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아토피는 외부자극에 대한 이상반응으로 볼 수 있어요.
그만큼 외부자극이 없다면 완전히 낫지는 않아도 견딜 수 있는 상황이 되는 거죠.
외부자극이라면 진드기등 불결한 환경이나 음식등을 들 수 있는데 시간이 있다면야
혈액검사등을 통해 알러지 항원을 찾아내 피하면 되지만 그런 여유가 되지 않는다면
일단 식품첨가물이 첨가된 제품이나 계란흰자나 우유, 밀, 땅콩이나 콩종류를 피하면서
그런 제품을 먹었을때 가려움증이 얼마나 증가되는지 체크해야 합니다.
울딸경우 아토피가 발에 심해 걷기만 해도 피부가 갈라지고 터져서 피가 나와 대학병원에서
임상실험중인데 정상인에 비해 아토피 환자들은 장내 유산균이 현저히 부족하데요.
그래서 다른 약은 일절 쓰지 않고
아토피비누 만으로 관리하고
유산균재제를 섭취하니 할때와 안할때가 차이가 많이 나더라구요.
그러니 평소 김치나 유산균이 많이 들어있는 음식을 섭취하세요.
스테로이드제를 쓰면 피부가 코끼리 피부처럼 두꺼워지고 재생력도 떨어져 외부자극에
더 민감해져 저는 쓰지 않고 상처가 덧나지 않으라고 천연비누로만 관리해 주고 있어요.
아토피비누는 피부에 유해한 성분은 배제된 천연제품으로 피부보호막까지 제거하는
일반 세정제와 달리 보호막은 지켜주면서 오염물만 제거해줘서 자극이 적고 순해요.
요즘같이 건조한 계절엔 피부까지 건조해져 피부자생력이 떨어져 훨씬 소양증이 심해지거든요.
병원에서도 세안과 보습을 가장 강조합니다. 세안후 바로 크림 바르는거 잊지 마시구요.
울딸경우 알러지 반응검사 해보니 식품에 대한 민감도는 0에 가까운데
진드기에 대한 반응은 최고수치이상이 나왔어요.
깨끗한 환경이 많이 중요하다는 거죠~
청소용역업체에 매트리스며 공기 오존정화 맡겼더니 아토피가 싹 사라지더라구요.
그래서 저희는 카페트나 천소파, 침대등을 없애고 이불세탁소독을 자주해요.
매트리스를 라텍스로 바꾸던지 알레르망처럼 항알러지제품으로 침구를 사용하고
아니면 아예 바닥생활하는것도 좋아요.
피부과 전문의 말로 아토피는 평생친구라 생각하면 된다 하더라구요^^
그만큼 완치하기 어렵단 말이지요..
맘을 여유롭게 먹고 내가 나를 관리하고 내주변환경을 관리하면 어느정도 참을 수 있는 병입니다.
그리 관리하다 보면 다른 병에도 잘 걸리지 않을 수 있다 생각하고 긍정적으로 생각하세요.
가려움증이나 얼굴이나 목에 뭐가 많이 나면 신경쓰이다 못해 짜증까지 나며 성격까지 버릴 수 있는데
그런 조급한 마음이 아토피를 더욱 악화시키는 악순환이 될 수 있습니다.
좋은 생각과 좋은 마음가짐으로 아토피를 이겨내세요.
참, 제가 쓰고있는 아토피비누는 www.amisoap.co.kr 여기 가시면 구매하실 수 있어요~!!
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中原 先生
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10.11.12 01:17
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