제목 (591) 행복이란 깨닫는 것입니다. 2025년 2월 12일 수요일 아침입니다.

2025년 2월 12일 수요일 아침입니다. 글 옮긴이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서  제목 : 행복이란 깨닫는 것입니다. 행복이란 깨닫는 것입니다. 모든 삶 속에 행복이 있으나 깨닫지 못하는 사람은 불행합니다. 행복이란 발견 하는 것입니다. 나보다 나아 보이는 사람과 나의 존재를 비교하지 말아야 합니다. 비교하는 속에서는 행복을 발견 할 수 없습니다. 행복이란 느끼는 것입니다. 행복하다고 느끼는 자만이 누릴 수 있는 것이 행복이고 불행하다 느끼는 자는 언제나 불행 할 수밖에 없습니다. 행복은 공기와 같이 보이지 않으나 모든 곳에 존재 합니다. 행복이란 선택입니다. 행복은 남이가져다 주지 않으며사랑하면 행복 해 집니다. 행복은 사랑을 타고 스며드는 향기와 같습니다. 행복은 혼자 누릴 수 있지만함께 누리면 기쁨이 두 배이며 행복은 만끽하는 자 만이 누릴 수 있는 고귀한 것입니다. 아무리 가진 게 없어도 누구에게나 행복은 있습니다. 세상을 모두 가지려 하는 마음에 행복은 모두 사라지고 맙니다. 더럽고 추한 마음속에서 행복은 결코 존재 할 수 없습니다. 비난하는 마음속에 행복이 숨 쉴 수 없고미워하는 마음속에 행복은 죽을 수밖에 없습니다. 행복은 꿈꾸는 자의 몫이며행복은 낮은 자가 누릴 축복이며 행복은 언제나 세상 가득 충만하나욕심이 과한 즉 발견 할 수 없고 하나님 없는 행복은 거짓 행복이며행복은 불의를 기뻐하지 않으며 모든 것을 품고모든 것을 사랑하게 하며 어떤 상황에서도 감사하게 하며섬김 속에 행복이 넘치고 사람들과 함께 영원토록 숨 쉬는 마음의 고향입니다. 주여! 오늘 하루도 고통과 고난 속에서도희망을 잃어버리지 않고고통의 행복도 깨닫게 하소서. <오늘의 묵상> <고린도 전서>13장 4절-7절 말씀 4절. 사랑은 오래 참고 사랑은 온유하며 시기하지 아니하며        사랑은 자랑하지 아니하며 교만하지 아니하며 5절 무례히 행하지 아니하며 자기의 유익을 구하지 아니하며       성내지 아니하며 악한 것을 생각하지 아니하며 6절 불의를 기뻐하지 아니하며 진리와 함께 기뻐하고 7절 모든 것을 참으며 모든 것을 믿으며       모든 것을 바라며 모든 것을 견디느니라. <아멘> <오늘의 기도> <행복과 사랑을 위한 기도> 전능하신 주여!오늘 아침도 아버지께 간절히 기도합니다.  복주시기 위하여 단잠에서 께어 기도를 들어 시는 주여! 감사와 찬양과 경배를 올려 드리도록허락하여 주시니 감사를 드립니다. 주님은 우리를 사랑하사 채찍을 맞으시고 징계를 받으면서 까지도 우리들에게 나음과 평화를 주셨지만...  저희들은 세상 유혹과 세상 말과 행동을 뿌리치지 못하고 아버지 마음을 아프게 하였음을 고백합니다. 사랑의 주여! 아직도 욕심을 내려놓지 못하고우리의 부끄러운 이 모습 이대로 주님 앞에 기도 합니다. 말씀을 통하여 저희들이 깨닫게 하여 주시고 거듭나는 믿음으로 주님 앞에 나아가게 하옵소서. 주님 앞에서 늘 겸손하고 순종하며 말씀 안에서 하나님 임재와 영광이 회복되는 신앙인으로 거듭나게인도하여 주시고 말씀 안에 서도록 붙들어 주시옵소서 우리를 우리보다 더 잘 아시는 하나님 아버지!우리의 게으름과 우리의 교만함 마음으로 세상을 향해 나아갈 때 이해할 수 없는... 고난과 여러 가지 시련의 어두운 터널은 우리들을 선한 곳으로 인도하기 위한 하나님의 계획이었음을 믿게 하여 주시옵소서 인간의 생사화복을 주관하시는 하나님 아버지!우리의 모든 삶은 하나님께서 우리를 창조하시고 우리를 주관하고 계신다는 믿음을 결코 잊지 않게 하여 주시고 이 모든 것을 주님의 은혜로 넉넉히 이겨낼 담대함과 용기를 주시옵소서 특별히 구하옵기는몸이 아파 고통중에 있는 가족에게는 고난을 통해서 주님의 참 복락을 발견하게 하옵시고 아버지 앞에 겸손하게 간구할 때 삶으로 지친 심령들이 위로받게 하여 주시고 근심과 불안의 십자가를 질머진 우리에게는 천국 소망으로 기쁨이 회복되게 하옵소서 우리 가족이 형통과 축복만 추종하는 성도가 되지 않게 하여 주시고 오직 우리 주님이 하신 일에 감사드리며 믿음의 좁은 문으로 들어가는 일에 순종할 수 있도록 붙들어 주시옵소서 우리 가족의 건강을 어루만져 속히 회복하여 주시옵소서. 육신의 모든 질병들이 말씀으로 찬양으로 기도로 치료받게 하여 주시 옵고. 심령이 허약하여 힘들어 하는 가족에게는 따뜻한 위로의 축복이 내려앉는 기쁨을 경험하게 하옵소서 우리 가족에게 성령님께서 함께 하여 주시고오늘도 세상 환경과 상황에 지배당하는 저희들의 삶이 아니라 말씀 안에서 승리하는 삶으로 인도하여 주실 줄 믿사오며 우리를 구원하여 주신 예수 그리스도 이름 받들어 기도드리옵나이다. <아멘>. <박 한서 원장 건강 비방 공개> 제목 : 치매의 다양한 원인 1). 영양 부족이나 과잉 -  채식만 고집하시거나 심한 노동 혹은 스트레스나 질환으로 먹지 못하는 등 영양 부족으로 왔다면 영양가 있는 음식을 잘 드시게 해야 합니다.  옛날 사람들은 요즘과는 달리 영양부족으로 치매가 왔기에 고기를 먹으면 치료가 되었습니다.  소금도 영양의 일종으로 염분 부족으로도 오기 때문에 음식은 맛있을 정도의 간이 되어야 합니다. 영양이 과잉이어도 부족해도 오는 병이 <치매나> <파킨슨>입니다. 2). 수분부족 -  수분 부족이라면 입원하여 수액 맞는다는 생각으로. 0.9% 소금물을(심층수 소금이나 천일염도 됨. 500미리 병에 1티스푼)  오전 오후 공복에 매번 한두 컵씩 드셔서 보충하시고. 음식은 싱겁지 않아야 합니다. 3). 혈액순환 불량 -  비만. 고지혈. 고혈압. 등 혈액순환이 불량해서 치매가 오는데 이 때 <아스피린>이 아주 좋습니다.  단위는 100mg부터 500mg까지 다양한 종류가 있는데 경증은 100미리부터 심한 고지혈이나 뇌경색 이라면  500mg를 위장 보호를 위해 아침과 저녁 식사 시 하루 2번 드시는데. 식사와 같이 드시는 건 위장 보호를 위해서 입니다. 4). 음성 부족 –  시인이나 예술가들의 취약점은 정신 분야인데. 이에 비해 음악가들은 <알츠하이머나> <파킨슨>이 없고 일반인에 비해 면역력이 몇 배 뛰어납니다.  성대에서 발생한 강력한 음파가 뇌를 비롯하여 이비인후와 호흡기 심장 등을 청소하고 살균하기 때문입니다.  특히 뇌의 언어 중추신경은 전신의 신경을 관여하여 소리가 살면 몸이 살고 소리가 죽으면 몸도 죽기 시작합니다. 음파를 가장 효율적으로 이용하는 방법이 허밍입니다. 5). 자세불량 –  의자 생활이 많고 운동이 부족하면 뇌로 가는 혈액량이 부족하여 치매나 탈모가 올 수 있습니다. 6) 기타 –  치매에 좋은 운동으로는. 주먹을 쥔 상태에서 허공떨기. 하루 2-3번 뒷목을 뜨겁게 20-30회씩 쓰다듬기. 바로 누워 하늘인사 운동하면 뇌의 림프액의 흐름이 원활해져 뇌의 슬러지 등이 빠져나옵니다.  경침을 베고 머리를 좌우로 굴리기도 좋습니다. 아무리 검증된 좋은 정보라도전문의와 상의하여 복용하세요.