<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3i" type="video/mp4" class="mobile-only"></object>
</div>
</body>
<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:15">파슬리의 효능과 키우기</h2><p data-sourcepos="3:1-3:110">파슬리는 독특한 향과 맛으로 요리에 풍미를 더하는 허브입니다. 하지만 파슬리는 단순히 요리 재료 이상의 가치를 지니고 있습니다. 다양한 영양소와 효능을 가지고 있어 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="5:1-5:11"><strong>파슬리의 효능</strong></p><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:113"><strong>항산화 작용</strong>: 파슬리에는 플라보노이드, 카로티노이드 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 활성산소로 인한 세포 손상을 막아주고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:104"><strong>면역력 강화</strong>: 파슬리에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 비타민 C는 감기 예방뿐만 아니라 상처 치유, 콜라겐 생성에도 필수적인 영양소입니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:86"><strong>소화 촉진</strong>: 파슬리는 소화를 돕는 효과가 있습니다. 파슬리에 함유된 특정 성분들은 위장 운동을 촉진하고 소화액 분비를 증가시켜 소화를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:88"><strong>이뇨 작용</strong>: 파슬리는 이뇨 작용을 촉진하여 체내 노폐물 배출을 돕습니다. 이는 신장 건강에 도움을 줄 수 있으며 부종을 완화하는 데도 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>혈액 순환 개선</strong>: 파슬리에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:11"><strong>파슬리 키우기</strong></p><p data-sourcepos="15:1-15:66">파슬리는 비교적 키우기 쉬운 허브입니다. 씨앗이나 모종으로 키울 수 있으며, 햇볕이 잘 드는 곳에 심으면 잘 자랍니다.</p><ul data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:72"><strong>씨앗 파종</strong>: 봄이나 가을에 씨앗을 뿌립니다. 씨앗을 심기 전에 물에 24시간 정도 담가두면 발아율을 높일 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:42"><strong>모종 심기</strong>: 모종을 심을 때는 간격을 충분히 띄워 심어야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:26"><strong>물주기</strong>: 겉흙이 마르면 물을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:35"><strong>햇볕</strong>: 햇볕이 잘 드는 곳에 놓아두어야 잘 자랍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>수확</strong>: 잎이 충분히 자라면 수확합니다. 수확할 때는 줄기 아래쪽에서 잘라야 새 잎이 계속 자랍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-27:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:80">파슬리는 혈액 응고를 억제하는 효과가 있으므로 혈액 응고 관련 질환이 있거나 약물을 복용하는 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-27:0">임산부나 수유부의 경우 파슬리 섭취에 주의해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="28:1-28:79">파슬리는 건강에 다양한 도움을 줄 수 있는 유용한 허브입니다. 꾸준히 섭취하고 키우는 것으로 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.</p></div>
"><div data-ke-class="article"><style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<xbody>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3i" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
</div>
</xbody>
<div _ngcontent-ng-c1250497818="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:15">파슬리의 효능과 키우기</h2><p data-sourcepos="3:1-3:110">파슬리는 독특한 향과 맛으로 요리에 풍미를 더하는 허브입니다. 하지만 파슬리는 단순히 요리 재료 이상의 가치를 지니고 있습니다. 다양한 영양소와 효능을 가지고 있어 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="5:1-5:11"><strong>파슬리의 효능</strong></p><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:113"><strong>항산화 작용</strong>: 파슬리에는 플라보노이드, 카로티노이드 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 활성산소로 인한 세포 손상을 막아주고 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:104"><strong>면역력 강화</strong>: 파슬리에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 줍니다. 비타민 C는 감기 예방뿐만 아니라 상처 치유, 콜라겐 생성에도 필수적인 영양소입니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:86"><strong>소화 촉진</strong>: 파슬리는 소화를 돕는 효과가 있습니다. 파슬리에 함유된 특정 성분들은 위장 운동을 촉진하고 소화액 분비를 증가시켜 소화를 돕습니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:88"><strong>이뇨 작용</strong>: 파슬리는 이뇨 작용을 촉진하여 체내 노폐물 배출을 돕습니다. 이는 신장 건강에 도움을 줄 수 있으며 부종을 완화하는 데도 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>혈액 순환 개선</strong>: 파슬리에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈압을 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="13:1-13:11"><strong>파슬리 키우기</strong></p><p data-sourcepos="15:1-15:66">파슬리는 비교적 키우기 쉬운 허브입니다. 씨앗이나 모종으로 키울 수 있으며, 햇볕이 잘 드는 곳에 심으면 잘 자랍니다.</p><ul data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:72"><strong>씨앗 파종</strong>: 봄이나 가을에 씨앗을 뿌립니다. 씨앗을 심기 전에 물에 24시간 정도 담가두면 발아율을 높일 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:42"><strong>모종 심기</strong>: 모종을 심을 때는 간격을 충분히 띄워 심어야 합니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:26"><strong>물주기</strong>: 겉흙이 마르면 물을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:35"><strong>햇볕</strong>: 햇볕이 잘 드는 곳에 놓아두어야 잘 자랍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0"><strong>수확</strong>: 잎이 충분히 자라면 수확합니다. 수확할 때는 줄기 아래쪽에서 잘라야 새 잎이 계속 자랍니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="23:1-23:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-27:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:80">파슬리는 혈액 응고를 억제하는 효과가 있으므로 혈액 응고 관련 질환이 있거나 약물을 복용하는 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-27:0">임산부나 수유부의 경우 파슬리 섭취에 주의해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="28:1-28:79">파슬리는 건강에 다양한 도움을 줄 수 있는 유용한 허브입니다. 꾸준히 섭취하고 키우는 것으로 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.</p></div>
</div></div>
<!-- -->
