다윈
한 남자가 머지 않아 자신의 삶의 감독 인 그의 영혼의 주인이된다는 것을 알게됩니다. - James Allen
나는 단순한 철학을 가지고 있습니다. 무엇이 비어 있는지 채 웁니다. 가득 찬 내용을 비우십시오. 그것이 가려운 곳을 긁으십시오. - Alice Roosevelt Longworth
왜 살아야하는지 그는 거의 모든 것을 견딜 수 있습니다. - 프리드리히 니체
나는 더 많은 것이 있기 때문에 삶을 사랑합니다. 앤서니 홉킨스 경
세상은 당신에게 빚이 있다고 말하며 돌아 다니지 마십시오. 세상은 당신에게 빚이 있습니다. 그것은 여기 처음이었다.
- 마크 트웨인
삶의 모든 예술은 가만히 서서 붙들고있는 좋은 관계에 놓여 있습니다. - 헨리 엘리스
우리는 가능한 한 많이 할 수있는 자각과 연민으로 삶의 방식을 인도해야합니다. 그러면 어떤 일이 일어나 든 우리는 후회하지 않을 것입니다. - 라마승
인생은 당신이 얼마나 빨리 뛰는 지, 얼마나 높이 올라갈 지에 대한 것이 아니라 얼마나 잘 뛰는 지에 관한 것입니다. - Vivian Komori
우리는 항상 살 준비가되어 있지만 결코 살 준비가되어 있지 않습니다. - Ralph Waldo Emerson
우리가 다른 사람들을 위해 살면 인생은 점점 어려워집니다. 그러나 더 풍부하고 행복 해집니다. - 알버트 슈바이처
중요한 일은 인생에서 중요한 일입니다. 사물을 당연한 것으로 여기 던지, 감사로 받아들이는 것이 중요합니다. - 길버트 체스터 턴
우리는 인생이 우리를 아무데도 데려가는 것이 의미를 갖기 시작한다는 것을 깨달을 때만입니다. - P.D. Ouspensky
이기거나 잃는 것보다 더 중요한 일을하는 삶에서 무대에 올라야합니다.
- 아서 애쉬
슬픔에 잠길 수 있고, 좌절감을 느낄 수 있으며, 두려워 할 수는 있지만, 우울한 일은 결코 없습니다. 내 인생에 기쁨이 있기 때문에. - Michael J. Fox
인생에서 원하는 것을 얻는 첫 번째 단계는 다음과 같습니다. 원하는 것을 결정하십시오. - 벤 스타 인
생명이 심각하다는 생각에 찬성하는 증거가 없습니다. - 브렌든 길
인생의 목적은 성숙과 싸우는 것입니다. - Dick Werthimer
인생을 너무 진지하게 생각하지 마십시오. 당신은 결코 살아남을 수 없을 것입니다. - 엘버트 허바드
아무도보고 있지 않는 것처럼 춤을 출거야.
너 같은 사랑은 결코 상처 입지 않을거야.
듣지 않는 사람이 있는 것처럼 노래하십시오.
그리고 지구상의 천국처럼 살아야합니다
단 한번 살지만 바르게 산다면 충분하다. - 매 웨스트
인생은 호흡 횟수로 측정되는 것이 아니라 우리의 숨을들이 쉬는 순간에 의해 측정됩니다. - 마야 안 젤루
세 단어로 나는 삶에 대해 배운 모든 것을 요약 할 수 있습니다. - Robert Frost
살기 란 세계에서 가장 희한한 일입니다. 대부분의 사람들이 존재합니다. 그것이 전부입니다. - 오스카 와일드
삶을 살아갈 수있는 방법은 두 가지뿐입니다. 하나는 기적이다. 다른 하나는 모든 것이 기적이라는 것입니다. - 알버트 아인슈타인
자주 웃고;
지적인 사람들의 존경과 아이들의 애정을이기는 것.
정직한 비평가들에 대한 감사를 얻고 거짓 친구들에 대한 배반을 견뎌야합니다.
아름다움을 높이기 위해;
다른 사람들에게 최선을 찾는 것; 건강한 자녀, 정원 패치, 또는 구속 된 사회적 상태로 세상을 조금 더 좋게 남겨주세요.
당신이 살았 기 때문에 한 삶이 더 쉬어 졌음을 아는 것입니다. 이것은 성공한 것입니다.
- Ralph Waldo Emerson
세상을 개선하기 시작하기 전에 아무도 잠깐 기다릴 필요가 없다는 것이 얼마나 놀라운 일인가.
- 앤 프랭크
우리에게 삶의 선물이 있는 동안 그것은 우리의 영, 창의력 또는 영광스러운 고유성이든 우리의 일부가 죽을 수 밖에 없는 유일한 비극 일 것입니다. - 길다 라드 너
인생을 피함으로써 평화를 찾을 수 없습니다. - 버지니아 울프
우연의 일치와 그 의미에 대한 인식을 가지고 인생을 살아갈 때, 당신은 무한한 잠재력을 지닌 근원적 인 영역과 연결됩니다. - 윌리엄 제임스
인생은 하나님의 소설이다. 그가 그것을 써 보자. - Isaac Bashevis Singer
사람의 인생은 주로 그가 실패했을 때 흥미 롭습니다. 저는 잘 알고 있습니다. 그것은 그가 자신을 능가하려고 노력했다는 표시입니다. - 조르주 클레망소
인생에 대한 맥심 : 당신이 사람들을 가르쳐 준 것처럼 인생을 치료하게됩니다. - 웨인 다이어
인생에서 가장 중요한 것은 승리가 아니라 투쟁입니다. 중요한 것은 정복하지 않고 잘 싸워야한다는 것입니다. - 피에르 드 쿠르 베르 틴
삶의 목적은 살고, 사는 것입니다. 깨닫고, 즐겁고, 술 취하고, 평온하게, 신성하게 의식해야합니다. - 헨리 밀러
가장 큰 모험은 꿈의 삶을 사는 것입니다. - 오프라 윈프리
삶은 살아야했고, 호기심은 살아 있어야했습니다. 어떤 이유로 든 절대로 삶에 등을 돌리지 않아야합니다. - 엘레노어 루스벨트
당신은 한 번 살지만; 너도 재미있을거야. - 코코 샤넬
모든 생활에서 재미와 웃음이 많이 있습니다. 생명은 단지 견디는 것이 아니라 즐기는 것입니다. - 고든 비 힝 클리
인생은 대담한 모험이거나 아무것도 아닙니다. - 헬렌 켈러
당신이 가지고 있는 것이거나 당신이 누구인지, 당신이 어디에 있는지 또는 당신이 하고있는 것이 당신을 행복하게하거나 불행하게 만드는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 그것에 대해 생각하는 것입니다. - 데일 카네기
당신의 행동에 대해 지나치지 않고 냉담하지 마십시오. 모든 인생은 경험이다.
* 신체적, 정신적 건강을 돌보는 몇 가지 쉬운 방법
건강한 생활은 정서적, 정신적, 육체적 건강에 주의를 기울이는 것입니다.
아래는 여러분이 학교에서 더 건강하고 행복하며 충만한 삶을 영위 할수 있는 방법입니다.
1. 좋은 신체 건강을 유지하십시오.
건강을 최우선으로 생각하십시오.
이것은 육체 운동에 참여하는 것을 의미합니다.
이는 신체 기능, 기분 및 에너지를 향상시키고 스트레스와 불안을 감소시킵니다.
전문가들은 일반적으로 하루 30 분 동안 활동적으로 하는 것이 좋습니다.
진실로 즐기고 섞는 활동을 골라야합니다.
잘 먹음. 예를 들어 과일과 채소를 매일 섭취하십시오.
기아와 충만 함의 신체의 내부 신호에 주의를 기울이십시오.
건강에 해로 울수 있는 다이어트를 피하고 제한과 폭음의 악순환을 초래할 수 있습니다.
수면 또한 중요하며 학생들은 인지 기능, 스트레스 수준 및 전반적인 분위기에 대한 중요성을 과소 평가하는 경향이 있습니다.
밤에는 최소 8 시간의 수면을 취하고 하루에 한 가지 음료수로 카페인 섭취를 유지하십시오. 중독, 불안, 우울증, 억제력 저하, 판단력 부족 및 불면증으로 이어질수 있는 약물이나 알코올을 남용하지 마십시오.
마지막으로, 매년 신체 검진을 받으십시오.
2. 스트레스를 관리하고 잘 대처하는 법을 배우십시오.
스트레스를 어떻게 관리하는지, 그것이 스트레스 수준에 어떤 영향을 미치는지 생각하십시오. 충분한 운동과 수면을 취하는 것은 스트레스를 예방하고 줄여주고 더 잘 대처하도록 도와주는 훌륭한 건강 습관입니다.
때로는 조직화를 통해 스트레스를 피할 수 있으며 프로젝트를 더 작은 부분으로 미루고 분리 할 필요가 없습니다.
다른 시간에, 불행히도, 스트레스가 많은 상황을 피하는 방법은 없지만 그것을 직면하는 것입니다.
이 시간 동안 명상, 요가, 글쓰기, 그림 그리기, 음악 듣기, 신뢰 할수있는 친구와의 대화와 같은 건강한 대처 기술에 의존하는 것이 중요합니다.
일상적인 요구 사항이나 특정 상황에 대처하는 데 어려움을 겪고 계시다면 카운 슬러 에게 문의하십시오.
3. 자신을 발견하십시오.
학교에 대한 재미있는 부분 중 하나는 자신을 더 잘 알수 있게 도와주는 어려움과 경험을 겪고 있다는 것입니다.
자신의 업적, 강점 및 목표를 생각할 때 혼자만의 시간을 만들어 보십시오.
4. 건강한 관계를 유지하십시오.
지원 시스템을 갖추는 것이 복지를 위해 필수적입니다.
자신의 삶에 의미를 부여하는 본격적인 관계 구축에 중점을 둡니다.
진심으로 당신을 돌보며 행복하고 건강하기를 바라는 사람들과 양질의 시간을 보내십시오.
누군가에게 좋은 친구가 되는 것에 집중하십시오.
5. 경력 경로를 탐색하십시오.
많은 학생들이 직업에 대한 자신감을 찾지 못했습니다.
괜찮습니다. 학교는 관심사와 큰 목적을 탐구 할 시간입니다.
스스로에게 물어보십시오.
"나는 잘하니? 나는 무엇을 하기를 좋아합니까?
어떤 수업, 활동, 저서에 열정을 갖고 있습니까?
"또한 수업을 최대한 활용하고 잠재적 인 경력 경로에 대한 정보 면담을 실시하며 조직에 참여하는 데 중점을 둡니다.