운동초보인데 자괴감드오

[샴샤랄라]

오늘  등운동했는데  오른쪽 팔만 아프구랴

언제쯤  등에 느낌이 올까라  

[새벽유니]

저는 헬스 8개월 차인데도 오늘도 등 자극 잡기 힘들어서 팔 털리더오ㅜㅜ 계속 찾으려고 노력해야하는데 낼도 찾아볼것이오!!

[긍정대왕]

팔 근육이 커지면 등으로 당길 것이오

[오솔이]

원래 등근육이 제일 자극 늦게온다구 했소 조급해말고 때되면 오겠거니~ 하고 꾸준히하시면 무조건 오오!!