이유없는 불안 초조

[몸부림]

아니 벌쎄!!

초록으로 온통 물들었네요

불과 얼마전까지만 해도

겨울풍경이었는데

세월은 빠르게 흘러가고

나는 이유없는 불안감과 초조함이

자꾸 듭니다

이렇게 호리낭창하면 혈액순환도 잘되고

당뇨도 피해가고 관절에 무리도 없을까요?

그렇담 비만의 역습은 뭔가요?

썬크림을 두번이나 발라도 무서워서

얼굴을 가렸다 그닥 지저분하지 않음

점빼기 안하는게 좋겠다 이유는

평생 썬크림발라야 한다는 사실이 매우 성가시다

[절벽]

젊어서 부터 호리낭창하지만 약간의 근육도 소유하고있습니다
그덕분에 당뇨 고혈압등 노인질환은 거의 없습니다
하지만 엉덩이 살이 보드럽게 변하는 섭섭함이 엄청납니다
며칠전 제천에 골프치는 앞팀이 저보다 5살정도 아래인 부부와 아들 (헬스해서 근육좀 잇더군요)
앞팀이라 본의 아니게 구경을 하게 되어
남자의 탄탄한몸매와 여인의 어느정도 균형잡인모습이 보기좋았는데
매너는 그리좋지않습니다
마치고 샤워실에서 보니 남자의 몸매가 헬스를 해서인지 엉딩이가 탄탄하게 보이더군요
제몸하고 비교분석하니 조금더 탄탄하다는거외에 제가 훨~~좋은걸 가지고 있덕군요~

[몸부림]

그런 남자를 장사형 체격이라고 합니다
한국중년들은 은근히 그런 체격으로 살기를
바라더군요 가오있어 보여서
허나 명품은 절벽님처럼 혈압 당뇨 관절염없는 날씬한 근육형입니다 옷태도 나지만 특히 더늙어서 요양보호를 받을때 엄청 유리합니다
하마나 코끼리 같은 남자들은 서서히 몸무게 줄이고 살아야 합니다 다운 사이징^^

[산애]

딱히 떠 오르는 이유는 없는데
사진을 보면서 갑자기 위양지가 생각이 났어요.
몇년 전만 해도 그런 생각이 꽂히면 바로 일어나서 나갔는데..
점 빼서 보기 좋다 했더니 평생 선크림 바르고 살아야 한다면 나는 포기 입니다..

[몸부림]

위양지는 사실 그닥 아름답지 않는데
쳐주는건 신라때부터 내려오는 자연 못이기
때문입니다 너무 자연스러워서 그런가 저는
갈때마다 뱀을 봐서 가면 마음이 불편합니다

저곳은 생수외엔 못먹고 진짜 관리가 철저한
일제가 판 인공못입니다
담수연구소 못을 예전 진해시가 렌탈해서
공원으로 약20년 쓰고 있어요

입산금지 미군부대 뒷산과 붙어있어서
저곳도 멧돼지 산토끼 고라니가 밤에 내려와서 설치고 고양이가 뱀을 사냥해서 물고 나타나서 경악하긴 합니다
특히 단풍명소입니다
장황한 설명끝^^

[그산]

초록풍경이 눈부시게 아름답네요
이유없는 불안초조는 칠십을 앞두고
생기는 증상이 아닐까 생각됩니다

[몸부림]

마음의 근육이 약하고
사는게 자신없고
죽는게 두려워서 이겠죠
체력이 많이 떨어짐도 느껴집니다

[지존이]

불안초조 이미 다 겪었어요
ㅎㅎ

[몸부림]

그래요?
내공이 대단하시겠어요
축하드립니다

[그리운]

불안, 초조,,,

나이듦과 같이 올 수는 있겠지만,

심하면 병이 될 수도 있습니다.

우울증이 장기화 되면 치매의 확률이 갑자기 올라 가는 것처럼~~

즐겁게 사셔요^^