고수님들 도움좀 부탁드립니다

[나란남잔사기케릭乃]

안녕하세요

지금 운동한지 1년정도 넘엇고

벌크업 중입니다

근데 제몸에 이상이 잇습니다

제 몸에 활배근 광배근이라고 하나요 ?

그 근육이 짝짝이라는데

어떻게 교정해야 되는건가요 ,,?

딱 뒤에서 봐도

오른쪽이 확실히 크다고 하는데

어떤 운동으로 해야 교정이 될까요 ...?

[신이라불린넘]

작은쪽 광배근에 자극을 더 주세요(무게를 높인다거나, 횟수를 더하거) 분명 덤벨로우나 바벨로우시 자세가 불균형할겁니다 그부분을 교정하세요

[건몸]

제가 알기로는 근육은 딱딱 대칭인경우는 드물다고알고있는데 ㅎㅎ 아닌가