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<p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size18"><b><span style="color: #000000;"><b>전체 누계 : 19,741 km (12년 1월부터)</b></span></b></span></p><p><span data-ke-size="size18"><b>2022년 계 : 438 km</b></span></p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;">2월 달린 거리 :     171 km          체중 : 74.0 kg</span></p><p> </p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/2 기흥호수공원 15km/3:18'19</span>  <span style="color: #000000;"> (걷기)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/3 감기몸살로 휴식 (코로나 감염인가?)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/8 </span></span><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">오후에 자가진단기로 테스트결과 음성판명됨.</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/9 영통보건소 선별 진료소에서 <span style="color: #ee2323;">PCR 검사</span> 함 (결과는 1~2일 후 메세지로 통보)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/10 음성으로 판명됨 (그러나 몸살기는 없어지지 않아 달리기는 못하겠슴)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/12 서천지구 3회전 <b>16km</b>/1:46'59 (06'36)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/13 정기훈련 기흥호수공원 <b>12km</b>/1:11'13 (05'52)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/14 서천지구 2회전 <b>12km</b>/1:13'11 (06'04)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/15 서천지구 2회전 <b>13km</b>/1:14'38 (05'42)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/17 서천지구 2회전 <b>13km</b>/1:12'50 (05'38)</span></span></p><p><span style="color: #ee2323;"><span style="color: #000000;">2/18 서천지구 3회전 <b>16km</b>/1:36'48 (05'58)</span></span></p><p>2/19 기흥호수공원 <b>14km</b>/1:20'22 (05'44)</p><p>2/20 광교호수공원<b> 12km</b>/1:17'04 (06'23)</p><p>2/22 서천지구 3회전 <b>17km</b>/1:35'48 (05'37)</p><p>2/23 서천지구 3회전 <b>17km</b>/1:36'19 (05'39)</p><p>2/24 서천지구 2회전 <b>13km</b>/1:21'28 (026'15)</p><p>2/26 광교호수공원 2회전<b> 16km</b>/1:44'42 (06'26)</p>
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카페 게시글
개인훈련 일지
마리오 2월 훈련일지
마리오
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22.02.03 11:13
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