토수모 공지(46회차 '23.12.02) 25m 이용

[이강일]

12월 02일 토요일 06시 50분
** 하남수영장 50m 천장보수공사로 인하여 25m에서 진행하겠습니다.(12/09한)
1. 7:00~7:50 ... (50분간)
    - 8시부턴 아쿠아로빅이 있어 토수모 2부가 불가합니다.
2.장소 : 하남시종합운동장 내 국민체육센터 수영장 안내데스크 앞
3.훈련내용 : 자유 수영(뺑뺑이 돌다보면 득도합니다.)
4. 준비물: 수경.수모.수영복 (웻슈트.핀 착용금지)

주의사항:
- 실내 자유수영중 강습은 금지 티나지않게 눈치껏 코칭~~~
- 늦으면 입장료 혜택없시유




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-  요즘 부쩍 시간빠르다는 생각이 많이듭니다.
   바쁘게 살아서 그런거 같습니다.      남은 한달도 알차게 화이팅~~~~~ 

[성내물방개(고동천)]

참석합니다

[정은숙]

참석합니다

[전용우]

참석합니다

[홍창호]

참석

[최영태]

이번주는 개인일정으로 불참입니다.

[정영래(pantaleon)비긴어겐]

참가합니다.

[정영래(pantaleon)비긴어겐]

갑자기 이른 예약이 잡혀 못갈 수 도 있습니다.

[이강일]

참석합니다.

[김선영]

그나마 주말은 토요일 쉬는거 뿐 이였는데 연말이 오면서 바쁘네요ㅠ
술푸다~~
즐거운 훈련하세요~^^

[쫑아]

근무라 불참요~ㅜㅜ
즐수&행수 하세요~^^

[배 원주]

참석합니다

[김주식]

시골에 다녀와야해서 불참합니다.

[왕성근]

참여합니다

[강동물방개(홍성호)]

김장으로 불참입니다.

[정성호~]

참가합니다.

[허병익]

참석합니다