<p class="cafe-editor-text">알파파 & 엔돌핀 <br /><br /><br />사람이 깨어 있는 낮 동안에는<br />베타파 라는 뇌파가 나오는데, <br />이 뇌파는 사람에게 스트레스를 줍니다. <br /><br />그래서 낮에는 아무리 좋은 것을 먹고, 듣고, 본다고 해도 점점 스트레스와 피곤만 쌓일 뿐입니다.<br /><br />하지만 밤에 잠을 자는 동안에는알파파가 나오면서, 모든 병을 고치는 기적의 호르몬인 엔돌핀이 분비됩니다.<br /><br />엔돌핀은 피로도 회복하고, <br />병균도 물리치며, 암 세포도 이기게 합니다. <br /><br />그래서 잠을 푹 자고 나면 <br />저절로 병이 낫기도 하고 기분도 좋아지는 것입니다.<br /><br />그런데 깨어 있을 때에도 알파파가 나올 때가 있습니다. <br />바로 사랑할 때입니다. <br /><br />사랑할 때 마음이 흐뭇하고 기분이 좋은 것은 뇌 속에서 알파파가 나오는 동시에 엔돌핀이 분비되기 때문입니다.<br /><br />따라서 사랑을 하면 병도 빨리 낫고 사랑하는 사람을 위해 행동하면 피곤한 것도 모릅니다. <br /><br />사랑 하세요.<br /><br /><br />* 칼 필레머의 "내가 알고 있는 걸 당신도 알게 된다면" 중에서<br /><br /><br /><br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2226A34B57C1852B0E' class="txc-image" /></p>
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첫댓글 빙신처럼 일부러 웃으면 오래 산데요. 히히히
히죽히죽~~
열심히삽시다
사랑..좋아요.
점하나 찍기도 쉬운건 아닐겁니다요