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계류유산, 임신초기 유산증상*임풀맘6기
안녕하세요, 임풀맘 6기 여우곰 입니다!
요즘 유산없이 순수 임신되시는분은 30%가 되지 않는다고 해요.
그리고 유산확률도 점점 증가하구 있답니다.
그래서 이번 포스팅의 주제는
계류유산, 임신초기 유산증상에 대한 이야기를 해보려고 해요!
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임신 기간 중 가장 조심해야 하는 기간이 임신 초기랍니다.
임신 초기에는 유산되는 경우가 가장 높기 때문에
몸을 최대한 조심해야 하고 정신적인 스트레스도 멀리 하도록 해야 합니다.
임신초기에 유산 될 확률은 무려 15%정도라고 하고,
특히 요즘은 환경등의 영향으로 점점 유산확률이 증가하고 있다고 해요.
유산의 종류로는 자연유산, 계류유산, 절박유산 등이 있는데요,
자연유산은 의학적 시술을 하지 않은 상태에서 임신 20주 이전에 임신이 종결되는 것이예요.
계류유산은 자궁경부가 닫혀있는 상태로 임신이 종결되어 자궁내에 남아있는 경우를 말합니다.
절박유산은 유산이 시작되려고 한 상태를 말하며, 태아는 아직 자궁속에서 살아있기 때문에
증상이 호전되면 임신을 지속할 수 있는 상태이구요!
그 외에 자연유산의 한 종류로
3회이상 반복적으로 유산되는 경우를 습관성 유산이라고 말합니다.
유산 증상으로는 대게 통증을 유발하지만 통증이 없는 경우도 있고
월경때처럼 출혈이 시작되며 멈추지않고 계속 지속됩니다.
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사실 여우곰도 작년 9월에 두줄의 기쁨은 잠시~ 그 후 자연유산을 한번 겪었습니다.
따로 시술은 필요없이 자연유산, 생리예정일이 한참 지난 후 그렇게 임신이 끝나고 말았어요.
임신테스트기를 매일매일 해보며 두줄을 보고 기뻐하고,
아직 나오지도 않은 배를 쓰다듬으며 마냥 행복한 하루하루를 보냈는데
... 생각지도 않게 갑자기 추석날 하혈을 시작하더라구요.
그래서 그 후 유산에 대해서..
그리고 유산을 예방하는 법까지 더욱 관심을 가지게 되었습니다.
그럼 초기 유산을 방지하기 위해서는 어떤 노력을 해야 할까요?
유산을 방지하기 위해 가장 조심해야 할 임신초기에 스트레스를 멀리하고
가급적 신체활동도 줄이며 쉬는것이 좋답니다.
그리고 임신에 좋은 음식들을 섭취해주는 것이 좋아요.
엽산이 많이 함유된 양배추,키위 등을 섭취해주고
임신에 좋은 호르몬을 분비시켜주는 콩, 두유, 두부등을 드시는것도 좋아요.
엽산은 음식으로만 섭취하려면 어려움이 많기때문에
임신을 계획중이신 분이라면 임신전부터 엽산제 복용은 필수입니다.
그리고 자궁에 좋은 음식을 섭취해주는것이 좋은데요!
특히 여우곰은 자궁에 좋은 음식인 마늘을 추천합니다.
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여우곰은 다시 건강한 임신을 위해 임풀맘 6기 활동을 시작하면서
자궁 건강 지키기에 들어갔답니다 ^^
흑마늘 진액을 하루 2회 섭취하면서 자궁건강을 지키고 있어요!
그거 아시나요?
흑마늘은 조기유산을 방지해주는 셀레늄 성분도 있다는 사실 !
둘째를 계획하기전까지 유산은 남의 이야기인줄만 알았습니다.
첫째 임신도 참 쉬웠고 출산때까지 출혈 한번 없이 컨디션도 너무 좋았던 임산부였어요.
하지만 둘째때는 다르더라구요.
확실히 임신을 위한 건강한 몸 만들기가 중요하다고 느끼고 있답니다.
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여우곰이 일어나자마자 가장 먼저 하는일은
냉장고에서 꺼낸 시원한 흑마늘진액을 마시는거예요!
시원해서 목넘김이 더욱 좋은 흑마늘 진액 !
그러면서 '내 몸은 아기천사를 갖기 위한 더 건강한 몸이 되고있어..'
하면서 혼자 마구 주문을 하죠 ^^;; ㅋㅋ
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자기전 가장 마지막에 하는 일도 저는 흑마늘 진액을 마시는 일이랍니다.
하루에 2번 절대 거르지 않고 꾸준히 섭취하는 여우곰!
사실 임풀맘4기때는 신랑 챙겨주는게 더 열심히였는데
이번 임풀맘6기때는 저의 몸이 우선이 되더라구요 ~ ㅎㅎ ^^
유산없이 건강한 임신을 위해서는 나의 건강! 나의 자궁건강이 중요하단걸 많이 느낀답니다.
나의 아기천사가 10개월동안 살게 될 집인데 정말 튼튼하게 만들어야겠다는 생각이 들어요!
흑마늘 진액을 섭취하면서 요즘 많은 효능을 느끼는데요,
특히 저번주부터 계속 마법기간인데 그동안 느꼈던 생리통을 전혀 느끼지 않고
컨디션 좋은 마법기간을 보내고 있어서 놀라워 하고 있답니다^^
그만큼 흑마늘 진액은 자궁 건강에 좋다는 뜻이겟죠?!
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흑마늘 진액 먹으면 건강해져요 ~ !! ![](https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fblogimgs.naver.net%2Fsmarteditor%2F20121122%2Femoticon%2F1_31.gif)
자기와 똑 닮은 아기동생을 기다리는 딸아이~
이쁜 딸아이 함께 여우곰은 한주도 화이팅합니다!! ^^
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(현재 풀마루 홈페이지에서 1월 이벤트 중이랍니다)
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* 임풀맘 6기로서 솔직하게 작성된 포스팅입니다 *